心理諮商是一個專業的詞語，是指通過心理諮商治療的方式，幫助有需要的人改善情緒及生活品質，它包括專業心理諮商師的陪伴與輔導、以及其所提供的建議與建議。通常，我們把對孩子進行的心理諮商稱為早療，但我們也可以把專業上的心理諮商稱為專業的心理諮商。
什麼是心理諮商？
心理諮商（Sentimental Awareness），又稱為心理健康輔導、情緒治療等，它是一種以諮商（諮訪關係）為基礎的心理治療方法，是指通過諮商，協助求助者消除心理困擾或達到減輕心理痛苦的一種治療方法。它的主要目的是解決求助者在日常生活中遇到的各種情緒或心理困擾。心理諮商又可分為兩種：1.一般諮商（General Sentimental Awareness）
早療對孩子的意義？
兒童的早期發展階段是他們適應社會環境、與父母建立親密關係的時期，也是他們了解自己、認識世界的時期。
如果在這個階段能夠得到父母的關注與支持，就會為他們日後的人格發展打下堅實的基礎。所以，當孩子出現一些問題時，家長要冷靜下來，積極地去解決問題而不是焦慮。另外，家長要給孩子一些鼓勵，讓他們有信心去面對挫折，不能因為一點點挫折就放棄。父母要讓孩子明白，問題總會解決的，而孩子也會從中吸取經驗和教訓。
家長應該如何做？
家長們需要清楚知道，心理諮商是一項長期的工作，需要持之以恆才能發揮效果，不要期望立竿見影，也不要認為孩子的問題只是很小的問題，或者孩子的心理諮商做得不夠好。家長們要知道：心理諮商是一個長期的過程，不要期望一兩次就可以解決問題。
家長要明白，心理諮商是一個長期的過程，家長要有耐心。心理諮商師會持續不斷地幫助家長做好心理諮詢。
家長也需要明白：不要因為孩子一時沒有進步就否定他，甚至打罵他。心理諮商需要的是長期有效地進行下去。如果家長缺乏耐心、沒有毅力和恆心，往往會半途而廢。
憂鬱症
憂鬱症是一種嚴重的心理疾病，在青少年時期，有1/5的青少年會有憂鬱症，這些人可能會因為長期的心理壓力而出現睡眠障礙、情緒低落、頭痛、胃痛、食慾不振等症狀，他們會有自卑、自殺的念頭，而這些人如果不能得到很好的治療和改善，就可能會形成抑鬱症。
抑鬱症是一種常見的精神障礙性疾病，佔全球疾病總負擔的4%~10%，目前我國抑鬱症患病率為2.1%，抑鬱症已經成為中國僅次於心血管疾病的第二大疾病。
兒童心理諮商
兒童心理諮商，是指在兒童時期對孩子的心理髮展有很大影響的一種治療方法，是由專業心理諮商師協助孩子解決兒童期面臨的問題。如果在早期就對孩子進行心理諮商，就能讓孩子及早的開始處理情緒問題。心理諮商師是幫助兒童改善情緒及生活品質的專業人員，更是治療兒童抑鬱症和孤獨症的專家。
