精神科看病小心得

閱讀時間約 1 分鐘
告訴大家一個就醫我認為的小秘訣,找比較少人看的醫師,就可以跟醫生多聊天,第二找兒童青少年專長的,這種的也比較會多一點對話。
為什麼會看到廣告
    avatar-img
    2會員
    59內容數
    我是有焦慮狀況的人,這個專題主要分享我經歷的故事以及我對精神科和心理有關的心得。
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    Burt Forster的沙龍 的其他內容
    從小就有發明東西的一種衝動。 突然想分享一個很棒的想法,以前就曾經想過如何省電的降溫,有沒有不用壓縮機的降溫方式,應用在冷氣上,大家應該都知道水冷扇這個東西,雖然市面上買的效果都很差,不過他的原理是對的,有些溫室會用水的蒸發冷卻來降溫溫室,是蠻有效的。首先先說明一個原理,水在蒸發時會吸熱,而當空氣越
    說個笑話,同樣污染程度的空氣在美國可能叫做不健康,在中國叫做良,因為兩邊標準不一樣,但標準不一樣就算了,還用一樣的指數叫做aqi標示,混淆民眾。假設pm2.5每立方公尺72微克的時候在台灣以前的標準叫非常高,就是所謂的紫爆,在美國也是不健康的等級,在中國叫做良,真是好笑啊!還不只pm2.5,各項污染
    2018.10.16 文章 心情分享:最近兩年我們家這邊附近就蓋了三棟大樓,都那種二十幾層的,一棟還在蓋,本來在我們家頂樓五樓往東邊看,可以看到大概十公里遠的山,淡淡的顏色,現在都被擋住了,感覺像被限制了什麼,一棟大樓擋在那邊,然後冬天太陽仰角比較低還會擋到陽光,還是比較喜歡空曠一點,重點是少一點高
    1. 我覺得同性戀是特殊的,總是會被別人當作異類,表面上會接受的人內心也會覺得我是特殊的。 2. 我感覺異性戀男生比女生難相處,異性戀男生很無情,除了喜歡女生以外,對其他人不想理。 3. 我覺得很多人很難相處,包容心很低,我到處都會遇到跟他講話很累的人,不能夠講真心話。 4. 很少人要理我,都很冷漠
    2019.8.6 文章 個人心得分享: 經過這幾年的覺察,我發現剛睡醒的情緒常常就是內心最真實的情緒。當醒著時,我會不小心一直壓抑情緒,或者逃避,可能是一個慣性,因為負面情緒不好受,然後隔天醒來的時候,感覺到心情不好,而那個感覺就是前一天未去面對的情緒,這幾年來我大部分用的是轉移注意力法,但最後發現
    突然衝動想分享有關近視的事情,一般來說後天的近視是由於眼軸變得太長導致遠方影像不能清晰聚焦在視網膜上,而認為真性近視不能好的那群人就是認為眼軸一旦增長就不可能縮短,但也奇怪,也不知道他們是怎麼樣這樣認為的,沒發生過的事情是如何確定的。而臨床上其實是有觀察到接受角膜塑型或阿托品治療患者眼軸縮短的情形,
    從小就有發明東西的一種衝動。 突然想分享一個很棒的想法,以前就曾經想過如何省電的降溫,有沒有不用壓縮機的降溫方式,應用在冷氣上,大家應該都知道水冷扇這個東西,雖然市面上買的效果都很差,不過他的原理是對的,有些溫室會用水的蒸發冷卻來降溫溫室,是蠻有效的。首先先說明一個原理,水在蒸發時會吸熱,而當空氣越
    說個笑話,同樣污染程度的空氣在美國可能叫做不健康,在中國叫做良,因為兩邊標準不一樣,但標準不一樣就算了,還用一樣的指數叫做aqi標示,混淆民眾。假設pm2.5每立方公尺72微克的時候在台灣以前的標準叫非常高,就是所謂的紫爆,在美國也是不健康的等級,在中國叫做良,真是好笑啊!還不只pm2.5,各項污染
    2018.10.16 文章 心情分享:最近兩年我們家這邊附近就蓋了三棟大樓,都那種二十幾層的,一棟還在蓋,本來在我們家頂樓五樓往東邊看,可以看到大概十公里遠的山,淡淡的顏色,現在都被擋住了,感覺像被限制了什麼,一棟大樓擋在那邊,然後冬天太陽仰角比較低還會擋到陽光,還是比較喜歡空曠一點,重點是少一點高
    1. 我覺得同性戀是特殊的,總是會被別人當作異類,表面上會接受的人內心也會覺得我是特殊的。 2. 我感覺異性戀男生比女生難相處,異性戀男生很無情,除了喜歡女生以外,對其他人不想理。 3. 我覺得很多人很難相處,包容心很低,我到處都會遇到跟他講話很累的人,不能夠講真心話。 4. 很少人要理我,都很冷漠
    2019.8.6 文章 個人心得分享: 經過這幾年的覺察,我發現剛睡醒的情緒常常就是內心最真實的情緒。當醒著時,我會不小心一直壓抑情緒,或者逃避,可能是一個慣性,因為負面情緒不好受,然後隔天醒來的時候,感覺到心情不好,而那個感覺就是前一天未去面對的情緒,這幾年來我大部分用的是轉移注意力法,但最後發現
    突然衝動想分享有關近視的事情,一般來說後天的近視是由於眼軸變得太長導致遠方影像不能清晰聚焦在視網膜上,而認為真性近視不能好的那群人就是認為眼軸一旦增長就不可能縮短,但也奇怪,也不知道他們是怎麼樣這樣認為的,沒發生過的事情是如何確定的。而臨床上其實是有觀察到接受角膜塑型或阿托品治療患者眼軸縮短的情形,
