比起找靠山或別人出聲力挺，讓自己有不被欺凌的實力更重要。 公司不會看到你有多努力，因為無法量化成業績的東西， 只不過是自我感覺良好。
主管、同事，遇事不相挺才是正常，牽涉到利益和權利，沒有人不為自己著想的，所以不用肝膽相照、義氣相挺。 放下和同事成為麻吉的心態，不期待就不會受傷！
在有足夠實力和業績前，你的抱怨就只是抱怨，不會有人認真要幫你解決，甚至只被當耳邊風，這些不滿你只能靠自己，要不吞下去要不改變自己。
無論是能力或心態， 讓自己變得夠「強」才不會被欺負，也才能被你的意見被聽見，讓環境變得輕鬆一點，讓事情朝著你想要的方向靠近一點。
變強需要時間和毅力，過程不會一帆風順， 你還是會繼續遇到爛人和屎事， 把他們當成你變強的肥料，臭歸臭但富含養分，告訴自己只是一時痛苦，並不會痛苦一輩子。
相信自己終究會變強， 思考能怎麼改變， 然後去嘗試、去做你可以做的， 慢慢地你就會越來越強。 當你夠強，很多事情就只是個屁！
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