【蔬菜水果大集合】 圖/文 陳秐霏、劉筱姿
閱讀時間約 1 分鐘
這一天秐霏老師帶著松果班進行方案的創作，
桌上擺了好多 種類的蔬菜水果。
完成創作之後，孩子們紛紛好奇地靠過去……
渝安：哇！這裡很多菜菜耶！ 子駿：還有一些水果吧！
昱德：我帶蘋果來。
子郁：我們來摸摸看吧！
平軒：有很多顏色喔！
幼兒：有綠色、橘色、黃色、紅色。
孩子們就在圓桌旁用手觸摸各種蔬果、討論著外型、顏色、特徵……
日常中的每一件事物都是值得發展成讓孩子探索與有興趣的走向。
像是方案課程的進行，
每一個環節其實都可以延伸出不同的故事與精采，
而這樣的連結對孩子而言是很有意義而且記憶鮮明及深刻的喔！
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每一天，都有許多的故事在教室、在廣場、在校園的每個角落上演著，學習與生活密不可分，在日常中學習著的，都是未來大能力的累積。每一個故事，都讓孩子的成長有了一個可安置的回憶資料庫可供尋找、回憶、與珍藏。
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新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
這次又來介紹好用的新書啦~~
不知道各位在工作上有沒有哪些特殊的工作的方式，或者記錄過程的工具，例如心智圖法、番茄鐘工作法、九宮格法等。
其實每一種工具的使用都有人偏好，也沒有絕對的好壞優劣，這跟每個人的個性與特質有很大的關係。
適合我的，有可能不適合你，但我用不好的，可能在你手上就會變成大神工具
在充滿掙扎與矛盾的成人世界裡，我們都歷經過許多大大小小的選擇與放下。每個人生轉換的必經階段，或許是被迫變化的環境，亦或者是沒有親緣的約束，青春與友誼，總是最容易被遺忘在時間之流裡。所以那些有幸能夠持續一生的友誼、那些偶爾一通電話，還能訴諸心中多年惦念的好友們，更顯得格外珍貴。
這篇文章探討瞭如何提升圖書館員工的健康和福祉，從圖書館、圖書館學會、圖書資訊學教育三個方面提出了一些作法。作者分享了自己曾在圖書館和圖書館學會擔任要職時所推動的一些活動和計畫，並提出體制上的問題，歡迎提供建議。
不曉得你是否曾遇到以下的問題：明明吃的東西不多，卻連「呼吸都會胖」。對於芭蕾舞者曼妙的體態，是不是感到非常羨慕呢？不只是舞者，只要是運動員，都會需要嚴格的飲食和運動控管，此篇邀請川川老師分享減重秘訣，以及她是如何維持良好的身材。
近年來，腸道健康的問題越來越受重視，民眾開始重視益生菌的重要性，但是就算每天吃幾百億的益生菌，沒有良好的腸道環境如何留得住每天奮力吃進的益生菌呢？
益生菌的良好食物來源為膳食纖維，當人體吃下膳食纖維，腸道中益生菌會將其發酵成短鏈脂肪酸，成為益生菌的能量來源。
那麼膳食纖維到底存在哪些食物呢？
人是什麼時候開始會注重健康呢?
是經歷過一場大病之後?
還是中年之後體力慢慢衰退?
還是被醫生診斷出糖尿病、高血壓?
如果你是從小就開始注意營養均衡，恭喜你，你小時候吃的那些蔬菜、水果會一直影響你日後的健康情況!
以前曾在一場講美肌的健康講座上，分享喝紅蘿蔔汁能減少陽光的傷害。才剛講完，馬上就有聽眾舉手問：「喝了皮膚會變黃耶！」你不用拼命吃，一天吃個半根就好了啦！
圖-平凡
練一下手感，一陣子沒畫了。
軟體是Paintstorm Studio，不大好控制，有點有趣，有電腦版也有iPad的版本。
對了，畫的是我很喜歡的男模－David Gandy。
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