兩種態度

閱讀時間約 1 分鐘
外在的事情一件又一件,發生什麼並不重要,唯一重要的是「你如何面對和處理發生的事」,這是導致你的人生差別之處!
保持「中立」和「正向」的態度來面對一切吧!
中立就是不評斷,就事論事,如實接受事情原本的樣貌,不摻或情緒,用平衡的心來做出更客觀的選擇。
正向就是如理作意,你知道現在你正在經歷的事都有其意義,它總是會符合你最大的利益,不管它看起來如何⋯⋯
無論什麼事,就讓「中立」和「正向」這二種態度來引導你,
你的人生將會走向更光明美好的大道!
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生活中除了事件不斷,還有一樣是不斷的,那就是「念頭」。今天不談念頭怎麼產生的,我們先來說怎麼對治念頭? 念頭出現,只是看著,不跟隨。如果隨它去了,也沒關係⋯⋯
發現了嗎?生活中事件不斷,一個走了,另一個又來,從不打聲招呼。 有的來勢洶洶,你來不急防備,甚至無從招架,快崩潰了⋯⋯
Q:如何去愛我不喜歡的人? A:不要勉強自己去愛你不喜歡的人⋯⋯
Q:家人去世了,很難走出悲傷,怎麼辦? A:如果你想傷心難過 ,沒問題的。但無論如何,你的親人還是活著的,只是處在一個不同的狀態。 靈魂是不滅的。你在物質界⋯⋯
Q:一個人要如何改變世界? A:你不需要改變你所處的世界,而是通過你的思想、語言、和行為的意識轉變,你將自己轉移到一個平行世界,這個世界是更能反應你所做改變的世界,它反映⋯⋯
Q:生活中瑣事太多,失去耐心怕做不完,怎麼處理? A:用從容的態度來處理手邊的事吧!事實上,每個人擁有的只有當下⋯⋯
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每件事,一定只能用「對」或「錯」的方式來看待嗎?如果跳脫二元對立的視角,是不是會生出不同的見解呢?本篇分享如何以高層次意識來看待事物,取自書籍《給總是太努力的你:與真實的自己相遇,找回平靜喜悅的人生_第10章》之摘要。
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當內心與外在出現矛盾時,選擇與專注成為解決問題的關鍵。生活中充滿選擇,我們無法全都顧及,但能專注於當前最重要的事。接受不完美,面對每個選擇,追尋內心的平衡。透過明智的選擇與行動計劃,我們能更深入地掌控生活,成為更好的自己。
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正向思考是一種積極樂觀的心態,能夠帶來多方面的好處,包括提升心理健康、改善人際關係、促進身體健康和提高工作效率。通過一些簡單的技巧,如自我肯定、積極反思、保持樂觀和培養感恩之心,我們可以培養正向思考的能力,從而過上更加幸福、健康和充實的生活。
  如果世界是傾斜的,你的「中立」就不是中立。有些語言一直是被壓抑的,有些時刻是她們少數有機會在公眾表達的時候。如果你「誰都不想幫」,或許該朝受害者與弱勢群體傾斜一點。如果我們不想讓自己的聲音被既得利益者或「維持現狀」不顧意願地收編,我們必須主動而有立場地說話、主動和受壓抑的群體站在一起。
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「該放下,就放下,也放過自己,工作也好,人際關係也罷,沒有什麼不能捨棄。」
在我們日常生活中,二元對立無所不在。好與壞、對與錯、成功與失敗,我們習慣用二元的標籤來看待世界。然而,這樣的思維方式往往使我們陷入執著與侷限之中,限縮我們的心靈。 當我們放下二元對立的執著,我們開始看到生命的真相:一切如你我所是,皆有其存在的價值與意義。無論是喜悅還是痛苦,成功還是挫敗,都是你我生
無論身處何種環境,最重要的是我們該怎麼做。這句話或許簡單,但蘊含著深刻的道理。有時候,我們可能會被環境的壓力所左右,感覺無法掌控局面,但這並不意味著我們毫無作為的餘地。 首先,我們要學會接受現實。 這句話或許看似簡單,但背後蘊含著深刻的意義。無論我們身處何種情況,首先要做的就是正視眼前的現實,不
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生活中最重要的不僅僅是我們所處的環境或者遭遇的困難,更是我們選擇如何看待和應對這些事情的態度。 我們無法完全控制環境或遭遇的困難,但我們可以控制自己的態度和反應。這就像是在一場棋局中,我們或許無法決定對手的棋步,但我們可以選擇如何應對,從而影響局勢的發展。
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對於無能為力的事情 亦或者無法改變、甚至改變不了 又或立場不同、想法不同 選擇尊重與看待 適時的沉澱下來 靜待事情的狀態 隨時間而日漸明朗 有時會有意想不到的局面出現 也未必不好 人生就是每一個階段 總有些人與事的出現 及一些關卡的出現 是在提醒自己該適當的沉澱 停、看、聽… 好與不好 壞與不壞
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