#65 想要幸福快樂?試試感恩三步驟

更新 發佈閱讀 2 分鐘

David Steindl-Rast在Ted的一場演講中分享的「想要快樂?學會感恩」,教你如何用感恩來實現快樂和生活的滿足。David這一場演講,讓我收穫良多,他的許多觀點,為我解答了許多人生的看法。我也從這場演講裡學到,遇到好事一般人都會心存感恩,但是當壞事發生我們要如何也心存感恩?節目中分享David如何感恩,另外介紹簡單的感恩三步驟,幫助你在每一個時刻,心存感恩。


raw-image


如果您喜歡今天的節目,邀請您在podcast留下五星評論,訂閱並分享這個頻道給您的朋友。您也可以用贊助的方式,協助這個頻道的持續運作。您或許有其他的反饋或想法,也歡迎留言給我。您的這些反饋,都將成為背後那一股支持著我、堅持不懈、持續創作、提供更優質內容的動力。感謝您的收聽!

📢第65集 podcast節目首播:2023/6/19

📢📢點選以下連結,選擇您喜歡的收聽平台,收聽"閱讀茉莉" podcast👇

➡️➡️➡️https://readingyasmine.soci.vip/

Resource:

留言
avatar-img
茉莉的沙龍
54會員
190內容數
您將會在這裡接收到各種主題的學習觀點與分享,發掘不同生活上的觀察視角,以及發生在世界上其它角落的故事與產業新趨勢。🌱內在思考 👁️ 學習觀點 💡超越自我
茉莉的沙龍的其他內容
2025/02/18
康乃爾筆記法是一種結構化筆記方法,能有效提升學習效率和知識吸收。本文將詳細介紹康乃爾筆記法的步驟、好處,並分享實際應用案例,包括如何運用在課堂筆記和Podcast內容製作上。
Thumbnail
2025/02/18
康乃爾筆記法是一種結構化筆記方法,能有效提升學習效率和知識吸收。本文將詳細介紹康乃爾筆記法的步驟、好處,並分享實際應用案例,包括如何運用在課堂筆記和Podcast內容製作上。
Thumbnail
2024/05/27
今天我們要和大家聊一個很多人都有的決策盲點,在理論上它叫做確認性偏誤又叫肯證偏誤,也就是你對某件事情的看法非常堅定,沒有人能動搖你的信念。
Thumbnail
2024/05/27
今天我們要和大家聊一個很多人都有的決策盲點,在理論上它叫做確認性偏誤又叫肯證偏誤,也就是你對某件事情的看法非常堅定,沒有人能動搖你的信念。
Thumbnail
2024/05/21
今天我想和大家分享白先勇的一部短篇小說:《一把青》。《一把青》這篇短篇文章收錄在白先勇的《臺北人》。我相信很多人都看過這部改編成電視劇的作品,但我今天想介紹的是原著小說。這是我從白先勇的書上讀到的這篇短篇小說。 Source: 《臺北人》|《一把青》作者:白先勇 📢新的Podca
Thumbnail
2024/05/21
今天我想和大家分享白先勇的一部短篇小說:《一把青》。《一把青》這篇短篇文章收錄在白先勇的《臺北人》。我相信很多人都看過這部改編成電視劇的作品,但我今天想介紹的是原著小說。這是我從白先勇的書上讀到的這篇短篇小說。 Source: 《臺北人》|《一把青》作者:白先勇 📢新的Podca
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
感恩是一種簡單而美好的心態,即使只是簡潔的兩個字 “ 謝謝 ”卻是最好的心靈修煉。本文分享了楊定一博士的生命系列著作《從自戀談起:一種逆風的解讀》中對感恩,創傷和生命意義的看法。透過線上聆聽和共修活動,協助讀者尋找心靈平靜之路。
Thumbnail
感恩是一種簡單而美好的心態,即使只是簡潔的兩個字 “ 謝謝 ”卻是最好的心靈修煉。本文分享了楊定一博士的生命系列著作《從自戀談起:一種逆風的解讀》中對感恩,創傷和生命意義的看法。透過線上聆聽和共修活動,協助讀者尋找心靈平靜之路。
