食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day11(72.1KG/31.9%)

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
體重降一咪咪,體脂重量23KG,感覺光吃果凍沒有飲食控制真的沒啥效耶🥹
今天早餐去吃「石牌無名手工蛋餅」,隱身在巷弄中的小店,早上8點多已經有排隊的人潮,店面位子大概只能容納10位,這次二訪選擇外帶,但外帶的蛋餅不會切,感覺真的還是要現吃比較酥脆好吃。
搭配一杯豆米漿,我的愛,100分
隨後到了淡水整理要賣的屋子大掃除,下午仲介就要來帶看,時間捏很緊,上午搬家公司的人來,用5噸卡車載都還裝不下,平常沒人住的房子到底是裝了多少東西🤨
為了節省時間,買早餐時直接多點了蘿蔔糕加蛋、飯糰夾蛋、花生湯當午餐,就算冷掉了還是很美味。
午餐,飯糰很Q
下午移動到南崁,搬過來的東西塞滿整個屋子,下午仲介帶看完後就說要買了?!?!整個傻眼,房子是太低於行情了嗎?房市有這麼熱嗎?!實在是也太有效率!
下午茶吃小潘的奶酥小牛角,每次吃都覺得好療癒喔☺️怎麼這麼好吃。
很軟綿的口感,不是一般牛角硬硬的那種
晚餐跟家人一起去特力屋吃「老高麗韓式料理」慶祝一下,本來要吃勝博殿,但是要等1.5小時,怎麼才17點就這麼夯捏。韓式料理點了部隊鍋、豆腐鍋、辣炒年糕、海鮮煎餅、石鍋拌飯,重點是有4樣小菜可以一直續,東西還不錯吃,只是不算平價就是了。
好久沒吃韓式料理了,開心
吃完晚餐才熊熊想到,今天還沒吃果凍啊!立馬從包包裡面掏出果凍吸進去,不知道飯後吃是不是打折扣,但至少還是有吃,一種有拜有保佑的概念😆。00
杯盤狼藉的飯後果凍,第9包
石牌無名手工蛋餅https://maps.app.goo.gl/8tPKQee2cwSTJTxY8?g_st=ic
老高麗韓式料理https://maps.app.goo.gl/dPXjjpzLPXHCTLSKA?g_st=ic
為什麼會看到廣告
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看了業配廣告覺得很神奇,標榜不用節食、不用忌口的『食事對抗酵素』(https://www.dailymore.tw/product/Slimmit_frozen_confections),猶豫了很久決定下訂購買2盒實測看看,這裡就是我每天的飲食紀錄,來看看2個月後的結果囉~
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