你的心態年齡是18歲？還是81歲？

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平常就有瀏覽IG(Instagram)的習慣，常看到很多不同風格的圖片或影片，激發一些靈感。這一天，突然看到一張很可愛的照片，是一對滿頭白髮的夫妻，但是他們的穿著卻是很文青很時尚的情侶裝，於是點開了他們的IG，哇!滿滿的銀髮夫妻的照片，每張服飾的搭配很具巧思與時尚感，於是立刻追蹤起來，而他們的追蹤粉絲人數竟達89萬，已經是明星等級了。

依據網路資料，這對日本夫妻結婚已40年，年紀60歲左右，他們的IG名稱是「bonpon511」，先生是Bon，太太是Pon，511是他們的結婚紀念日。他們於2016年開設IG帳號，將兩人外出的穿著上傳至IG，獲得廣大的回響，現在這對可愛的夫妻已經是日本有名的網紅，並且有服飾公司與他們合作，且有出版社為他們出版書籍，推廣銀髮時尚，這對銀髮夫妻令人感受到，年齡不是障礙不是距離。

看著一張張自然樸實、文青風或有點無印良品風的照片，這對銀髮夫妻的自然美，將銀髮族美到一個高度。

雖然兩人已滿頭銀絲，卻將白髮，美的很時尚，很有個性，一點都不顯得老氣，白髮不見得都要染髮，白色也是一個有智慧與時尚的顏色。

銀髮夫妻的穿著主要以舒服及簡約為主要訴求，服裝的色調上以素色、單色及格子圖案為主，因為太太Pon喜歡紅色，故常見紅色在他們的穿著上出現，連先生Bon也穿上紅色系服飾，紅色是一個不好駕馭的搶眼顏色，但在他們身上毫無違和感。

另外，在他們的服裝裡，會有彼此相關的服飾元素，例如先生Bon是格子上衣，太太Pon是格子裙子，站在一起就是一幅很搭的文青情侶裝。

倆人雖然已經滿頭白髮，但每張的照片，都洋溢著滿滿的笑容，尤其太太Pon的香菇造型頭髮，可愛到了極點，倆人仿若是學生版的cosplay。心態年輕，整個人就會散發年輕感，盡顯滿滿的幸福感。

依外出地點應景搭配服飾- 照片來源：IG〈bonpon511〉

長版大衣也能有型的駕馭- 照片來源：IG〈bonpon511〉

白/灰/黑色調不顯老氣，更具時尚感-照片來源：IG〈bonpon511〉

著年輕服飾也很搭-照片來源：IG〈bonpon511〉

變老，是每個人都會經歷的過程，你會怎樣的變老呢？

外表的改變，或許可用醫美延緩變老的時間，但是內心的世界是個人可以控制的，你可以讓內心自然的老化，也可以讓內心返老還童，就視自己的一顆心，自己願不願意變得年輕。

*身份證上的年齡與你心態的年齡差距是幾歲？

*心態年齡隨著實際年齡老化？還是更年輕？

自己的態度決定你的年齡，你覺得自己是老的，你就是老；你覺得自己是年輕的，你就是年輕的，不是不服老，身體依年紀自然的退化，但是心態可以不退化。

心態年輕，行住坐臥間也會隨之年輕化，這對銀髮夫妻願意將其穿著照片，上傳至社群平台，就是ㄧ個願意踏出去的開始，像年輕人一樣喜歡分享，願意與人接觸，不因年齡而囚住心裹著腳步。

之前曾分享過，日本藝術家草間彌生今年已經93歲，但仍活躍於藝術工作。只要自己的身體機能還可以負荷，也可以開創不一樣的人生，非求年輕時的耀眼奪目，而是追求心中自在優雅知性的生活。

和你一起，慢慢變老，愈老愈美★日本網紅銀髮夫妻