繪本《地球寶寶晚安》用層層的安全感讓寶貝一夜好眠！

孩子幼兒期間時不時的夜啼，我想是許多爸媽的惡夢吧！

嬰兒時期晚上會醒來很正常，因為嬰兒還沒有建立起規律的作息時間，餓了、尿布濕了、覺得熱或冷，就是用哭來表達。

但是很多爸媽的困擾是一~三歲這段期間，感覺已經穩定可以睡過夜了，反而會睡一睡起來哭。

小雲朵嬰兒時期倒是不常起來哭，夜奶喝玩通常可以一覺到隔天四、五點，反而是一歲後會階段性的發生夜啼的狀況，睡一睡會坐起來哭，或是邊哭邊扭來扭去，有時候是邊哭邊叫媽媽，媽咪要去抱小雲朵，又會推開說走開走開…

印象中夜啼狀況最嚴重，是發生在小雲朵大概兩歲半的時候，最高紀錄一個晚上起來哭五次，狀況持續了一個多月…

因為那時候剛好遇上清明掃墓，小雲朵有去靈骨塔，所以一度懷疑是受到驚嚇睡不好，但是帶去媽祖廟拜拜、放護身符和佛珠在枕邊還是沒有改善，還嚐試買了添加芝麻素能幫助好眠的奶粉給小雲朵喝。但是小雲朵戒奶之後就不愛喝奶粉了，鮮奶可以接受，但是每次泡奶粉就只喝幾口，所以助眠奶粉也沒喝幾次。

另外，雲朵爸比和媽咪也想到，晚上睡不好，還有可能是因為白天接受到太多刺激，所以我們也試著取消了小雲朵晚上原本的卡通時間，睡前的互動遊戲只能玩比較靜態的，不可以學繪本《地圖喵》裡的莎姆貓跳來翻去的、也不可以坐在媽媽背上玩搖搖馬、也不能把自己滾在棉被裡面變成毛毛蟲…

但是限制了這些夜間活動，情況還是一樣。

雲朵爸比媽咪又猜，還是會是成長痛？導致小雲朵睡不好呢？所以睡前雲朵媽咪就試著幫小雲朵按摩大腿小腿。

但在多種嚐試後，情況還是一樣…還是是因為小雲朵的神經系統還在發展？如果「是」，這狀況會維持超過一個月這麼久嗎？

這問題，煩惱到雲朵媽咪甚至想帶小雲朵去給醫治睡眠障礙的醫師診療。

雲朵媽咪爸比同時也一直回想，可能會是什麼情形造成小雲朵的夜啼…

難道是…因為媽媽之前裝病昏倒不起？

我們回想起在清明掃墓之前，因為雲朵媽咪不舒服，但是小雲朵還是凡事堅持要媽媽，所以就演了一齣裝病昏倒叫不醒的戲碼，想藉此讓小雲朵知道，媽媽不舒服還不讓媽媽休息，很可能會永遠失去媽媽。

