D53 你的快樂比你的生產力更重要

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從第一次去幼兒園開始，我們就與生產力競賽聯繫在一起。要在生活中有所成就您需要早起，參加所有課程，做功課，練習各式各樣技能，之後盡量睡覺，明天起床又一遍地重複循環。

這就是我們一直以來生活的方式，但我們好像一直會錯過了很多更重要的感受和情感。

由出生到老去，我們一生都在學習提高生產力。先學功課，再去玩; 先工作再休息，先規劃人生再享受當下，你學得越多，世界就會越誇獎你。

出來工作後，我更明白了一個道理：時間就是金錢。

無論你走到哪裡，與誰交談，每個人都用同一個聲音和聰明的外表來評估時間和賺到的錢。恍惚這個等式中只有一個變量？為什麼每個人都在追逐金錢和時間？這就是生命的意義嗎？有沒有可能在生命的最後一天，每個人都只想到這個？

讓我為你列出不應該只關注提高生產力而忽略快樂的原因。

對生產力的痴迷與資本主義密切相關。

這個社會會告訴你，你需要努力去買昂貴的東西才可以過上"舒適"的生活，然後也許會有更多的時間來享受生活。世界會告訴你如果你想要財務自由，你將失去身體自由。 如果你想在身體上自由，那就沒有多少錢了。

大多數人都掉進這個陷阱。 他們工作如此努力，以至於沒有時間生活，一直處於高壓的情緒和環境下，高估自己承受壓力的能力。 人們在 30 多歲時工作如此努力，以至於到了 40 歲時，他們會精疲力盡或生病，以至於他們認為活著是幸福的。 沒有時間享受生活和玩樂。

人們在工作年齡的大部分時間都在浪費自己的健康，只是為了把掙來的錢花在買藥上。

當你健康快樂時，它會反映在你所做的每一件事上。當你醒來時神清氣爽、充滿靈感和快樂，大腦就會滿負荷工作。

因此，許多公司非常重視企業文化，這意味著員工喜歡工作。看看 Zappos、谷歌、強生的經驗。這些公司有著遠大的目標和廣闊的視野。他們了解員工的健康和福祉是多麼重要。這些是吸引人們工作的決定性因素。而且，他們意識到遊戲的重要性：它不僅有助於“充電”並與同事找到共同點，還可以為創意提供燃料。

無論我們做什麼，無論我們想要實現什麼，在一天結束時，我們都需要一部分快樂和幸福。沒有親愛的人，成功就毫無意義。沒有健康，財富就沒有意義。意識到這一點並過上充實的生活。

人會迷茫最大的原因是因為期望之事與現實有所落差，因要處理迷茫期你首先要清楚了解自己在追求什麼? 你的人生快樂來源是什麼? 以及為什麼現階段你會感到不快樂?

這個過程需要你誠實面對自己，這是一個私密的認識自我旅程，你不需要向任何人交代，不要害怕直視自己內心的陰暗面。

關於迷茫期這個課題，我把這段時間看過的書，課堂上學習過的技巧以及自己的心得集結成一本電子書，有興趣可以按以下網址購買

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生產力很容易與效率混淆。忙碌並不意味著有用。如果待辦事項列表為空，並不意味著其中的所有任務都完成了。

您是否曾經同時從事多個項目？這是一個令人厭惡的職業。最好專注於一項任務並確保它完成得很好。然後繼續下一個。但有時你必須同時處理很多項目。

你需要學會說“不”，而不是抓住所有的優惠來賺取。機會還會再來的。但健康不是。這應該是一個優先事項。你不應該緊張，壓力大，如果你能坐下來，冷靜思考，做得更好。

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