2025年閱讀心得
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2025年塔妮雅閱讀筆記
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因為有過相關照顧經驗，所以塔妮雅能深深體會，照顧失智症病人的難度，以及對一個家的影響會有多大！若是可以的話，最好能從源頭開始，就阻止這件事的發生。
還好，《這樣生活不失智》一書中提到，失智症是可以在年輕時，就先做預防及延緩發生的。而預防的最好方法，就是健康的生活形態。
身而為人，「深於世故」不好，「不通世故」也不佳！到底做人應該如何掌握世故的分寸呢？
《每天懂一點人生哲理》的作者章岩認為，凡事過與不及都不好，我們可以效仿古人「圓融而不圓滑，知世故而不世故」的作法。
運動可以是快樂的嗎？當然啦！不快樂的話，怎麼有辦法持續下去呢？但是身為媽媽，同時要兼顧工作，很累、很忙，哪來的時間運動啊？
你有做筆記的習慣嗎？做完的筆記，在日後需要時，能找得到、用得上嗎？
《筆記的方法》的作者們認為，「做筆記，是為了增援未來的自己」。也就是，當未來的自己遇到困難時，能借助過往筆記中的某個想法、線索或依據，解決當下的問題。閱讀這本書，能讓你學會，如何有效做筆記！
