愛自己在生活中好像已經變成一件很困難的事，生活裡有工作、家人、朋友、戀人佔據了我們大半的時間，跟他們互動可以為自己的生活添加樂趣，但是不是缺少了什麼，缺少了對自己理念和喜好的堅持，”喜歡自己”已經開始變成現在生活的主打詞了。
喜歡自己的現象
藉由更認識自己，許多人開始找到自己真正的喜好，開始找到工作與生活的平衡，開始理解真正的自己；我覺得這個說法其實很有趣，因為人在正常的情況下不會選擇去傷害自己和對自己不利的決定，但隨著社會的洪流下，我們有可能忘記留點時間給自己，被其他人的時間填滿，或許這會讓自己原本所嚮往的生活被改變，這樣就很難找回曾經喜歡的自己了~
喜歡自己的過程
我個人認為喜歡自己真的是一件很難很難的事，每次在跟朋友、爸媽的應對中，有可能會有跟你意見不同的時候出現，這時候就覺得自己是不是不被受喜歡的，然後就開始有點疑惑，之前在做的到底是不是真的自己喜歡做的，自己是不是在其他人眼中有點奇怪；後來，我察覺到一件事，其實喜歡自己就代表你喜歡自己的全部，不管是好看的外表、偶爾邋塌的生活習慣、偶爾飆粗話等等，這都是你自己所具備的特質，不應該因為要符合其他人對你的良好印象而捨棄這些特質，每個人都是獨一無二的，也都不是完美的，這些特質是你與生俱來的禮物，就算對別人沒有好的印象，可是那是你自己最自然的姿態阿，只要在不刻意傷害別人，不做什麼破壞別人生活的事，我覺得喜歡自己其實很簡單，但也很難開始，重要的是要給自己一個改變的原因。
喜歡自己的所有
我喜歡自己放的臭屁，我喜歡自己偶爾懶惰，但每天還是逼自己進步一點，我知道自己有時候對親近的人很嚴格，對不熟的人卻很禮貌，我也承認這點哈哈哈，所以我想從喜歡自己開始，慢慢地喜歡大家，包括親近和不熟的人，都能用我自己最自然的姿態去面對他們，我將與自己的對話分享給大家，希望大家能從中獲取到什麼，好了，我要去找女友了，喂~~沒有啦，要去跑步啦！#游子