愉悅的存在

閱讀時間約 1 分鐘
此時此刻
感覺你的呼吸
放空
閉上眼睛
緩緩聆聽
進入耳朵的第一個聲音
緩緩感覺
全身每一個感官
規律的供應
任由腦中畫面聲音
慢慢來去
沒有過去,沒有未來
只有存在.
The joy of being.
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    我們允許自己在成長過程 挑戰既定價值觀 摸索和自己的關係,也與不同的人來往 探索未知與冒險 培養新的嗜好和品味 開拓新的興趣和專長 我們允許自己 毫無保留去試錯和跌倒 也不在乎他人眼光 一次次的掙扎爬起 又再次不計得失的投入碰撞 坦蕩蕩的開心和難過 即便看起來有點傻氣 卻能感受自己 閃閃發亮 有多久
    放鬆,只要掌握好今天 然後每天都這樣做 有時我們真希望 一天能當好多天來用 把每個時刻 安排得嚴實又有效率 深怕任何一分鐘都被浪費 甚至連休息放空 都是一種浪費 讓我們練習 有意識的為自己 安排剛好的生活 譬如一天二、三件事就好 並且不強求事情完美 記住你是生活的主人 有意識的掌握一天的節奏感 讓每
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    寂靜 並非空無一物 靜心專注 答案一直都盈滿在虛空之中 呼吸 敞開自己 聆聽. Silence isn't empty, It's full of answers.
    你不會錯過來自宇宙的徵兆 它會一次次發出更響亮的聲音 直到你接收到為止. 宇宙的徵兆有萬千樣貌 有時是一種強烈的直覺與心電感應 有時是一股超越理智的行動力 有時是超乎想像與對錯的吸引力 有時是超越知識與語言文字的理解力 有時是跨越時空維度的精準預感 有時是對萬物本質的洞察力 你能感覺到 甚至不需要理
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