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2023

「你正在做什麼準備嗎?」還能準備什麼?就讀書讀書讀書,在剩不到四個月的時間裡,訓練自己有足夠的能力和信心去應試,一朝功成。把時間收攏起來,沒事多跑外送,沒事多讀點書,沒事早點睡覺,就這三樣。雖說要保持正面積極的心態,但有時難免鬱悶,如何立馬轉換好心情呢?甜點嗎?會胖啊~
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2023 「你期望的未來是什麼模樣?」類似這種問題,在沒有通過國考之前,就只能止步於考生的身分。既然花時間投入其中,便希望能夠開花結果。嗯......我期待明年的今天可以寫不同於今年的未來。明年的我,已經投入志業當中,並且步入正軌,繼續往下一個目標邁進,盡情做想做的事,不負此生。
2023 「如何擦亮內心的明鏡?」隨著網路科技的快速發展,使得資訊暴增且無遠弗屆。在內容和標題上,媒體多以如何吸引更多的觀看次數為考量,而閱聽人也大多只願看自己所相信的。該怎麼保持心如明鏡呢?唐太宗曾問魏徵:「人主何為而明,何為而暗?」魏徵回答:「兼聽則明,偏信則暗。」以此借鑑。
2023 「如何享受變化?」管理學大師彼得杜拉克曾說:「在一個變動激烈的經營環境中,最重要的是要知道,什麼是永不變的基本原則。」面對日新月異的科技,「活到老,學到老」便是永不變的基本原則。保持終身學習的態度,就能享受變化的樂趣。那麼,大可不必過分擔憂近來甚囂塵上的ChatGPT。
2023 「站在上帝視角,你可以看見什麼?」上帝的視角可以一窺全貌,但也只看我們想看的部分,無法完全瞭解這個世界。既然無法完全瞭解,就不能只憑自己的觀點去認定這個世界。我們可以擁有自己的個性和價值觀,然而彼此的尊重與包容,應是認識世界的最佳方法。大家若能這麼想,就不會有戰爭了吧。
2023 「讓自己處於平靜,你能看見什麼?」我能看見前進的道路再也清晰不過了,屏除雜念,專注眼前,好的結果,需要時間澆灌。時間是常數,澆灌是變數,除了思考在有限的時間內取得最大的成效,在說長不長、說短也不短的時間裡,感受是漫長的,因此,如何堅持按部就班、循序漸進地走下去亦是重點。
2023 「如何做到一視同仁?」人有好惡親疏,難以完全一視同仁,但在專業上,一視同仁是基本的態度。說是這麼說,人總有私情,或有利害關係,難免參雜其中,就看個人的底線。以前當老師時,雖然也會偏心,但想起小時候老師偏愛那些成績好、家世好的學生,就告誡自己不可如此,要公平對待每位學生。
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嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
  正式課程還未開始, 課業也還沒上跑道, 離目標還有一段路,     也許下禮拜會很辛苦, 也許天氣會越來越冷, 也許現在的快樂只是現在,     可是我只想跟自己說, 抓住此刻的快樂, 好好享受當下。   等未來,該難過的時候再難過, 真的沒有必要在快樂的時候
如同先前文章所說:如果會焦慮,可能是代表你準備不夠。在進行最後的統整時,才發現原來我的讀書態度有多麼的鬆散,許多同樣類型的題目一錯再錯。
2024年第一個月的第三周,拿到了確定的入學資格,學習進程終於塵埃落定,我重新踏入大學校門,為拿到“心理咨商師資格證”邁進。 接踵而來的,是源源不絕的課業壓力,從全中文轉入全英文的學習環境,心理壓力似乎比現實壓力還來得更重一些。 有時我還是會問自己,人生已經走了一大半,爲什麽要這樣爲難自己呢?
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每一年的我都會為自己準備一些課程或是測驗來激勵自己繼續前進與努力,這些課程與測驗有些是新領域(發現更多不一樣的自己^_^),有一些是加強自己在專業領域上的不足與欠缺的部份.....
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從2023年初開始,我才終於認清自己和「一週運動5次、每天閱讀半小時」之類的,這種目標的距離感,並認真思考:我到底想幹嘛?我喜歡什麼?因為,有些事其實不用人家一直催,當我們發自內心享受在其中時,就會很有動力了啊。
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我對2023年的目標是「好好生活」,所以花了很長的時間在定義自己想要的生活,看了許多有關於自我管理、自我探尋的書,也在專業書籍上花了許多時間,在年度總輯後,我想我會更喜歡與自己對話。
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今天已經是2024年的第一天了,之所以現在才來寫「去年」總結和「今年」希望是因為前幾天我閉關自己調整自己的身心狀況。
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