作者：高一 林晨馨
霸凌，隱藏在我們生活中，不管是職場還是學校，霸凌總是無處不在。雖然大家常口口聲聲倡導著反霸凌，但真正出手幫助被害者的又有多少人？受害者的數量又有任何減少嗎？好像也沒有。可能我們在無形之中已經加劇霸凌這個狀況的發生，也可能我們就是被害者。倘若我們能好好了解加害者和受害者的內心並且好好面對每一次的霸凌事件，那麼，「霸凌」一詞是否就能漸漸在我們生活中消失呢？
記得小學一年級時班上有個學習比同齡人較緩慢的女孩，雖然在課業上沒有出色的表現，但個性很溫和。不知道是不是因為在課業上與其他人的落差較大，亦或許是身材較嬌小，這樣的她，常常引來其他同學的冷嘲熱諷或孤立排擠。然而最剛開始的我，選擇當旁觀者。可能是當時年紀小的緣故，當下的我只覺得「她好可憐」，卻沒有任何行動。隨著班上的孤立情形愈來愈嚴重，這一次，我決定當陪伴者，讓她不再孤零零的承受所有本不屬於她的謾罵及指責。很多時候我們雖然不是加害者，但由於不知道如何出手幫忙或害怕自己也被針對，以致於我們成了旁觀者。可我們不知道的是旁觀者數量越多，霸凌的狀況就會加劇，因此選擇正當管道去協助被害者是很重要的。
雖然我們不是什麼太有影響力的人物也沒有什麼勢力，但若我們願意對被害者伸出援手，那你將會成為他在海裡漂泊偶遇的一座燈塔。而對於加害者來說，可能他們也不是有意去當加害者的，更多時候是為了掩飾自己的自卑而去攻擊別人的弱點，好讓自己在別人眼裡好像看起來沒那麼差，也有些時候是為了找到和同齡層共同的話題，而拿別人的痛苦當作素材。因此，若這個世界上能多一些讚美、多一些鼓勵、多一些正能量的話語，是不是就能減少霸凌的發生呢？
師評：老師很喜歡晨馨的這篇文章，除了結構完整，內容豐富外，你還點出了加害者可能的心理狀態，以及用「正向語言」可以減少霸凌事件發生的可能性。這其實是很重要的一點，老師在課堂上沒有補充，你卻能寫出來，真的很棒喔！
