嚴重荷爾蒙失調

閱讀時間約 1 分鐘

抱怨文一篇。

這個月嚴重荷爾蒙失調,完全無法正常生活,除了胃腸的問題,甚至感覺到憂鬱症復發的思考停滯。這幾年一直在各種症狀中掙扎,一天能活動6小時就算是正常。

這次幾乎讓我感到害怕。以為再也好不起來。平常的日常生活完全停滯,連走路都走不動。

我覺得很沮喪。除了等身體自己恢復,完全沒有其他方法。疲倦的程度就像已經一週沒有睡覺。平常的走路也無法進行。

很高興感覺到身體在恢復中。雖然很慢。

如果你也在掙扎中,請深呼吸,你一定會好起來的。

我們一起好起來吧

櫻花

櫻花




5會員
26內容數
你快樂嗎?你知道自己的快樂悲傷來自哪裏嗎?有意識地觀察自己的情緒,更加深刻的理解自己。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
Anna Lucia的沙龍 的其他內容
說到底,如果你非常在意這個批評或是所謂標籤,是因為「其實你認為這是事實」。你其實認同對方對你的評價,所以才覺得被霸凌被傷害。情緒勒索根本不算勒索,你可以不用做,也不會發生什麼事情。至於霸凌這個詞越來越輕易被使用了。感覺現在的人那麼容易受傷,卻又出口兇殘。充滿矛盾。 舉凡學歷外表收入穿著,批評是別人
我們常聽說誰的情緒不穩定,或是誰很容易生氣或是憂鬱。也有可能那個人就是自己。我們也常說「他只是情緒不好」,「只是」表示也許旁人看起來這個問題不大,當事人反應卻大過於旁人預期的程度。旁人的反應先放在一邊,你或是我,為什麼情緒不好? 情緒不好,一種是現實上的問題,例如經濟困難、病痛等等難以克服的苦難。
每個世代互相看不順眼很自然。從一個村只有一支電話,到隨時任何國家可以視訊通話,又到你可以用AI把自己假裝成別人通話,一瞬間我們跟前一個世代,或後一個世代,早已是不一樣的人類。 上一個世代普遍窮困,教育並非人人可得,一份工作更是難找。因此精神跟身體上的耐受力必須普遍高於自己這個世代。老闆如何不公平,
高中時第一次看身心科之後,身體一直有各種症狀。並非什麼無法治癒的惡疾,只是總感到無法全力的做自己想做的事情。很長一段時間為此感到挫折。我常常想著,如果我再多一點力氣,我可以多做好多事情,為此感到洩氣。 也許是變成中年人了吧。世界不再是明亮而完整的,也開始失去生命中重要的人。那種感覺並非失戀一般刺骨
Bing的繪圖是接受指令,創作出與你的意願類似的圖。我覺得相當有趣。對於虛構的神怪角色,相當在行,但如果指令太過具體,反而會生成失敗。以下是幾個 Bing 所繪出的作品。 Bing也可以生成類似真人的畫像。但手的部分是失敗的。 心情不好時,讓Bing畫出你心中的景象,非常有趣。 我感覺這也是另
我們常常覺得自己掌控並擁有自己的心智。但其實並非如此。 心智原來是一個空白的記憶體,然後填入我們的父母家人,隨著人的成長,填入一塊塊的拼圖。 不只是你有意識的人事物,你所習以為常的,只出現一瞬的,都瞬間形成小小的一塊拼圖,拼成你的心智。 我們會說:「從小吃飯的店歇業了,傷心不已。」飯店的人跟我沒有血
說到底,如果你非常在意這個批評或是所謂標籤,是因為「其實你認為這是事實」。你其實認同對方對你的評價,所以才覺得被霸凌被傷害。情緒勒索根本不算勒索,你可以不用做,也不會發生什麼事情。至於霸凌這個詞越來越輕易被使用了。感覺現在的人那麼容易受傷,卻又出口兇殘。充滿矛盾。 舉凡學歷外表收入穿著,批評是別人
我們常聽說誰的情緒不穩定,或是誰很容易生氣或是憂鬱。也有可能那個人就是自己。我們也常說「他只是情緒不好」,「只是」表示也許旁人看起來這個問題不大,當事人反應卻大過於旁人預期的程度。旁人的反應先放在一邊,你或是我,為什麼情緒不好? 情緒不好,一種是現實上的問題,例如經濟困難、病痛等等難以克服的苦難。
