161003芝麻葉沙拉
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20191003(週四)今天吃芝麻葉沙拉，有番茄與堅果及芝麻。萊姆半顆/橄欖油/鹽/現磨黑胡椒。沒想到昨天放到今天還是那麼酸啊！下次要加放蘋果/葡萄乾之類的味道會更調和。
番茄豆腐芝麻葉盅
豆腐排
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
昨天在超市意外買到芝麻葉，心心念念都想著要吃牛肉披薩佐芝麻葉！
芝麻葉真的是我最喜歡的生菜第一名！但颱風天，去哪裡生牛肉披薩呢！這時候，全聯就是我們的好朋友。
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如果白天已經攝取了不少的醣類，晚餐就可以來一份低醣又清爽的「韓式醃漬芝麻葉捲」。在夏天，這是很清爽的一道料理， 簡單的將醃漬過的韓式芝麻葉，包入肉片和小黃瓜，原本單吃有點偏鹹和辣的醃漬芝麻葉，在包入了肉片和小黃瓜之後，反而變得清爽美味。醃漬芝麻葉若只單獨包著白飯吃，也很開胃。
韓式醃漬芝麻
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今天這杯是芝麻葉紅豆主題綠拿鐵，整杯都是芝麻與紅豆的香氣，好像甜品的口味，但是是無糖版本，又香又純，好好喝！
有些人不是很認識芝麻葉火箭菜（不是韓國包烤肉那種韓國芝麻葉，我知道很好吃，但不是），火箭菜台灣少有，比較常出現在西餐，通常生食，放在沙拉或披薩上一起吃，有似芝麻的香氣和清爽的嗆辣感，非常解膩
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