如何活出自己渴望的幸福人生

「大膽又小心地接收世界，重視每個渺小的思緒，珍惜每個困惑的感覺。」——《一隅有花 Withering Calendar》

一起走了半年的《幸福魔法團體》今天暫時先告一段落，明德帶著大家彼此見證這段時間的變化與成長。而我收到夥伴們的共同回饋是，他們感受到我在做這件事情的熱情與光芒，也因此許多人真的是看到我的文章跟變化，好奇而來。很巧的是，一早起床我才剛收到一封網友的來信，他說他正處於育兒很憂鬱又低潮的時候，無意中看到我的文章，我文中對自己的覺察與理解，他看完覺得很療癒，不但把我所有文章全看了，也很好奇我在上的團體與晤談。

「你在公職完全埋沒你啊！」「你真的很有天賦做這件事情。」今天夥伴們這麼對我說。我覺得很神奇，下週一原本是我要回到公職的日子，但從去年底辭職的那刻起，我沒有一刻後悔過自己的決定。過去在職場的我，卡在主管與同事之間，主管總因為心情調整對同事們的要求與規定，我雖不認同，卻也只能因角色而配合。每次我帶著歉疚感去業務單位退憑證時，同事們清楚不是我的問題，總笑著安慰我說沒關係，他們也願意配合，但同事們的寬容與善待，卻更加深我的自責與罪惡感。每一天我都像活在地獄，我不懂做這些事情的意義為何⋯

而這些日子跟著明德學習，看著他溫柔的對待每個來到他身旁的人，我突然懂了自己過去在職場那段痛苦和自責在說些什麼。原來對人敏感又細膩的我，也很想溫柔善待每一個生命，正因如此，過去我因為角色不得不做出遠離我內心渴望的選擇，使我厭惡著自己，也大大影響了我的自我認同。

離職後的我，寫著文章、陪人對話、協助明德處理許多行政事宜，這並不代表我的日子從此一帆風順，王子公主過著幸福快樂的生活。我依然遇到很多困難與挑戰，還是常需要找朋友們討拍求幫忙，但我清楚感受到與以前很大的差異。現在的我，做著自己喜歡的事情，也同時被好多人喜愛，就算遇到再大的打擊與挫折，我的情緒會被影響，但不再像以前那樣容易撼動到我的自我價值。

原來真心做著自己喜歡的事情就會閃閃發光，而這道光芒，自然吸引了欣賞與需要的人來到我的身邊。世界很大、路很寬廣，我不需要勉強自己變成他人期待的樣子。我可以以真實的自己、做我喜歡的事情，並過著靠近渴望的生活，最重要的是，我覺得這樣活著很有意義。

感謝我遇到了敘事與明德，在團體中持續練習重視自己的在地聲音，並珍惜每個感受底下想傳達的需求渴望，第一次我勇敢選擇了人煙稀少的道路，看見不同的風景，卻也更靠近幸福。幸福其實不難，難的是，你是否有勇氣慢下腳步，仔細聆聽心裡的聲音?

想跟我們一起練習如何活出自己渴望的幸福人生嗎？《幸福魔法團體》暑期班與下學期招生中。透過一群人的專注聆聽與理解，陪伴你找到內心的聲音，當人可以活得更靠近渴望，自然能感受到幸福~