更新的生活-每天都好幸福好感謝；AR VR MR

看完牙醫調整完牙齒，確認7/26再去。然後去頂好買了蘋果與青澀香蕉吃。這都是澀味。
另外，也在路上聽到鬧鐘響趕緊停下來報名園藝治療課程。果然也瞬間額滿。幸好我手機有開啟報名頁面。

走在路上，好想要更新的生活！

即使我已經有重生的感覺，但我還想要更新更新的生活。這還不夠。

我要活在每天都好幸福好感謝的生活中。

那些壓抑的被看見被療癒被化解。

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小日記__小寶

25小日記

小寶7:25就跟Kelly出門吃早餐到國語日報上課。8:30開放進教室。

另外我週日要陪他去看電影，上一次回國也是我陪他去看冰原歷險記，好像還有小小兵。

小寶竟然想要釣魚以及露營

剛才問他何以有此念頭

他說是看

遜咖日記 Jeff Kinney
Jeff Kinney | Diary of a Wimpy Kid

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小日記__打開自己照顧自己

28小日記

我雖然是個天生的教育家，在教學途上第一次由於對教育界失望，自己不想走上教育路。後來想要的時候，卻仕途不順。雖然也考上英文教育師資班，實習，擁有教學證照。然而少子化導致突然變成缺額管控。回想，莫非就是要我不需要透過這份工作來實現天命。

按照蘇中醫跟姊妹提到我的感應與信任放鬆，竟然能夠成為姊妹乃至其他人的模範！看來我越照顧自己越能帶來身教。讓人信任。

昨天也的確被家人信任傾談。這是很久沒有發生的事。我是說這幾年或者好多年了，我都過著孤僻的生活。

而媽咪是個無法談心的人？她只會跟我在生活層面講些有的沒有的瑣碎小事，當我把過去緊抓著她的執念信念的打開的責任也還給她的時候，我們之間就越來越少可以討論的事情。她活的層面似乎比較無法深入？目前我只希望跟她之間能夠更自由。我要更自由。

不過我就是要更懂得照顧自己。才能成為他人照顧自己的模範。

我想找回的快樂純真的自己。好幸福好感謝的每一天。

療癒自己就是療癒地球，真的。

如果我真的能夠更打開心，更純真更自由更快樂！我想我周圍的世界會更接近樂園，快樂天堂。

這就是我要努力的方向。

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AR VR MR

46科技自然與環境

文化帶來的各種幻象，讓我們想飛的眼罩。遮蔽我們或者振奮我們或者影響我們。很多是有心要我們購物的眼罩。
第一步的修行是拿掉眼罩。

第二步的修行是戴上眼罩。而且要戴上各種眼罩。

https://www.inside.com.tw/2016/06/28/what-is-vr-ar-mr