clean for love

2017/06/21夏至，開始著手清理囉！之前的每天30分鐘只進行3次。

剛才開始清理

1.信件中完全不閱讀的訂閱郵件。起點。 OK

2. 清理各種網站會員的帳號密碼.發現不少網站已經不復存在. 
剩下一些mail沒盤點.  2017.06.22 22:20

10.幫家人辦另一隻電話，也順便把全部的帳單全部以銀行扣款及變成電子帳單，這也是整理。因為之前部分而已。

4.人際上的清理  2017-06-22 06:23:28

我好樣一直在進行?
只是心裡有疙瘩.處理得不好. 哎呀呀

2017.06.22 22:21
剛才發現以前的officemates之一.以前雖攀談過.
但是剛才在夜市遇見他完全認不出我來.
我也是走後才叫出他的名字.
回家原想解說.後來乾脆刪除了.
就這樣吧

把更多泛泛之交
連一起單獨吃過飯都沒有...
也沒甚麼互動的
刪除了淡忘了吧

 06-24- 0:09

許璧如中醫師提到人帶來多生多世的苦痛.有時會以發燒業力處理之.譬如
許多被壓抑的憤懣、被劫奪的怨恨、被欺壓的痛苦、被誤解的冤屈.
我想到被冷漠忽視的悲傷(?)

(7/4 哇.大人沒有發燒處理，那真的要好好地受報與懺悔吧)

07-04 碰到不熟的人當面批評自誇她自己很好別人很差

以及家人中也有跟晚輩說我壞話的長輩

這......除了對方引起我不尊敬之外.

這也是我該懺悔之點.

不管3721.

9.身體排毒

2017-06-24 00:17:03
不過這個應該是單獨成篇才是

今天做了幾式

樹式.山式.站立前屈式

是韓國人著作的 輕鬆玩瑜珈 變身氧氣美人的81式瑜珈入門 但作者是體弱多病的男生  朴勝泰

06-24 21:39
繼續記憶練習更多式
原來眼鏡蛇式與上犬式好像啊
哈.做錯就四不像

7.整理各種貴賓卡會員卡等等.

06-23-1427 以上

6-24 00:12回報已經整理出手邊的貴賓卡會員卡等
(尚未去找其他地方)

8.整理菜園的雜草

6/23整個從頭到尾都鋤一遍囉 

6.整理房間的衣服。

躁動安靜了。透過整理衣物。

我是按照自己的步調整理衣物。不想整理時堆在一邊，想動時就開張。一個人的房間一個人的優點。不會影響他人的觀點。

5.噴嘴故障維修或者丟棄

清潔劑瓶子的噴嘴為什麼很快就壞掉不能噴?
如果是噴頭前端有一個三角形可以旋轉的東西 那就要轉轉看 .
那是三段式 ㄧ個是關 ㄧ個是直噴 另一個是散噴 

3.清理手機空間--這件事好像上次清理line時，算是開始。呵。
手機空間不足正確清理法

http://www.businessweekly.com.tw/article.aspx?id=15163&type=Blog

於2017-06-22 06:24:27回覆

To 清理小農

不過，點進去看之後，我發現我已經就是這樣清理我的手機app的。

GOOD  then .

30小日記

是個早起的一天。吃完馬可先生的素食水餃。

一早起來想到沒處理好心中有疙瘩的友誼，其實引起我昨天手工課刺到的朋友，根本就沒有跟我一對一互動過，頂多是點頭之交。

但我借過她譜架，歸還的過程搞到第三次才還，我對於此事前後有些不好的感受。自此也不再借她，她也沒再開口。也曾為她與某同學感情去她店裡吃東西而付出時間心力去溝通。以及贊助其新店開張。

這是我也要清理的事。雖然她沒有對我好過，而是就公眾事務一起付出，以及我對她付出，看來好像是這樣而已。那我何以心中還有疙瘩？因為其他人喜歡拿她跟我比較之故?以及她對異性好，會邀請異性，但對我則稱不上好壞。何以我對於這樣的人內心仍有疙瘩，並非離開一個對我很好的朋友，我有辜負啊？

8:06

我想清理掉我的疙瘩，或者接受我對人就是會有疙瘩。我喜歡前者。後者的話，我就是表情跟內心不太自然，這份覺察會令我不自在。我都只好沉默。但竟然刺到手。有意見隱藏心中。同時就算說出來也無濟於事？除非幫我解開觀念的束縛。一定有甚麼點。我喜歡清理掉這樣的業緣。其他人會要我付出參與，大概是這樣。怪哉。我怎麼常被普通朋友要求我去做甚麼呢？

我可以大膽清理掉對我並不好的朋友嗎？何以我如此膽怯、有罣礙？又是一個對異性好過同性的人？也不全是。但她對我沒甚麼特別好。還讓我感覺不太好。對我不好的人我何以還是無法離棄，真的放下，重新當陌生人就好。我知道我心中有期待事情不應該是如此。可以重新當陌生人嗎？

8:26

點頭之交可以有很多，我怎麼就無法平常看待呢？

似乎是只要我對對方有意見，感覺被虧待，就會有不自在感。我對對方有責怪之意，認為事情不應該是如此，即使遠離，內心就因為我對他人的責怪而不安。

責怪期待。看來這就是原因了。我認為我不應該受到這樣的對待。我值得更平等更友善的對待。

我想要人與人之間有自然流動的愛/善意/善待。
我是為了心中的委屈而難受，卻又認為自己不應該這樣要求善待。在應該與不應該之間拉扯。

我想要被善待，卻又覺得不應該要求對方？喔！

所以我想要離開所有對我不好的人。這樣我就不必面對以上的矛盾了。但有關係的一堆時就有點尷尬。

你對我又不好，幹嘛碰面相處呢？

還是要處理這份不好的感覺，尤其有些共同認識的人。

我想離開對我不好的人，卻因為了解對方的一些故事，有其艱難處境或者不好待遇，就對這樣的人有愧疚？

但她們對我不好啊！

8:43
我只想跟善待彼此的人在一起。

然後，沒善待我的人就讓我慎重道歉(過去世的虧待?)並且離開彼此。不管3721我對我曾經虧待而道歉。