[書籍推薦05]你的不快樂，是花了太多時間在乎，不在乎你的人和事

這本《你的不快樂，是花了太多時間在乎，不在乎你的人和事》讓人印象深刻。作者在書中分享了許多自己的經驗和觀點，讓讀者更能夠理解自己和生活中的一些問題。

書中的主旨是，我們常常太過在意別人的想法和期待，而忽略了自己的內心需求和價值觀。這種做法會讓我們感到壓力和不快樂。如果我們能夠更加關注自己內心的需求和價值觀，從而選擇自己的生活方式和目標，我們就能夠擁有更多的內心平靜和快樂。

這本書還提供了許多實用的建議和思考問題，幫助讀者瞭解自己過度關注外部世界的習慣，以及如何改變這些習慣，從而更好地管理自己的情緒和行為。讀者們可以在書中找到許多實用的技巧和工具，幫助他們改善自己的情緒和心態。

這本書是一本非常實用的自助書籍，適合所有感到焦慮和壓力的人。如果你正在尋找一本能夠幫助你獲得更多內心平靜和快樂的書籍，那麼這本《你的不快樂，是花了太多時間在乎，不在乎你的人和事》絕對是你不可錯過的好選擇。

生活，本來就不是單一樣貌，我們之所以能成為自己，是由你所熱愛的一切組合而成的。無論是旅行、寫字、藝術還是時裝，都和他的生活息息相關，也是他尋找故事靈感的開端。

「不知道自己還能做到多少，但這一次，我會放手去做。」

出版紀錄：

2014年4月出版《夢想這條路踏上了，跪著也要走完》

2015年2月出版《愛：即使世界不斷讓你失望，也要繼續相信愛》

2015年5月出版《夢想這條路踏上了，跪著也要走完》十萬本慶功版

2016年7月出版《如果可以簡單，誰想要複雜》

2018年5月出版《在顛沛流離的世界裡，你還有我啊》

2019年5月出版《陪伴，是世上最奢侈的禮物》

2020年4月出版《後來的你，好嗎？》

2022年1月出版《我也曾想過，殺了過去的自己。》

2022年9月出版《愛的物理學》

2022年12月出版《你的不快樂，是花了太多時間在乎，不在乎你的人和事》

●博客來百大即時榜連續50週上榜紀錄

●博客來2014年度百大暢銷榜第4名

●誠品2014 年度百大暢銷排行榜第2名

●誠品2014 年度最期待在地作家

●金石堂2014非文學類第1名

●誠品2015年度百大暢銷書第2名

●博客來2015年度百大暢銷作家第1名

●博客來公布2015年度大學生最愛書單，同時榮獲男大生與女大生最愛書單第一名

●誠品2016年度百大暢銷排行榜第1名

●金石堂2016年度百大暢銷排行榜第2名

●金石堂2016年度十大影響力好書

●金石堂2016年度TOP20暢銷作者

●博客來2016年度百大暢銷排行榜第4名

●博客來2016年心靈勵志類排行榜第2名

●誠品2018年度百大暢銷排行榜第8名

●誠品2019年度十大暢銷書排行榜第5名

●誠品2019年度十大暢銷書排行榜第5名

●誠品2020年度十大暢銷書排行榜第9名

●誠品2022年度十大暢銷書排行榜第4名