曾聽某知名醫師這樣說，也曾聽過督導對這句話的不以為然。前者是對說話者對自我的處境沒有任何作為、好像只有抱怨的不以為然；後者則是對於受到損害的人心裡悲傷感和無力感的憐惜和理解。
在職場上遇過很壓榨員工的環境，為了精省人力，在單位的人幾乎都是至少承受著1.5倍的工作量在撐。
同樣處在這種環境下，每個人有不同的應對方式。
同事a，在班時一樣忙碌，但每天到點一定下班，公司規定八點上班，五點下班，就一定是八點打卡，五點打卡；有假就休，請好請滿、請公假沒在客氣。
同事b，每天一定晚到，因為「每天都有做不完的事，一定得加班」，於是在預期自己一定會加班的前提下，從來不曾準時走人。即使可請一天公假的事由，亦是早早回進辦公室辦公，他的理由是「事情太多做不完」。然後不斷的以委屈、被虧待的姿態，抱怨公司給太多的工作而其他同仁不像他這樣「認真工作」。
其實，覺得委屈，坐在原地哭的人，至少有先感受到自己的受侵害感，覺得悲傷，也是正常，但如果以自己的悲傷加以包裝成「委屈」，來試圖當成被動攻擊的武器來隱性的指出加害人--包含給太多工作的主管、不幫忙做事的同事…等，就一點兒也不值得同情。