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    本篇文章分享了醫學生在臨床學習過程中的經驗與心得,包括跟隨主治醫師和住院醫師看病人、打primary care病人的病歷和學習精神科相關主題的過程。作者從自己的觀點出發,分享了在精神科實習中的錯失與學習經驗。
    Thumbnail
    男人困境 : 09 長期賽道上的阻礙 – 精神   精神層次可以是為你的人生使命,比較像是你這一生想要改變的事情。   而這件事情大到你這輩子或許都完成不了,當你有使命感,你的人生藍圖會更加清晰。   不過就算沒有使命也不影響,通常能到身分層次就夠了。   通常精神層次我會設定為更高
    Thumbnail
    【記者_許家源/臺南報導】 在臺南市,一位名叫小裕的市民因罹患思覺失調症,導致家中堆積如山的雜物。這種情況不僅影響到了小裕的生活,也影響到了周遭鄰居的生活品質。面對這樣的困擾,臺南市政府衛生局的心理健康科精神健康關懷小組(簡稱關懷小組)積極出手,提供支持與幫助。 囤積物品的複雜背後 囤積雜物的原
    Thumbnail
    為解決的青春期困境,會延續至未來的人生,需要靠找到生命價值、良師益友和愛的尋求,才能讓年幼、不成熟的自己死亡,進而迎向新生。 依附關係不穩、渴求被同儕接納、自我意識膨脹、內分泌旺盛性慾勃發、身分角色轉換困難和缺乏自我認同及生涯定位、內在價值的建立,這些問題都能找到對應的人物。
    Thumbnail
    以大屠殺、校園槍擊案、隨機殺人案,當作每章的故事主軸,對每個案件的主角與生長環境、精神與心理狀態等作不同面向的頗析,我很喜歡作者利用清楚生動的描述、具有藝術與文學性的寫作風格,來進行社會議題的探討。
    最近常被問到精神科主治醫師的收入是多少,其實是讓人擔心的。。 擔心的不是這個科別開始變得熱門,而是擔心想來申請的人是為了錢而來,而不是為了出於對精神科的熱情而來。 無可否認,精神科主治醫師的薪水可以很高,跟內外科的朋友談過之後,發現精神科第一年主治醫師的薪水其實可以是他們的好幾倍。
    Thumbnail
    很多人認為精神科吃的是人格特質,但你看一下認識的精神科學長姐,他們人格都一樣嗎? 這是當初我在林口長庚當Intern時問了精神科學長姐精神科喜歡什麼樣的人格特質後,得到的回覆。 精神科喜歡什麼樣的人?希望你看完本文之後會有收穫。
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    本篇文章分享了醫學生在臨床學習過程中的經驗與心得,包括跟隨主治醫師和住院醫師看病人、打primary care病人的病歷和學習精神科相關主題的過程。作者從自己的觀點出發,分享了在精神科實習中的錯失與學習經驗。
    Thumbnail
    男人困境 : 09 長期賽道上的阻礙 – 精神   精神層次可以是為你的人生使命,比較像是你這一生想要改變的事情。   而這件事情大到你這輩子或許都完成不了,當你有使命感,你的人生藍圖會更加清晰。   不過就算沒有使命也不影響,通常能到身分層次就夠了。   通常精神層次我會設定為更高
    Thumbnail
    【記者_許家源/臺南報導】 在臺南市,一位名叫小裕的市民因罹患思覺失調症,導致家中堆積如山的雜物。這種情況不僅影響到了小裕的生活,也影響到了周遭鄰居的生活品質。面對這樣的困擾,臺南市政府衛生局的心理健康科精神健康關懷小組(簡稱關懷小組)積極出手,提供支持與幫助。 囤積物品的複雜背後 囤積雜物的原
    Thumbnail
    為解決的青春期困境,會延續至未來的人生,需要靠找到生命價值、良師益友和愛的尋求,才能讓年幼、不成熟的自己死亡,進而迎向新生。 依附關係不穩、渴求被同儕接納、自我意識膨脹、內分泌旺盛性慾勃發、身分角色轉換困難和缺乏自我認同及生涯定位、內在價值的建立,這些問題都能找到對應的人物。
    Thumbnail
    以大屠殺、校園槍擊案、隨機殺人案,當作每章的故事主軸,對每個案件的主角與生長環境、精神與心理狀態等作不同面向的頗析,我很喜歡作者利用清楚生動的描述、具有藝術與文學性的寫作風格,來進行社會議題的探討。
    最近常被問到精神科主治醫師的收入是多少,其實是讓人擔心的。。 擔心的不是這個科別開始變得熱門,而是擔心想來申請的人是為了錢而來,而不是為了出於對精神科的熱情而來。 無可否認,精神科主治醫師的薪水可以很高,跟內外科的朋友談過之後,發現精神科第一年主治醫師的薪水其實可以是他們的好幾倍。
    Thumbnail
    很多人認為精神科吃的是人格特質,但你看一下認識的精神科學長姐,他們人格都一樣嗎? 這是當初我在林口長庚當Intern時問了精神科學長姐精神科喜歡什麼樣的人格特質後,得到的回覆。 精神科喜歡什麼樣的人?希望你看完本文之後會有收穫。