我的迷你寶貝-血壓
更新於 2023/03/19閱讀時間約 1 分鐘
2022/12，懷孕約4個多月了，突然這天開始變冷，而我的血壓也在慢慢地上升（收縮壓從120-130升高到130-140），因為每天都有記錄所以一有變化就知道，持續幾天後我很擔心，於是回門診，醫生的解釋，有可能因為天氣冷才使血壓變高我們再觀察看看，觀察幾週後不見好轉，再回門診，醫生說其實懷孕血壓也不能太低這樣會無法供給寶寶養分，一樣又要再觀察，但衛教師覺得不對應該要趕快吃血壓藥了，於是先從一天兩餐一次半顆，到一天兩餐一次1.5顆，就這樣進入第三孕期期，血壓依然偏高最後變成頭暈不舒服就量血壓，若高於160就吃另一種血壓藥，其實到最後真的血壓控制不下來都在160-170，甚至有時還到180，這段時間我都不知道自己怎麼熬過來的。
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本文探討了複利效應的重要性，並藉由巴菲特的投資理念，說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式，不僅能減少情緒影響，還能持續參與全球股市的發展。此外，文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費，幫助投資者簡化投資流程，達成長期穩定增長的財務目標。
C媽分享了自己從孩子出生到3歲間所購入的書籍，涵蓋了黑白書、布書、洗澡書、硬紙書以及繪本等。她分享了每個階段適合的書籍種類以及推薦的書籍，以供父母們選擇適合孩子的讀物。
“ 「呃，那你為什麼不現在去麥加呢？」男孩問。
「因為我是靠著想去麥加的念頭活下來的。是這個念頭支持我能夠面對一成不變的每一天、面對放在架子上的這些沈默水晶、日復一日地在那間可怕的咖啡廳裡吃午餐和晚餐。我很害怕一旦完成了夢想，我將不再有活下去的理由。」
珠寶店商人接著說：「你夢想著你的羊
整本書算是在介紹作者從有印象以來的人生，以及跟賈伯斯先生互動的點點滴滴，這樣一本書吸引人看的點，除了你/妳是不是剛好對賈伯斯先生有興趣以外，也可以看看一個人的家庭背景是有多麼的去影響到他/她的心理狀態，跟當自己成為那樣角色的時候，會做出什麼樣的判斷跟行為。
在雲端之上降生的嬰孩宛如天使，吐著舌頭沒發出半點聲音，這幅景象發生在照相館的布幕前，挺著孕肚的小媽媽吉婭正為小客人挑選身後的背景，順道紀錄下新生命來到世間的美好時刻。以16mm膠卷拍攝的《大地母親》，鏡頭猶如走進相片的質感，對應到戲中女主角吉婭的攝影助理工作，她總在一旁觀察著每個家庭的組成，對比自己
眼鏡行說濾藍光的對眼睛比較好，媽媽就買了。
長大我才發現濾藍光眼鏡根本不夠。
給娃娃當被子或裙子
東京奧運英國跳水金牌Tom Daley，在場邊打毛線成為新聞亮點，同時他也透露：「編織能幫助我保持正念（mindfulness），不讓腦袋過度思考。」讓他無論在生活中、賽場上，都能擁有更強大的心理素質。
讓我想起以前國小時也跟風玩過打毛線，織一條圍巾，蠻有成就感的，過程中確實讓我
13年前，我有個非常麻吉的菲律賓好朋友，她總是很大方地分享她的食物或是她的才能，她在菲律賓有個小女兒，她跟她的老公都在異國工作，但不同國家，真的非常辛苦，但她天生樂觀，我總是被她逗得哈哈笑不已。
有天，她跟我說她的心願就是想要燙離子燙，因為她的頭髮很長又非常捲，她很羨慕我的直髮，所以，她休假時間，
我在這邊的文章，都會儘量減少專業術語，好讓大家都能看得懂，並且更了解中醫的治療模式
今天會把容易得到高血壓剩下兩大類型的人跟大家介紹，有鑑於高血壓是一個身體潛在的殺手，因此，一般人過了30歲以後，定期量血壓真是很重要的觀念 !
此外，還有一個很重要的觀念，由於現在高血壓的數據，
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正常血壓的控制，還是要能夠早晚確實量血壓，收縮壓約在120-140之間，舒張壓80以下，不能有逃避的心態，因為不穩定的壓力，會慢慢地損傷眼睛、心臟、腦血管、腎臟等器官，碰到太多的患者得過且過，等到腎功能接近洗
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