直接跟大家分享媽媽適用的部分
每個人的時間都是固定的無法增加
想要做更多的事,完成更多的目標
唯一的方法就是提高時間的密度
想做的目標太多該怎麼辦?
那就使用專準選擇法吧!什麼叫做專準選擇?
作者說我們不一定要用很多目標來完滿人生
難道不能用一個目標貫穿人生的每一個層面嗎?
比起很多個淺層目標,不如聚焦一個深度目標!
如果能把願景與成果聯合成一個深度目標
那只要花較少的時間,就能顧及到人生的不同需求
原本我還不太懂作者是什麼意思
但是當他舉了例子之後我恍然大悟
將原本是分開的育兒目標、經營賣場目標、寫部落格目標、閱讀學習目標
全部聚焦集中在育兒問題底下
如此一來,同樣做一件事卻有多重價值
而只要花較少的時間,就能顧及到人生的各個層面
這個想法也太聰明了吧!
這樣的作法跟 #林怡辰老師 分享的作法有著異曲同工之妙!
她說他現在每個月去露營一次
同時可以達到接近大自然、跟朋友深談、跟家人聚會這三個目標
一段時間的運用,可以同時完成多項目標
難怪人家是 #時間管理 的達人啊!