翻滾吧

主人偶而開著車帶著小孩出門，上車之後兩個小孩就跟著媽媽一同坐在後座，大小孩喜歡趴在窗戶朝著外頭看風景，小小孩則還是習慣的抱著媽媽。當車子啟動後，兩人就各自找好自己的位置，只是最近小小孩坐車經常會有不舒服的樣子。只要道路不穩或是過彎時車速太快，他就會更加使勁地抓，偶而去遠點的地方，更是焦躁不安而會哭鬧不已，我想，這小孩應該是暈車了。

上帝是公平的！他給了人一個奧妙的軀體，配備著各種精緻而有趣的器官—一群看起來既協調又會相互制衡的器官，而這些器官也都會有自己的執掌，各自認為專業不可侵犯。好像以前國語課本寫的那樣：「眼睛會看，腦會想。」那眼睛關注的和腦袋所感受到的有時就是不能同步。當然尊貴的大腦為了要維持平衡，就會發函通知人體大機器的各個部門主管，共襄國政，分頭收集各項外在資訊，包括視覺、觸覺及內耳平衡，還有角位移及線性位移的偵測等等。多數時候，這些部門主管都能體察相忍為國的道理，讓所有的感覺輸入都相互一致，使得身體可以快速達到新的平衡，不會產生太多的不舒服；但是，如同領導者未必都可以有效掌管各部會，有些人就是很難快速而正確的完成這些工作，或是因為器官的發展或是因為有所障礙等緣故，當大腦對外在情況的預期與從感官所接受的訊息不一致時，身體自然就會有些反應出現，簡單說來就是覺得不舒服，有喪失空間感、噁心或嘔吐等症狀，就是動暈症（motion sickness）。小小孩現在才兩歲，大概腦部有些關鍵連結還沒完全妥當，所以坐在那種搖擺行進的車子時，更容易發生這種狀況。

日本曾有位醫生做了些研究，他在實驗室裡模擬了一套可產生暈車感覺的裝置，讓暈車的人進去試坐，幾次反復以後症狀均不同程度減輕，實驗發現晃久了，大部分人也就沒有醉酒般那種不舒服的感覺。他認為這是因為當大腦適應了移動物體的搖晃以後，就會習慣於這種刺激，不再有難受的感覺。所以他就提出了一種防治暈車的方法，就是進行滾翻。只要在家經常前前後後翻著翻著，慢慢就可以適應搖晃。按身體適應程度安排次數，不要過分激烈，鍛煉時間循序漸進，如能順暢地連續做10次，就可以改做後滾翻，再連續做好10次，以後坐車就可能比較不會那般暈車了。

說來滾翻動作並不複雜，動作也就只有站立、蹲下、兩手撐地，雙眼注視胸部、下巴夾住，臀部抬高，雙手放鬆、重心向前，向前滾翻，後腦杓著地、背部著地、臀部著地，雙手抱膝，起身直立。好比我們日常在地上打滾的活那般，有趣而且享受。主人看看我示範的模樣，大概也覺得這種行為容易，所以就趕緊就去買了一塊大墊子，鋪在客廳的空處。當小小孩還沒有開始利用滾翻來減少暈車的狀況時，自己就已經跟我爭地滾將起來了。

通常球狀物體容易向前滾動。因此，我看這胖子滾起來還挺順的，哈哈哈哈！