糾結

2023/01/31閱讀時間約 1 分鐘
人們常常為「活在當下」的真諦而感到糾結:究竟是應該「今朝有酒今朝醉」呢,還是應該「把握當下,嚴於律己」呢?老實告訴你,我也不知如何才對。
舉例說,逢年過節,朋友相聚,面對美酒佳餚,好想大快朵頤,開懷暢飲。然而心底有個聲音在提醒自己:喂,請節制一下哦,別忘了你年過七十,還有「三高」呢!
這時候,另一把聲音隨即響起:是呀,正是因為年過七十,人生短暫,今日不知明日事,為何不「享受當下」呢?
誰是誰非,還真難以定奪。
怎辦好呢?此時此刻,我會理智地問自己:當下的你開心麼?
開心。
若再乾一杯,身體承受得住麼?
微醺。
如果飲醉,你會覺得好受麼?
難說。
煎炸嘢雖然美味,但有沒有想過血管阻塞之痛?
想過。
糖水香甜可口,可曾領教過視野模糊、傷口難癒、皮膚痕癢之苦?
……
到了這一刻,相信不會再糾結了,你會果斷地對自己說:適可而止吧!
自說自話,自問自答,這個過程相當重要。一旦養成習慣,你就不會再感糾結。也許你來到餐桌前,面對一檯誘人的美食和佳釀,你會自動開啟「自問自答程式」。「對話」一番後,你會節制,你會自律,你會好好享受當下,把握當下,活在當下。
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    中國的文革浩劫,眨眼五十年過去了。片言隻語的回憶回顧和緬懷,既可以紓緩我們的心結,又可以教育啟發我們的後代,防止悲劇重演。
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