小日記__坐著也像煙癮一樣

閱讀時間約 1 分鐘

每天睡到自然醒,但昨天在福隆的"好天氣",五點多醒來,今天則是9點多起床。呵呵,晚上差不多都10點多睡覺呢!

昨天瞄到坐著也是一種吸菸式的上癮,ㄟ,有道理耶!

看來任何長時間重複做的事,不由自主的事都是上癮,都內有蹊蹺。

當然也有種說法,凡事要做到專家級,確實也有上癮現象才達成得了。

昨天的20小時學完好任何事的TED中說明了1萬個小時變成傳話遊戲中的失誤。

其實20小時就可以達成學好的目標。他表演了他的烏克麗麗。

而長坐只會有更多毛病。

    獨立思考、自我覺察與自由。熱愛民主自由價值,靈性修行爲志趣。
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