防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

從容的紅色惡之華(下)我們下山的時候D靠在我身上，全身異常冰冷，然後又好像開始在念甚麼了，我們只好又停下來，看一下他的狀況，只是他好像昏昏沉沉的，也聽不清楚他在說甚麼，我們也只好繼續上路，先下山再說，可是奇怪的事又開始了，這條路的路燈每隔很遠才有一盞，而且有些還快壞快壞的樣子，一閃一閃的，感覺很不對勁。可是下山的路就

命玄＿陰陽道師

2024-05-01

#紅衣小女孩 #北宜 #魔神仔

從容的紅色惡之華(上)2015年暑假後半，也是鬼門開的日子，有一群年輕人騎車夜遊，雖然他們都非常習慣北宜這條路了也經常夜遊，不過每年到了這個時候，他們晚上都儘量不出門但是這天，A同學實在是悶爆了，於是決定叫上BCD等六位朋友一起到烏來去走走，吃個東西順便泡泡溫泉再回家睡覺，但是，就是這個決定，讓他們快速衝向了一條驚悚

命玄＿陰陽道師

2024-05-01

#夜遊 #鬼門開 #北宜

一隻淡定從容的小白鷺秋天的某日，在公園散步，被河邊一隻看起來淡定看世事的小白鷺吸引牠並沒有和其他的白鷺成群結隊的活動，而是獨自站在河裡的浮木安安靜靜地望著遠放的人們和河中的小魚和烏龜，一動不動。

顧晴 | 小說創作

2024-02-25

#公園 #大自然 #冷靜

淡定從容的生命態度#20240213 香港知名女導演許鞍華於2012年推出電影《桃姐》，敘述一位從內地到香港梁家幫傭60年，人稱桃姐的鍾春桃（葉德嫻飾），與少爺羅傑（Roger，劉德華飾）的一段溫情記事。 • 劇情軸線是梁家子女大多移民海外，只剩住在深水埗的主僕倆，桃姐日復一日善盡照護責任。一日，出差回來的

張晏菁

2024-02-12

#生活書寫 #影評

想成為一位從容的老闆，哪些事你必須了解透徹！身為一個老闆，你的從容是有價值的。從前，你是員工執行的，是上頭指示的一個單「點」。而現在你脫胎換骨成為老闆，該運行的，是妥善佈置好每個「點」，並確保它們最後匯集成一個完整「面」。小吳是間裝潢統包業的老闆他說：自從創業，時間就好像都梭哈了....

知更鳥財務醫師-簡浩芮

2023-12-01

#老闆 #經營 #創業

躲不開職場粗神經，那就好好相處吧：接納自己的細膩敏感，不受他人左右，活出從容自在的人生第一次知道「高敏感族群」是拜生產所賜，當時每天總有無限個疑問，不懂為什麼會有一種生物對任何事情的反應都非常激烈，而且對任何事情總有許多意見，明明還只是個嬰兒，為何會有如此龐大的情緒困擾？也因為如此有好長一段時間讓我們家幾乎隨時充斥著哭鬧聲，整個家庭氣氛籠罩在一觸即發的愁雲慘霧中。等到孩子稍大一點之

射手媽咪婷婷

2023-03-08

#躲不開職場粗神經那就好好相處吧 #高敏感 #高敏人

你是容易焦慮or淡定從容的人？超神準心理測驗Ｑ：第一眼看到以下圖片會讓你聯想到什麼？ A： A.算盤 B.聖誕樹 C.鋸齒 D.棉花糖選好答案後，請往下滑看心理測驗解析！ . . . . . 選擇Ａ的你：容易焦慮指數...40% 如果覺得圖片看起來像算盤，意味著你是行事相當有規劃的人，基本上很難讓自己陷入困境，哪怕是一時遇到困難，也可以憑藉

詹筱曼

2022-11-29

︱學校沒有教的事︱從容的生活昨天晚上幾個朋友來家裡吃飯，提前慶祝感恩節，其中一個朋友曾經在多倫多住過一段時間，說起在加拿大的生活時，不停地透露著生活中的無聊，比如說，去冰上釣魚時，覺得是一個極度”無聊”的活動。朋友離開後，老吳問起我，對於朋友所形容的加拿大的看法。我很坦白地跟他說，我覺得那就是”生活”啊。跟那位朋友不一樣

台灣太太在北京

2022-11-28

#台灣太太在北京 #北京生活日常 #生活日常

強大的氣場來自從容淡定的心多數人一生過於想要的東西太多，因此一路匆忙，書中明白指出不要忽視自己身體的反應，舉手投足的任一個動作或身體內外的疼痛都是一個訊息，身體有所反撲，多是平日的積累。不要迴避自己內心真正的聲音，情緒是創傷的保護機制，目的是在告訴我們你有尚未療癒的傷口。好好感受會讓人把專注力放回當下，覺察當下的心情、當下的

文亭硯

2022-11-16

#順應人性 #文亭硯 #身體

【社畜，也可以很優雅】 ~ 我，也可以優雅從容的，只要準備充足和神隊友書名：社畜，也可以很優雅　　　瑞士地方太太啟底全球最高薪國家的職場必勝心法作者：瑰娜（陳雅惠）原來瑞士也有類似台灣勞工局角色的單位，AWA，經濟勞動辦公室。而民間企業要接待的單位，跟台灣一樣，都是人資單位。瑞士的AWA，工作職責也是要負責檢查工時、假期和薪酬。而回覆的人員是員工自己。

Alyson ~ Dream Catcher

2021-11-02