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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
新北美食【板橋麵食】貝殼兄弟牡蠣麵蛤蜊麵，每天嘉義東石直送新鮮牡蠣和蛤蜊，海鮮控必嚐【樹林餐廳】暢飲豆漿和薏仁汁！有菜單在板橋和樹林的交界，靠近樹林火車站附近的麵食美味！
貝殼兄弟牡蠣麵蛤蜊麵
地址：新北市板橋區溪崑二街50號
時間：週一至週五 11:00-14:00~16:00-20:00．週六至週日 11:00-20:00
電話：02-2675-0531
位於轉角的貝殼兄弟，白色系的招牌很明顯，店內窗明
2024-05-31
爆料海陸嫩豆腐鍋免費吃！信義區餐廳包廂，澎派海鮮鍋超吸睛，信義區韓式料理│菜單料「梨泰院海陸嫩豆腐鍋」免費吃！
捷運站附近巨好吃韓式料理+1，經典韓式小菜無限續加~
\不踩雷餐食，先筆記/
👉️澎派系爆料海鮮鍋「釜山南子漢海鮮鍋」
👉️軟Q鮮嫩「炭烤下酒魷魚」
👉️濃郁系「韓式魚卵起司蒸蛋」
👉️現點現做超有料「綜合海鮮煎餅」
🔥高顏人氣調酒「蜜桃必思倒插啤酒」微醺
2024-04-28
絕美湖畔午餐約會！食尚玩家推薦桃園龍潭美食，海鮮麵、豬肋排巨好吃，龍潭餐廳推薦│菜單絕美湖畔午餐約會！
📸水岸旁歐系白色建築超~好拍
\大份量手做料理·巨好吃/
海鮮控大推極鱻番茄綜合海鮮貓耳麵、酥炸魷魚圈佐塔塔醬；大啖噴香主廚特製炭烤豬肋排好過癮；幸福系冰淇淋提拉米蘇搭配繽紛百香夕陽氣泡飲，幸福感爆棚😍
2024-04-24
海鮮控口袋美食！安平義大利麵推薦，人氣TOP1超飽基隆三寶全餐，安平聚餐推薦│菜單\隱藏版·海鮮控愛店/
藏身商業大樓裡的澎派海鮮全餐
料好實在、吃得到新鮮海產自然鮮甜的香煎小卷海鮮沙拉、酥炸花枝佐義式辣醬、蛋腸海鮮三寶義大利麵、蔬食朋朋很推的麻油猴頭菇燉飯、醇香蘑菇濃湯，好~滿足🤤
2024-03-03
【《奧本海默》從原著到電影，萬字解析】面對啟示錄將臨，科學、政治與影像之人類承擔【緣起】
看了電影《奧本海默》，深感迷惑、震攝，宛如不相信自己看到什麼，一週內再看了兩次，最後還找到原著（720頁，英文版），全書啃完，希冀在此提出個人對此電影和其原著的萬字解讀，作為當代影像思考，長期分享實踐，敬請指教，歡迎分享！
2023-08-25
花花烘焙坊之海綿蛋糕今日分享甜點食譜+海綿蛋糕+
☀️材料
全蛋x690g
蛋黃x142g
細砂糖x406g
鹽x8g
低筋麵粉x406g
香草粉x4g
沙拉油x81g
奶水x97g
⭐️以上是3個量8吋
⭐️作法1.烤箱預熱180度,模型鋪上油紙
2.全蛋+蛋黃+鹽+糖以攪拌器高速打發至蛋液不滴落
3.加入麵粉開慢速
2023-05-28
海綿城市的缺點? 海绵城市是一種城市規劃和設計概念，旨在解決城市面臨的水資源管理和水災風險的問題。儘管海綿城市概念有其優勢，但也存在一些缺點和挑戰。
費用高昂：建設海綿城市需要大量的資金投入，包括更新和建造基礎設施，如雨水收集系統、蓄水池、綠色屋頂等。這種資金壓力可能會限制某些城市實施海綿城市概念的能力。
需要大量土
2023-05-21
體驗海綿微晶杏仁酸煥膚-粉刺黑斑痘疤OUT!(圖超多)海綿微晶風靡程度
為什麼身邊盆友很多都四五十歲了，但看起來還是那麼年輕，進一步盤問之後，有75%的朋友都有用海綿微晶保養。醫美診所流行的電波拉提、極線音波，做完之後都會建議使用海綿微晶進行術後護理。
什麼是海綿微晶
海綿微晶是淡水海綿體，它在顯微鏡中可以看到布滿密密麻麻如玻璃狀的骨針結構，生長在純凈
2023-03-18
現實版的海綿寶寶『穿腦魔音』你是海綿寶寶迷，應該看過「穿腦魔音」。故事是從海棉寶寶買了第一張專輯開始，他聽著聽著就跟著哼，最後是揮之不去。
為了救他，發現腦子裡住著一隻「穿腦魔音」的蟲，叫耳蟲寄居症，為了趕它出來，就必需聽另一首歌，簡稱容易洗腦歌。
現實版的洗腦歌在這裡，小心啦，蟲子會跑進耳朵喔👂😝
2022-06-05
海綿0505*
那塊吸飽心事的海綿
輕輕壓擠
所有悲傷
。都。潰。堤。
2022-04-27