Thumbnail
「感恩就是在日常裡看見美好並知足」 最近在看哲學巨作《被討厭的勇氣》,以阿德勒的哲學來說,我們要感謝的不是別人為你做了什麼事情,重點不在於「做了什麼」,而是一個人的「存在」,存在本生就是一件值得感謝的事情,一個嬰兒的
Thumbnail
「感恩就是在日常裡看見美好並知足」 最近在看哲學巨作《被討厭的勇氣》,以阿德勒的哲學來說,我們要感謝的不是別人為你做了什麼事情,重點不在於「做了什麼」,而是一個人的「存在」,存在本生就是一件值得感謝的事情,一個嬰兒的
Thumbnail
David Steindl-Rast在Ted的一場演講中分享的「想要快樂?學會感恩」,教你如何用感恩來實現快樂和生活的滿足。David這一場演講,讓我收穫良多,他的許多觀點,為我解答了許多人生的看法。我也從這場演講裡學到,遇到好事一般人都會心存感恩,但是當壞事發生我們要如何也心存感恩?
Thumbnail
David Steindl-Rast在Ted的一場演講中分享的「想要快樂?學會感恩」,教你如何用感恩來實現快樂和生活的滿足。David這一場演講,讓我收穫良多,他的許多觀點,為我解答了許多人生的看法。我也從這場演講裡學到,遇到好事一般人都會心存感恩,但是當壞事發生我們要如何也心存感恩?
Thumbnail
資料來源 : 【#心靈蜜豆奶】越感恩,人生越幸福/劉群茂_20220630 - YouTube 人生要學習 並非 因快樂而感恩 而是 因感恩而快樂!! 感恩的態度是 上帝祝福的開始!! 感恩的心態可以讓人感到更幸福和滿足。 對於生活中的積極經歷、關係和周圍的事物表示感激,有助於提高我們的情緒和心理
Thumbnail
資料來源 : 【#心靈蜜豆奶】越感恩,人生越幸福/劉群茂_20220630 - YouTube 人生要學習 並非 因快樂而感恩 而是 因感恩而快樂!! 感恩的態度是 上帝祝福的開始!! 感恩的心態可以讓人感到更幸福和滿足。 對於生活中的積極經歷、關係和周圍的事物表示感激,有助於提高我們的情緒和心理
Thumbnail
有時候事情看起來的確很糟糕,不過如果我們能夠抓緊這個機會給予適當的回應,給自己機會,我們會發現大部分的事件並不是我們所想的那麼糟糕。只有當我們抓住機會,學習承受苦難或維護自己的觀點時,才能真正感受到快樂。這就是為什麼感恩能帶我們走向快樂的原因。
Thumbnail
有時候事情看起來的確很糟糕,不過如果我們能夠抓緊這個機會給予適當的回應,給自己機會,我們會發現大部分的事件並不是我們所想的那麼糟糕。只有當我們抓住機會,學習承受苦難或維護自己的觀點時,才能真正感受到快樂。這就是為什麼感恩能帶我們走向快樂的原因。
Thumbnail
每分每秒、每個時刻都很重要,因為都是我們感恩的大好機會。當我們把握每個時刻活在當下,就會感到滿足。但是,如果發生了不如意的事,當事情並非我們所期待的那樣進展時,我們也要為了這些壞事感恩嗎?當我們因為被欺騙或被責罵,而應該知道感激嗎?
Thumbnail
每分每秒、每個時刻都很重要,因為都是我們感恩的大好機會。當我們把握每個時刻活在當下,就會感到滿足。但是,如果發生了不如意的事,當事情並非我們所期待的那樣進展時,我們也要為了這些壞事感恩嗎?當我們因為被欺騙或被責罵,而應該知道感激嗎?
Thumbnail
悶嗎 上班煩嗎 家裡雜事多嗎 生活累嗎 原來按下快樂按鈕,也需要習慣
Thumbnail
悶嗎 上班煩嗎 家裡雜事多嗎 生活累嗎 原來按下快樂按鈕,也需要習慣
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News