每個世代互相看不順眼很自然。從一個村只有一支電話,到隨時任何國家可以視訊通話,又到你可以用AI把自己假裝成別人通話,一瞬間我們跟前一個世代,或後一個世代,早已是不一樣的人類。 上一個世代普遍窮困,教育並非人人可得,一份工作更是難找。因此精神跟身體上的耐受力必須普遍高於自己這個世代。老闆如何不公平,
高中時第一次看身心科之後,身體一直有各種症狀。並非什麼無法治癒的惡疾,只是總感到無法全力的做自己想做的事情。很長一段時間為此感到挫折。我常常想著,如果我再多一點力氣,我可以多做好多事情,為此感到洩氣。 也許是變成中年人了吧。世界不再是明亮而完整的,也開始失去生命中重要的人。那種感覺並非失戀一般刺骨
Bing的繪圖是接受指令,創作出與你的意願類似的圖。我覺得相當有趣。對於虛構的神怪角色,相當在行,但如果指令太過具體,反而會生成失敗。以下是幾個 Bing 所繪出的作品。 Bing也可以生成類似真人的畫像。但手的部分是失敗的。 心情不好時,讓Bing畫出你心中的景象,非常有趣。 我感覺這也是另
我們常常覺得自己掌控並擁有自己的心智。但其實並非如此。 心智原來是一個空白的記憶體,然後填入我們的父母家人,隨著人的成長,填入一塊塊的拼圖。 不只是你有意識的人事物,你所習以為常的,只出現一瞬的,都瞬間形成小小的一塊拼圖,拼成你的心智。 我們會說:「從小吃飯的店歇業了,傷心不已。」飯店的人跟我沒有血
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
2024.03.29 新竹市政府 行政院日前公布將大新竹輕軌納入「桃竹苗大矽谷計畫」,因應未來科技廊帶所衍生的交通需求,交通處表示,交通部鐵道局於3月27日邀集新竹市政府、新竹縣政府共商「新竹縣市輕軌計畫整合」議題,會中竹市府也主動請纓擔任主政單位,將整合新竹縣、市輕軌可行性研究報告,預計114年
Thumbnail
今年研討會規劃了出院準備、住宿式機構醫療需求、臨終照護整合照顧的銜接,因地制宜的照顧以及美國整合照顧研習分享等5大主題 邀請20多位政府代表、醫療專業與社福實務工作者經驗分享,內容精采豐富。 日期:112年11月25-26日(六-日),9:00-17:00 方式:歡迎實體研討會
Thumbnail
【李婉如/ 報導】配合政府長照政策,由台灣醫師自發性組織的「台灣輔助醫學醫學會」主打「防範勝於治療」、「治療多元化」,於7月9日在輔仁大學舉行「長者健康整合式功能評估ICOPE之輔助醫學會對策研討會」。本次活動以「樂活」、「銀髮」為主題,廣邀學者與醫師到場演講,近千人聚集盛況空前。 不過,會議卻意外
Thumbnail
從 Web 2.0 到 Web 3.0,為了提供使用者與閱聽眾更良好、更舒適的內容體驗,我將我經營的平台網站和社群媒體整合起來!讓人一目瞭然!
Thumbnail
從 Web 2.0 到 Web 3.0,為了提供使用者與閱聽眾更良好、更舒適的內容體驗,我將目前我在經營的平台網站和社群媒體整合起來!
Thumbnail
從 Web 2.0 到 Web 3.0,為了提供使用者與閱聽眾更良好、更舒適的內容體驗,我將目前我在經營的平台網站--Potato Media、方格子、個人網站--整合起來!
Thumbnail
從藥物、女性、社群回望至家庭,這些都是南戈丁生命脈絡中不可缺少的拼圖,《所有的美麗與血淚》見證了一個時代下個體生命的極限,蘿拉柏翠絲以溫柔又激進的敘事語言,道出這名女英雄未曾痊癒的傷,一道能讓彩蝶飛出窗口的隙縫,這豈止是一帖止痛藥能做到的,而是需要強大的意志才能擺脫心理的依賴,南戈丁依然走在了抗議遊
Thumbnail
跟我解釋完飛機的飛行原理,兒子轉台。 兒子:妹妹,你知道飛機是怎麼飛的嗎? 你知道機翼的功能是什麼嗎? 小女兒:不知道。 兒子:玩具放下,過來,我教你。 小女兒搖搖頭:不要,我不知道。 兒子: 就是不知道才要學啊! 快點過來,我幫你上課。 兒子:熱空氣…,冷空氣…blahblah
