多重源頭

著名的民謠之父胡德夫有一首歌《大武山是美麗的媽媽》，靈性的關注者，也會用「大地之母」、「天上的父」這樣的詞彙來稱呼天地宇宙，甚至我們遇到一些重要他人，也常會說：「他就像我的父親一樣，每次回到這裡就像回到家，他們把我看成自己的孩子」。如果我們多用一點想像力，讓親子關係的內涵更擴展一些，會發現，所謂「親子關係」就是那份能帶來滋養與看顧的關係。

.......

在上一篇《找回名字》，我談到「人理解自己的一個重要向度是和根源有關的，所以，這可能是『家』和人關係裡很重要的一部分」。但，如果這樣說的話，那與原生家庭關係不好的、受傷的或者不是所謂典型家庭長大的孩子，難道就沒有機會從根源找到自己的認同嗎？

當然不是，根源是有多重向度的。我從這裡，開始來談談〈多重源頭〉的概念。

有一部迪士尼的動畫《海洋奇緣》（Moana）它裡面有一個神話，本來由女神特菲提掌管的「海洋之心」被半神人毛伊偷走了。海洋之心是專管世界生與創造氣息的，所以它被偷走後就帶來許多崩壞。海洋變得危險、島嶼開始被黑暗力量侵蝕，因此女主角莫那居住的小島，島民漸漸補不到魚，植物也難以種植收成。

身為酋長女兒的莫那在影片中的任務是要拿著大海給她的海洋之心，找到半神人毛伊，說服毛伊把心還給女神，讓世界重新恢復生機。

但當莫那和毛伊回到女神所在地的時候，遇到熔漿怪獸帖卡，第一次PK，毛伊輸了，他帶著半毀的神器丟下莫那頭也不回的走了。

莫那非常傷心，當她要放棄時，一直支持她的祖母的靈魂回來與她對話。這一段非常非常精彩。

祖母表示若莫那要返航回家，她會陪著莫那。但當莫那拿起槳要返航時卻猶豫了。

祖母：「為什麼猶豫了？」

莫那：「我不知道」

祖母（唱了一首歌）：

我認識一個來自島嶼的女孩，她與眾不同，她深愛族人與大海，家人以她為傲。

有時世界看似與妳作對，旅程也會留下傷痕，但傷痕會痊癒也會留下啟示。

愛妳的人會改變妳，發生過的事也會啟發妳，世界上沒有任何事物可以熄滅在妳心裡的聲音。

在這聲音的低聲呢喃下妳已經航行了這麼遠了

莫那，妳知道妳是誰嗎？（Do you know who you are?）

莫納：「Who am I ?」（想了一下，也唱出一首歌）

我是深愛我島嶼（家鄉）的女孩

我深愛大海，它呼喚著我。

我是酋長的女兒，我是航海族的後裔，他們航行過世界，他們呼喚著我。

我把我帶到了這裡，我已經航行得更遠，我學到的一切成為了我，它也在呼喚著我。

這些呼喚不是來自外面，是來自我的內心，有如潮汐，高低起伏。

我會把妳（祖母）記在心裡，提醒著我，無論在何處，我知道我的方向，我是～莫那。

歌曲唱畢，莫那的神情已由落寞轉飛揚，同時也重下決定，不再倚靠半神人，要靠自己的力量去歸還海洋之心。

這裡是故事的重要轉折，但這過程發生了什麼，能讓人在困境之中有這樣的轉換？我想，這答案也是心理治療領域不斷想探索多了解的。

我們再來慢慢看一次這過程所發生的。

當女孩挫折迷失時，一直支持她的祖母（已過世）以靈魂的方式來到眼前，祖母看到莫那的疑惑時，不是給建議，而是問了一句：Do you know Who you are?

這件事情是非常有意思的，有時候我們生命很迷茫挫折時，好像不是要先決定前行或退返，好像是要先回去一個地方，把那裡當做出發點，才能知道如何再次出發。而祖母問莫那的問題，就是讓她先回去那個地方。那個地方像是個歸處，我們會稱為心裡的家，我也稱為源頭，是人們確認自己的地方。而若仔細觀看莫那的回答，恰巧很有層次地說出了〈多重源頭〉的概念

我是深愛島嶼的女孩

我深愛大海

我是酋長的女兒

我是航海族的後裔

我學會的一切成為了我

短短的幾句話，說出了源頭可以從性別、原生家庭、生活的天與地（生長的島嶼、大海）、文化中的身份以及自身所經歷學習而來，這些層次都可以成為人定義自己的方式，讓我們知道自己從何而來、想去何處。

所以人內在的那個源頭，是多元向度的，原生家庭是其中一個重要的部分，但不是全部。

上一篇我所談的，「找到自己的源頭像是連結了某些根源，這裡成為我們可以一再重新出發的地方」。當你和源頭連結時就不是飄來飄去的，走在世界，即使面對困難時都會有一種安定感。我也是從這裡看親子關係對人的影響。

