因為一個不相干的刺激，以前的傷口突然劇痛，哭了出來。
這次，我終於知道，自己一直都沒放下的是什麼事情。
終於見光的傷口，變成窺探未來的一扇小窗。
能看見什麼，還不知道。
一直在胸口的那個結好像是鬆了一點。
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Anna Lucia的沙龍
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你快樂嗎？你知道自己的快樂悲傷來自哪裏嗎？有意識地觀察自己的情緒，更加深刻的理解自己。
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2024/05/19
我的生活型態已經無法隨心所欲。我必須配合身體的狀況決定今天能做什麼活動。暈眩、噁心、全身無力是每天的事情。
我也感到惱怒，可惜這並不能解決問題。我的確不太好，但也就是生活品質嚴重受影響，對生命並無危險。
因為身體狀況，我也開始覺得世界的活動慢慢和我無關。我改變不了，甚至我不太關心。原來能讓我開心
2024/05/19
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2024/04/16
抱怨文一篇。
這個月嚴重荷爾蒙失調，完全無法正常生活，除了胃腸的問題，甚至感覺到憂鬱症復發的思考停滯。這幾年一直在各種症狀中掙扎，一天能活動6小時就算是正常。
這次幾乎讓我感到害怕。以為再也好不起來。平常的日常生活完全停滯，連走路都走不動。
我覺得很沮喪。除了等身體自己恢復，完全沒有其他方法。
2024/04/16
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這次幾乎讓我感到害怕。以為再也好不起來。平常的日常生活完全停滯，連走路都走不動。
我覺得很沮喪。除了等身體自己恢復，完全沒有其他方法。
2023/11/20
說到底，如果你非常在意這個批評或是所謂標籤，是因為「其實你認為這是事實」。你其實認同對方對你的評價，所以才覺得被霸凌被傷害。情緒勒索根本不算勒索，你可以不用做，也不會發生什麼事情。至於霸凌這個詞越來越輕易被使用了。感覺現在的人那麼容易受傷，卻又出口兇殘。充滿矛盾。
舉凡學歷外表收入穿著，批評是別人
2023/11/20
說到底，如果你非常在意這個批評或是所謂標籤，是因為「其實你認為這是事實」。你其實認同對方對你的評價，所以才覺得被霸凌被傷害。情緒勒索根本不算勒索，你可以不用做，也不會發生什麼事情。至於霸凌這個詞越來越輕易被使用了。感覺現在的人那麼容易受傷，卻又出口兇殘。充滿矛盾。
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悲傷之後是快樂，亦或者只是痛苦，
流淚會換來解脫，亦或者只是負擔，
回憶算是種懷念，亦或者只是空想，
失戀是一種結束，亦或者只是佇足，
與其，悲傷流淚的回憶失戀，
還不如，快樂解脫讓懷念結束，
以免，痛苦負擔的空想佇足。
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《不要摳》
看到傷口我總是想摳
明知道會留下疤痕 還會痛
但看到那個傷口
總想翻開看看原因是什麼
尋找 摸索
在回憶裡遊走
一次次的否定和自我懷疑
想解開 心裡的枷鎖
可是翻開後
能看到的只有血不斷的流
一滴滴 一點點的
淹沒
失去原本的自我
迷失在別人的要求
學乖了
提醒自己住手了
下次就不要摳
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看到傷口我總是想摳
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但看到那個傷口
總想翻開看看原因是什麼
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想解開 心裡的枷鎖
可是翻開後
能看到的只有血不斷的流
一滴滴 一點點的
淹沒
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學乖了
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