「喝! 嘿! 嘩! …這樣揮…這樣…」「妹妹,你看像我這樣……」 我正在抽油煙機的隆隆聲和菜刀篤篤聲中如八爪章魚般張羅晚餐,客廳也一片刀光劍影,兩兄妹拿著球棒互相吆喝著。 「妹妹! 這是棒術! Ninja一定要會的,還要會爬高…」聽起來是…
Thumbnail
<p>猶如他在《Alice in Wonderland》和《Gloria’s Step》所表現的,由於人耳聽覺就如眼睛會有視覺暫留的效應般,Motian的演奏不需填滿空間,而僅靠著關鍵時刻的點綴即可發揮畫龍點睛的效果。</p>
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
2024.03.29 新竹市政府 行政院日前公布將大新竹輕軌納入「桃竹苗大矽谷計畫」,因應未來科技廊帶所衍生的交通需求,交通處表示,交通部鐵道局於3月27日邀集新竹市政府、新竹縣政府共商「新竹縣市輕軌計畫整合」議題,會中竹市府也主動請纓擔任主政單位,將整合新竹縣、市輕軌可行性研究報告,預計114年
Thumbnail
今年研討會規劃了出院準備、住宿式機構醫療需求、臨終照護整合照顧的銜接,因地制宜的照顧以及美國整合照顧研習分享等5大主題 邀請20多位政府代表、醫療專業與社福實務工作者經驗分享,內容精采豐富。 日期:112年11月25-26日(六-日),9:00-17:00 方式:歡迎實體研討會
Thumbnail
【李婉如/ 報導】配合政府長照政策,由台灣醫師自發性組織的「台灣輔助醫學醫學會」主打「防範勝於治療」、「治療多元化」,於7月9日在輔仁大學舉行「長者健康整合式功能評估ICOPE之輔助醫學會對策研討會」。本次活動以「樂活」、「銀髮」為主題,廣邀學者與醫師到場演講,近千人聚集盛況空前。 不過,會議卻意外
Thumbnail
從 Web 2.0 到 Web 3.0,為了提供使用者與閱聽眾更良好、更舒適的內容體驗,我將我經營的平台網站和社群媒體整合起來!讓人一目瞭然!
Thumbnail
從 Web 2.0 到 Web 3.0,為了提供使用者與閱聽眾更良好、更舒適的內容體驗,我將目前我在經營的平台網站和社群媒體整合起來!
Thumbnail
從 Web 2.0 到 Web 3.0,為了提供使用者與閱聽眾更良好、更舒適的內容體驗,我將目前我在經營的平台網站--Potato Media、方格子、個人網站--整合起來!
Thumbnail
從藥物、女性、社群回望至家庭,這些都是南戈丁生命脈絡中不可缺少的拼圖,《所有的美麗與血淚》見證了一個時代下個體生命的極限,蘿拉柏翠絲以溫柔又激進的敘事語言,道出這名女英雄未曾痊癒的傷,一道能讓彩蝶飛出窗口的隙縫,這豈止是一帖止痛藥能做到的,而是需要強大的意志才能擺脫心理的依賴,南戈丁依然走在了抗議遊
Thumbnail
跟我解釋完飛機的飛行原理,兒子轉台。 兒子:妹妹,你知道飛機是怎麼飛的嗎? 你知道機翼的功能是什麼嗎? 小女兒:不知道。 兒子:玩具放下,過來,我教你。 小女兒搖搖頭:不要,我不知道。 兒子: 就是不知道才要學啊! 快點過來,我幫你上課。 兒子:熱空氣…,冷空氣…blahblah
「喝! 嘿! 嘩! …這樣揮…這樣…」「妹妹,你看像我這樣……」 我正在抽油煙機的隆隆聲和菜刀篤篤聲中如八爪章魚般張羅晚餐,客廳也一片刀光劍影,兩兄妹拿著球棒互相吆喝著。 「妹妹! 這是棒術! Ninja一定要會的,還要會爬高…」聽起來是…
Thumbnail
<p>猶如他在《Alice in Wonderland》和《Gloria’s Step》所表現的,由於人耳聽覺就如眼睛會有視覺暫留的效應般,Motian的演奏不需填滿空間,而僅靠著關鍵時刻的點綴即可發揮畫龍點睛的效果。</p>