所以親子關係不是只談行為矯正，不能只談教養，而是要去看「關係」本身，要知道這關係裡有一處對人影響是更為深遠的。就像你看到《盡孝的滋味》影片裡，那個五十幾歲的主廚在哭的時候還是想到母親對他說過的話，讓他記得要如何為人處世、要記得自己是很珍貴的。這份關係常是我們一輩子可以一再回到的地方。

只是我得不厭其煩的一再說明，並非你童年的親子關係就是你現在生活的一切，如果沒有一個好的親子經驗你就「失根」了。我不認為是這樣，所以才透過《海洋奇緣》的電影說明多重源頭的概念。

我想許多人都有這樣的體驗，也能在天地之間、在一些文化之中，感受到養育與滋潤。所以我們不必所有都「齊全」才能有個心裡的家，我們還有很多管道能讓我們紮根。這部分是可以透過有意識的行動去創造的。

〈創造自身與源頭靠近的故事〉

說到這裡，我就想到我在2019年的一趟青藏高原旅行經驗。

有一天我們要去一個地方看雪山，那是旅程中一位在地朋友大力推薦的。

但我們包好車要出發時，師傅告知這條路已經是老路了，都廢棄了，很多路段失修，不好走，希望我們打消念頭。但我們很想去啊，因為聽人說那裡的雪山很壯觀，所以和師傅來回磋商（再加些費用）後，我們終於出發了。

上路不到十分鐘，我們就了解師傅所說的路況差的意思，車開起來像跑馬一樣，但到了現場，別人我不知道，但我淚水盈眶地看著雪山。

我去青藏高原常常都有這種感覺，好像心被拿出來洗一洗，好像每年都要去一回，不然不太知道怎麼在俗世裡活日子。所以青藏高原我會一再回去，那是因為那裡像是我心裡的家鄉一般。這就有如莫那和島嶼、海洋的關係，它會呼喚著我。

我覺得我認識的許多人也都在做著這一份功課：和源頭力量建立連結。有人去高原，有人找上帝，有人帶自己去找尋適合的文化，有人重新試著和原生家庭好好連結，我想去找到能支撐你的那一塊土地讓自己覺得有個立足之地，是許多人們內心的深切渴望。

《孩子，再次回家》

我們回到《一起遇見美好的自己》這本書裡，第七章的章節名稱是〈孩子，再次回家〉，這一個篇章的第一頁下有一行字「四十歲的我帶著十歲的自己，手被父親甩開的自己，走回去，這一次換我好好牽起父親的手」。

這裡面有一段故事是我大概十歲的時候，有一天父親跟我一起逛夜市，走路時我如往常一樣伸出手牽父親，但我猜想父親那時大概想「一個男孩子，長大了就不要這樣黏黏膩膩的」，所以就把我的手甩開，同時丟下一句：「你這樣很討厭」，然後我也不敢問為什麼這樣很討厭，但自此以後和父親身體的連結就斷了。

但是長到有一天，40幾歲時，我看到父親已如風中燭火，我就告訴自己「那換我回去再牽起你的手」，你可以甩開我，但是我可以決定回來牽你的手。

即使曾經斷連，我們仍有機會讓長大的自己決定回來與這源頭重新建立不同的關係。

這些年我和許多人的工作（治療對話），發現有一種故事版本是孩子帶著長大的自己再次回家。長大的孩子突然理解到這份關係不是只能由父母來決定，也不是由童年的經驗來決定，是我也可以再次決定我們之間要活出什麼樣的故事。於是，感人卻平凡的行動就開始了，開始跟父母說話、開始帶父母旅行、開始說出當年說不出口的真心話。

我發現，即使說的真心話會帶來衝擊與困難，但這些行動背後放著的渴望，常是連結而不是只想討回公道而已。是這些，讓這一切有機會變得不同。

但我仍要再次強調，在這一個章節講的「孩子再次回家」不是談我們一定要和解，更不是談我們應該要孝順父母，都與這些無關。因此若是你有無法原諒的或是父母與自己都沒準備好的，選擇不重新連結也是重要的，千萬不要勉強自已。但若是你心中與父母存在著某種斷連，但其實都知道彼此心裡有愛，只是被許多習性與過往經驗困住，那或許你也可以相信，當我們長大了，資源與視野不同了，即使過去的親子關係裡有許多傷，但我們不是只能讓故事停在這裡，或許還是有機會找到一條新的路接在一起。

〈能帶著遠行的家〉

最近我正準備移居到東部，慢慢在添購傢俱中，前幾天我回老家把父母用了四十幾年的老碗櫥要了過來，然後我將四層木製碗櫥改成兩座兩層的矮櫃。

其實這家具已老舊，款式也普通，但當我人生要轉彎，要去一個新地方的時候，有這些傢俱在旁好像會有一種安穩，覺得雖走遠但還是有家。

所以這本書裡的親子關係，談得不只是我們和孩子之間的「親子」關係，也想去提醒，我們和自己父母的這份「親子」關係，仍可以是不斷發展的故事。

今天的分享就到這裡，謝謝大家今天的在場，後會有期了！

～全文完

.