結果這齣戲害得小雲朵哭得聲嘶力竭，一直「媽媽、媽媽你起來！」的哭…

後來想想，好像是那天之後就開始睡不好了。

糟糕的是，後來的夜啼搞得大家睡不好，我們又用「晚上不好好睡覺，吵得爸比沒睡好，等下爸比上班騎車出車禍，就沒有爸比了」…好像又更加深了小雲朵的不安全感。

發現可能的原因之後，雲朵媽咪爸比不管白天晚上，就一直跟他說爸爸媽媽都不會離開你，會一直陪你，我們好愛好愛你，我們都不分開。

神奇的是，原本一天起來哭三四次，後來變成一兩次，後來就睡過夜了。

好的，原來是雲朵爸比媽咪自己造成的…唉…裝暈倒叫不醒，什麼爛主意，害得小雲朵和媽咪爸比整整一個多月都睡不好…

《地球寶寶晚安》這本繪本是在說，晚上月亮出來了，地球寶寶想睡覺了，他好累好睏，但是卻睡不著，於是哇哇大哭了起來。

飛飛龍聽到哭聲了！趕緊飛去抱著地球寶寶搖啊搖，地球寶寶慢慢睡著了。

沒多久，地球寶寶又哭了！嘟嘟鳥聽見地球寶寶的哭聲，趕快飛去抱著地球寶寶搖啊搖，地球寶寶又慢慢睡著了。

哎呀~地球寶寶又哭了，這次換咪咪貓聽見地球寶寶的哭聲，趕緊飛去抱著地球寶寶搖啊搖，地球寶寶又慢慢睡著了…

繪本最後，逐一向飛飛龍、嘟嘟鳥、咪咪貓道晚安，也向月亮和小鹿道晚安，還有向地球上的寶寶道聲晚安~

地球上的寶寶抱著咪咪貓玩偶沉沉睡去，旁邊還有飛飛龍和嘟嘟鳥的玩偶作陪。小鹿也依偎著鹿媽媽，在寧靜的夜空下睡著了。

這本繪本，成功營造出睡覺氛圍，重複的情節由不同動物演出，循環的的內容讓人感到平靜卻不無聊，再加上繪本中不斷出現「睡著了…睡著了…」還有「晚安、晚安」，就像是提醒著寶貝「眼皮越來越重了，該睡覺囉！」

此外，這本書也畫出了寶貝想睡但是睡不著的煩悶，地球寶寶哭得脹紅的臉，看得出寶貝對睡不著這件事感到多麼生氣且無助，讓聽故事的寶貝會有被同理的感覺。

同時繪本也畫出地球寶寶睡一睡又醒來大哭時，照顧者的心慌和無助。

飛飛龍原本安詳地抱著地球寶寶一起睡去，但在地球寶寶又放聲大哭的時候，眼神充滿了驚慌失措，看到嘟嘟鳥要飛過來的時候，那眼神似乎在求助，說著「快點來幫忙啊！」把寶寶和照顧著的心境和情緒都藉著繪本表現出來了。

而這本繪本的封面，就是地球寶寶在飛飛龍、嘟嘟鳥、咪咪貓的擁抱下，安心的睡去，可見那“安全感”，才是讓寶貝安穩睡覺的不二法門。

📣更多繪本和育兒生活分享👇👇

📣你的留言、按❤，或是請我喝杯咖啡，都會成為我持續寫作的動力喔！

作者/幾米 Jimmy Liao

英文翻譯/William A. Dirks(杜文宇)

出版者/遠見天下文化出版股份有限公司

出版日期/2021年3月5日第一版的1次印行

作／繪者簡介

幾米 Jimmy Liao
知名繪本作家。文化大學美術系畢業，二十多年來，創作了超過六十本繪本，擅長以童趣繽紛的圖畫和溫柔詩意的文字說故事，療癒了無數大小讀者的心。

2003年入選日本《STUDIO VOICE》雜誌「亞洲最有創意的55人」之一，2007年入選 Discovery 頻道「台灣人物誌 II」六大代表人物。在台北、新北、宜蘭、台南等地有幾米主題公園或地景藝術，也曾受邀到日本參加大地藝術祭和北阿爾卑斯藝術祭。

幾米有多部作品被改編成音樂劇、電視劇、電影、動畫，翻譯成英、法、荷、西、義、日、德、俄、瑞典等多種語言，也與英、美、日等國出版社合作原創繪本。作品曾獲豐子愷兒童圖畫書獎、台北國際書展「書展大獎」，並多次榮獲金鼎獎，在國外也獲得義大利波隆那書展拉加茲獎、比利時維塞勒青少年文學獎、西班牙教育文化體育部主辦的出版獎之藝術類圖書年度首獎、瑞典彼得潘銀星獎，並多次入圍國際上最大的兒童及青少年文學獎項——林格倫紀念獎。