快樂是人生的意義和目的
也是全體人類的生存目標
快樂是什麼?或許你會定義為擁有「成就」、「財產」或是一些普世價值中具有價值的標的。但若單論快樂的感覺，在本書的觀點中，是從成長的變化量得來的。
快樂是長而久的補品，而非在一瞬間帶來快感的甜點。在萬事講求「量化」、「精確」、「得失」的資本主義時代下，我們假設達到某項成就會帶來無上的喜悅，所以埋頭苦幹，期望有一天把所有累計的努力(痛苦)變現為有形資產(快樂)。
但仔細想想，你應該也能理解。這種在獲得充盈瞬間的喜悅其實並不保值，甚至是一種毒藥，叫我們把頭低著，用一個個目標把人生拼接起來。
狂喜的終局
要證明某件錯誤的事實，把視野移到終局就可以了
我在高中時，很想在成績上有所表現、證明自己，所以從入學到大考前，我沒有一天不把學習放作首要任務，並預期達到目標後將會獲得無上的喜悅，所以兢兢業業、刻苦奮鬥。
三年後，我獲得了那個位置，成為創校首位台大生，甚至畢業典禮我還被選為高三代表。但我並沒有獲得當初預想的那份快樂，隨之而來的更像是對於存在價值的懷疑。
快樂是什麼?以我的經驗而言，快樂其實來自努力追求理想所付出的努力，看著自己往目標一步步邁進，那種充實感其實不亞於達到目標所帶來的滿足。
終點站
所以如何避免在達成目標的同時失去未來的方向?秘訣在於能不能找到自己的定位。
快樂和愛情、友情、生活習慣一樣，絕對不可以有所謂的「終點站」，他們永遠會是「過程」，而不是「結論」(至少陽壽未盡前會是如此)，所以
不要"追求"快樂，而是"享受"快樂
接受這個觀念後，你會了解，「知足」與「把握當下」將會是你的朋友。
我該做什麼事
追求快樂不一定犧牲成就；獲得成就也不代表失去快樂
現代社會中，我們從小培養出一個觀念:「天底下沒有不勞而獲的事」
不否認這句話有激勵我們努力的美意，但它讓「成就」被貼上"勞累"、"痛苦"的負面標籤，好似要面對洪水猛獸，才能乞到一碗嘴邊的飯，但事實不是這樣的。
志業與職業
設想今天有兩個人，在同一家公司領著同一份薪水，但一個人將此視為志業(想做的事)，另一個人則視為職業(該做的事):
〔Chapter 1〕
於是，前者願意投入更多的心力到這份志業，同時在其中找到樂趣與價值；後者則過著朝九晚五的生活，下班後一概不碰手機，對於任何和工作相關的事物退避三舍。
〔Chapter 2〕
過了十年，把工作視為志業的人功成名就，另一位則仍原地踏步。
工作是中性的，價值由人定義。
我們對於工作的唯一迷思，就是把工作的重點放在金錢報酬，把工作看成「該做的事」，所以被動地做，自然很難看到附加價值。而為了某些內部誘因，譬如興趣、喜好等等因素而入職的人，更願意把工作視為「想做的事」，所以生產力更高、表現更好。
終極貨幣
快樂是人生的意義和目的 也是全體人類的生存目標
by 亞里斯多德
如果今天我們討論一家公司，那麼「金錢」就會是它的終極貨幣，如何獲得更多金錢，也會是這間公司的目的。但我們人並不是公司，也無法成為公司，我們把金錢設為目標，是因為消耗金錢的過程，或著是錢滾錢的遊戲，可以帶來快樂。
「快樂」才是人的終極貨幣，透過「自我實現」、「幫助他人」，只要是能實現快樂，我們都樂此不疲。
但令人婉惜的是，我們本末倒置地賺取快樂。
我們把快樂拿來換取金錢
而非比金錢拿來換取快樂
我的見解
本書提出了一個很有趣的觀點:快樂是終極貨幣。
人的一生都在追求快樂，這是不爭的事實。無論是以爭取榮譽、獲取財富、建立名聲地位等等，都是期望以某種途徑來達到快樂。但我認為，把快樂做為單一貨幣有些不妥，因為快樂是有種類的，就像愛情與友情沒辦法放在同個天秤。
