阿底峽尊者 與 麥拿尊者 的教示
阿底峽尊者教示：「第一善知識：是能斥責你過患的人；第一等的口訣：是讓你能觀到自己的過失；第一等的良友：是能讓你照見你自己罪障的心；第一等的行持，就是心與法門穩穩相合的人。」
麥拿尊者教示：一切不為我才是「布施」；心跟口相同，才叫做真正的「持戒」；於甚深意不恐怖才是「忍辱」；行持不間斷以外沒有「精進」；行住坐臥清淨才叫做「禪定」；了達空性以外無「智慧」；
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