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生命可以開展很多的可能性，只要你願意將你目前所承擔的，釋放出去。
你想做的有很多，能做的也已經有了方向，然而，你內在有一份傷痛，讓你緊抓著目前所承擔的。
那是什麼呢？或許你已經直覺性的想到了。
那極可能跟你的家人有關，也極可能跟你你渴求被愛、被認同、被理解的部分有關。
《臣服實驗》
關於臣服…我相信很多人都看過《臣服實驗》這本書，也明白「臣服順流」的原理。
但真正能完全順從宇宙指引的又有多少人呢？
是不是也有人像我一樣，很想開始卻又很害怕？
要是宇宙突然要我裸辭怎麼辦？
要是宇宙要我不要參加明天的研討會怎麼辦？
在臣服之前，我也想過這些問題…如果發
透過「臣服實驗」的概念，作者學會了接受生命中的種種挑戰，不去抗拒，而是放下，經驗，然後讓自己隨著生命之流前進。雖然面對孩子的學習問題仍感到困惑，但作者決定放下抗拒，接受生命的安排。透過這個實驗，作者開始重新審視自己對生命的態度，並決定以一個更察覺、更接納的心態面對未來的挑戰。
OM是瑜伽哲學中重要的概念之一，這篇文章深入探討了OM的起源、意義和發音方式，以及作者在練習中的感受和領悟。這篇文章對於想要對瑜伽哲學有更深入認識的人們來說是一次很好的探索。
有人說，面對傷痛不需去分析，不用去追查，不用去想如何改善，只要把不舒服的感覺「交出來」給宇宙就好。可以透過「臣服」的方式來做「練習」。
有的人「練習」的方式是透過「呼吸」，有的人透過「舞蹈」，總之就是把自己完全的交出去，不用想太多，因為「內容」並不重要。
這樣練習的結果，傷痛會消失嗎？還是因為我
前幾天看見好友唱了首老歌「夢醒時分」覺得和心境相印之下，跟著大哭了一場。
想起了兩個故事，一個關於「痛苦」，是在「用NLP改寫你的每一天」這本書裡看見的：
一隻狗因為躺在椅子突出的釘子上而不斷呻吟，路過的人詢問狗為什麼不離開，坐在狗旁邊的老人回應：「因為牠還不夠痛。」
你正無可救藥地愛著一個人嗎？
暈船了，除了要想盡辦法讓自己掙脫愛情賊船的囚禁，更要隨時為自己備妥一套適當的暈船解藥，讓我們遠離暈船症候群的折磨。
讓我們分為幾階段進行自我分析與探討：暈船前期、暈船中期、暈船後期。
準備好讓我從暈船的折磨當中，奮力拉你一把了嗎？
不管在何種情況，臣服都能為你的心靈帶來奇妙的和諧與寧靜。
然而多數人都認為臣服代表放棄與投降，也就是弱者的象徵。其實臣服既非懦弱也不會帶來痛苦，反而蘊藏著安慰與力量，因為你知道一切安好，所有事情都有它的道理。
這兩、三年，面對疫情的衝擊及影響，我相信大多數的朋友都在學習新的課題，當然我也不例外。前兩年還算順遂，剛開始第一年甚至還逆勢成長。但今年真正的感受到什麼叫做疫情的影響。
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《臣服實驗》
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但真正能完全順從宇宙指引的又有多少人呢？
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透過「臣服實驗」的概念，作者學會了接受生命中的種種挑戰，不去抗拒，而是放下，經驗，然後讓自己隨著生命之流前進。雖然面對孩子的學習問題仍感到困惑，但作者決定放下抗拒，接受生命的安排。透過這個實驗，作者開始重新審視自己對生命的態度，並決定以一個更察覺、更接納的心態面對未來的挑戰。
OM是瑜伽哲學中重要的概念之一，這篇文章深入探討了OM的起源、意義和發音方式，以及作者在練習中的感受和領悟。這篇文章對於想要對瑜伽哲學有更深入認識的人們來說是一次很好的探索。
有人說，面對傷痛不需去分析，不用去追查，不用去想如何改善，只要把不舒服的感覺「交出來」給宇宙就好。可以透過「臣服」的方式來做「練習」。
有的人「練習」的方式是透過「呼吸」，有的人透過「舞蹈」，總之就是把自己完全的交出去，不用想太多，因為「內容」並不重要。
這樣練習的結果，傷痛會消失嗎？還是因為我
前幾天看見好友唱了首老歌「夢醒時分」覺得和心境相印之下，跟著大哭了一場。
想起了兩個故事，一個關於「痛苦」，是在「用NLP改寫你的每一天」這本書裡看見的：
一隻狗因為躺在椅子突出的釘子上而不斷呻吟，路過的人詢問狗為什麼不離開，坐在狗旁邊的老人回應：「因為牠還不夠痛。」
你正無可救藥地愛著一個人嗎？
暈船了，除了要想盡辦法讓自己掙脫愛情賊船的囚禁，更要隨時為自己備妥一套適當的暈船解藥，讓我們遠離暈船症候群的折磨。
讓我們分為幾階段進行自我分析與探討：暈船前期、暈船中期、暈船後期。
準備好讓我從暈船的折磨當中，奮力拉你一把了嗎？
不管在何種情況，臣服都能為你的心靈帶來奇妙的和諧與寧靜。
然而多數人都認為臣服代表放棄與投降，也就是弱者的象徵。其實臣服既非懦弱也不會帶來痛苦，反而蘊藏著安慰與力量，因為你知道一切安好，所有事情都有它的道理。
這兩、三年，面對疫情的衝擊及影響，我相信大多數的朋友都在學習新的課題，當然我也不例外。前兩年還算順遂，剛開始第一年甚至還逆勢成長。但今年真正的感受到什麼叫做疫情的影響。