薦骨放電？
星期四23：30上床
星期五23：30左右上床
早上起來 都覺得精神蠻好的
都是差不多下午就累了
覺得蠻疑惑的
星期五下班回到家 真的覺得很疲倦
但又因為八點要上元宇宙
本來預計到家要先睡一下
最後又因為留戀社群沒有睡到
八點開始後 突然又被充滿了能量
最後嗨到兩點才睡
星期六 七點多八點醒一次（通常睡滿六小時左右會醒
十二點左右起床（通常是這樣睡了八小時左右會醒
開始看實戰班過去的直播回放
因為L1、2、3、4都在同一個頁面
一開始沒注意到
就先看了L4，看完才發現有L1 又跑回去看
兩個直播課都大概兩個小時左右
L4知識層面比較多
我又分心在做家事 花了超過兩小時的時間才看完
L1因為大家都剛開始
大多在解釋整個活動流程和程式操作
但因為我之前已經有先上去觀摩 這塊比較沒有問題
在兩個小時左右就看完了
晚上也有疲憊的感覺
有點疑惑自己怎麼那麼容易累
後來想想 會是因為 我的薦骨有正確放電嗎？
整天都做了我想做的事
雖然很累但最後我又皮皮的拖到兩點多才睡
星期日 早上八點多醒一次
接著再睡到十二點
今天沒有馬上開始看直播課程
而是把自己懶在遊戲上跟社群遊蕩
後來才開始看L2
也是又吸收到了一些資訊及知識
後來八點上課上到十點
覺得又學到東西很開心
但沒有感覺到明顯的疲憊感
現在已經一點半了
我還在這裡紀錄這兩天的我
眼睛有點酸 但身體好像還能在做些什麼
我該解釋為沒把電放完嗎？
（腦袋在試圖理解自己的身體）
對了，為了公私分明
為人類圖解讀創了一個新的Instagram
帳號：candy.hd35
目前裡面空空的沒有什麼東西
還在思考可以放些什麼上去
同時可能也要克服自己 目前版面空空的焦慮感🤣
⬆️這好像也是什麼限制性思維？
版面一定要很豐富才很厲害嗎？🤣
剛剛腦袋閃過
好像可以放個案的圖 以及解讀過程中的一些想法和感受
100人公益解讀這塊 上次已經有初步的想法
實際執行方式還在思考、還有google表單設計⋯⋯等等的
說真的
在元宇宙真的開始幫陌生人解圖
現在把自己抽離 拉到第三視角
我好像離自己想做的事越來越近了
好開心 好感動
感覺自己跌跌撞撞的走過來 好像真的有一點什麼了
仔細回想自己這一年來持續在學習、鑽研人類圖
突然發現自己怎麼這麼有毅力
原來我也是可以一件事情做很久 還是持續有動力的
過去的我做很多事情 都是為了迎合別人
國小為了喜歡的男生去踢足球
國中為了喜歡的男生，去玩槍戰遊戲、去打籃球
高中為了有好感的男生跑去打LOL
大學為了有好感的男生想去了解鋼彈（這真的完全看不懂也聽不懂🤣
那時覺得：「喔～這是他有興趣的事，我好像也可以試試看」
或許這樣就有話題可以聊（？）
起初可能也是有些特別的經驗和收穫
但到後面就沒什麼動力想繼續了
因為那根本就不是我喜歡的東西啊⋯⋯
人類圖真的是我有興趣 想了解
願意花時間、花錢 去研究的東西
從中學到了好多 真的覺得很感動很開心
對了🤣
今天一睡起來就收到蓉的訊息
說希望我可以幫他朋友看看圖、還有朋友的小孩
一把圖攤開媽媽8中心 頭部未定義 2/4 純生 四分人！
小孩3中心 薦骨、直覺、根部 6/4 一分人
媽媽覺得小孩高敏難帶 ，蓉也說她覺得難帶（但我沒細問他們是不是有多少時間相處過？但蓉自己也是情緒有定義，能量場也會帶給小朋友）
因為是第三方解讀 很多無法得到即時回饋
這點我也直接跟蓉說了 很多沒辦法驗證
我只能透過已知的一些問題回去推斷是不是哪些設計使然
因為蓉是6/2 最後結尾我用了二爻的全開全關設計
讓蓉理解 那位朋友在頭腦上 開跟關之間是需要一些時間的
蓉回覆我：「我覺得我都被你看透了」
看到這句真是又驚又喜🤣🤣🤣
蓉很直白的跟我說：「這是對你的肯定 」
意志力空白的我真的覺得有被鼓勵到😂😂😂
感謝你能成為我的誇誇團之一🥰
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
離職後賦閒在家，我觀察到一件奇怪的事。明明每天都能想睡多久就睡多久，早上起床時也常感覺精力充沛，但沒做幾件事情（甚至還不到中午喔），就又覺得全身疲倦、動不起來。這是什麼身體設計？
昨天，我發現了一個可能原因：不論什麼狀態，我們肩膀上總扛著太多「應該」與「不應該」
已經很久不知道什麼是睡到自然醒的感覺了，回想以前週末可以囂張的睡到近中午再去吃個早午餐，然後再慵懶的抱怨一天時間怎麼那麼短。然後轉身繼續放肆地浪費我們的週末。
現在不管是週末、國定假日或是旅行時，都一樣得早起。
熟識我的人都知道，我視睡眠如命，能睡就不會醒，清醒於我如浮雲。
所以當我決定為了孩
充足的休息時間和心情真的很重要，我明明了解這件事情卻還是讓常常讓自己陷入過度疲累的狀態，對一切事情喪失信心。
這周真的是完成了很多事，包括禮拜一的讀書會、禮拜二重訓、禮拜四瑜伽——這是例行的公事，禮拜三英文課（但禮拜四英文課不小心忘記），禮拜五面試結束後緊鑼密鼓的準備禮拜六的作文課和彩排的主持稿。
早上為了趕上工作進度8:00就按鬧鐘起床。這或許對一般上班族來說或許是很正常或偏晚的起床時間，但因為我通常是8:30以後起床，甚至在家上班的時候乾脆賴到9:00，8:00對我來說真的是挑戰。（奢侈發言）禮拜一的早晨有個厭世的開始，聽起來是再合理不過的事。
工作進度還算可以，早上和下午各開了一次會，
今天是星期六，星期六是我的休息日因為客戶不太會在週六出現打擾，我規定自己早上睡到飽，所以今天睡到了9點才起來。
剛開始練習早起真的很靠意志力在撐，在睡眠不足的情況下還是硬要早起會有一種起來很虛的感覺，我想是我們身體在修復充電時需要充足的睡眠，如果你不讓自己睡飽的話，身體很多的受損很難修復，所以我不
一早醒來總覺得睡不夠，腰痠背疼，或提不起勁來嗎？
知道有該去做的事，卻總是要拖到最後一刻才願意去做。
手裡總有忙不完的事，但對於該從哪裡開始進行卻又摸不著頭緒。
休假覺得無聊，工作也覺得無趣，該怎麼辦呢？
生活中老是有說不出來的不順，人際關係好像也都卡卡的......
這些內
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
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