練，還是不練琴。
更新於 2023/03/02閱讀時間約 1 分鐘
練琴
最近沒上課、沒練琴，原因跟幫小孩練鋼琴練到我手又受傷有關。轉眼又到了三月音樂教室發表會，老師讓小孩自選一首，聽說她偏不選簡單的，就要選難的。平常上課的曲子到還好，反正一兩周就換一首，可是表演的就是要不斷反覆練，於是練到我跟小孩各種崩潰。
小孩只想上台秀，不想要背後辛苦練琴；想要上台穿美美彈給大家稱讚，不要台下反覆三百次的練琴。這能怪誰呢…
所以說手傷是又…
嗯，因為幫小孩練琴太崩潰以至於拍桌子，以及拿他音樂教室聯絡簿敲桌子，讓原本就很脆弱的左手手肘又重複受傷了…無言。
雖然說沒練琴，但是每隔周的團練還是去，畢竟中間過了一個農曆年休息，可以勉強一點（其實不太可以）。然後又答應了某業餘管弦樂團去支援五月底演出，所以過完農曆年後，還是加減練一點點到可以應付的程度。不過仍舊暫時沒去上課，不然又會想拼命練習了。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
以下是阿維在「學畫第601至630天」的每日學畫記錄與心得，分享給想要詳細知道每一天我究竟做了哪些練習的繪友們！
【學畫Day 601（2024.03.19）】
跟著《韓國繪師的角色繪製重點攻略》塗鴉速寫，這本書提到了一些畫畫時我容易會忽略的內容，我想一邊透過速寫來加深印象！
目前想嘗試一邊
有人說，面對傷痛不需去分析，不用去追查，不用去想如何改善，只要把不舒服的感覺「交出來」給宇宙就好。可以透過「臣服」的方式來做「練習」。
有的人「練習」的方式是透過「呼吸」，有的人透過「舞蹈」，總之就是把自己完全的交出去，不用想太多，因為「內容」並不重要。
這樣練習的結果，傷痛會消失嗎？還是因為我
#對不起我還想你
分手後，你可能還是念對方的存在，包括他們的聲音、笑容和陪伴。這種思念可能讓你感到難以忍受，讓你難以忘懷，以至於你時常跟他聯絡，藕斷絲連，沒辦法踏入下一段感情。
開頭的 "拉鍊壞了?不會吧?" 這個應該沒有問題吧。
那麽現在我們來翻譯 "你太用力把它拉壞了"。
力がある
力が強い
力が入る（はいる）
力を入れる（いれる）
你認為哪個對？
A君曾與我共事多年，最近萌生離職想法，起因是對主管的不滿，想要諮詢我的看法...
我與A君共事過多年，他結婚後移民美國，並在一家國際IPC大廠內擔任SPM（Sales Project Manager）的職務，已經服務了半年時間。前幾天與我聯繫，因為想要離職，思考要如何向主管提出...
///你聽過黑暗會習慣嗎？
是不是墮落許久的人就會在黑暗裡無法自拔呢？
是不是他們一直找不到光因此開始練習習慣黑暗呢？
今日有感
「習慣黑暗， 也練習在黑暗中找光， 我們永遠是特別的， 那特別就是我們在找的光。」 —— 子嘉
泡在焦慮、憂鬱的情緒裡，
真實的生命裡，我們永遠不知道，每個關鍵的決定之後，結果是不是一定圓滿，然而，做同樣的事情，卻要求不一樣的結果，絕對是緣木求魚；當生命遇見偶然或低潮，不妨在謹慎思考評估後，試著突破性格的框架與軌道，做不一樣的決定，或許，你也可以像也英一樣，在歷經二十年的辛苦與低潮後，終於迎來夢想的實現。
參考資料：ACSM’s Resources for the personal trainer 6e
不得不說我的客戶有八至九成的運動目標一開始都是以身材為導向來找我，但是這邊要提醒一下，體態的好看與否(肌肉大不大、屁股翹不翹、線條明不明顯)根本無關於健康這件事，雖然好的身材是人人都想要的
一直覺得有個疑問，究竟是練好了在上進階，還是想練好所以上進階？
十月的連假已經報名了進階潛水的課程，六月上完初階之後七、八、九月各去了一次潛水。其中有經人介紹的教練當導潛，原本預期下了兩次之後接著十月份上課，這樣教練可以熟悉狀況調整教學。最終，還是決定到別的地方上課了。
問：
閨蜜小許和男朋友戀愛十年了，兩人關係一直都不錯，但最近兩人在鬧分手，我還要勸閨蜜去挽回她男朋友嗎？
答：
戀愛分手後要不要想辦法挽回，這取決於你對這段感情還有沒有感覺，和戀愛了多長時間沒有關係，如果雙方還是思思念念的，說明你們感情和緣份還在，就應該去努力挽回。
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