[條列式の讀書筆記-17] 這一天過得很充實:成功者黃金3時段的運用哲學

更新於 2023/07/03閱讀時間約 1 分鐘
1.為什麼要好好利用早晨的時間安排重要的事,作者除了提到因為清晨的時間是最不會受到打擾的時光外,也提到了意志力最充沛的時間就是在清晨。
2.要把事情變成例行,變成一種習慣,藉此減少要去做這件事時意志力的消耗。
3.進行晨型人計畫的五個步驟
  • (1)先詳細記錄自己每天時間花到哪去了
  • (2)試著想像依據自己計畫的完美早晨是什麼樣的光景
  • (3)開始計畫要完成計畫中的美好早晨,需要哪些東西,需要生活如何去配合
  • (4)漸漸養成習慣,循序漸進即可
  • (5)慢慢調整至最適合自己的方式
4.試著設想可以在周末去做,而且是自己期待一直想去做的事,列出一份清單,用意是在讓自己可以更有動力的去把禮拜一到五過好,把該做的工作都做好。
5.作者提供了50個時間管理的祕訣 (以下只擷取整理我自己覺得不錯的)
  • (1)試著從一些細微的改變做起,先建立習慣,再慢慢擴展。
  • (2)每天可以安排一些好玩的事情,讓自己可以心甘情願地早起。
  • (3)物歸原位,不要去浪費時間找東西 (自己:可以用電腦玩物站長介紹用Evernote把平常比較少用,已經收起來的東西拍照起來,並且標註放在哪裡;現在就去新增一個標籤)。
  • (4)生產力最高的時段要安排自己認為最重要的事。
  • (5)如果對生活或是工作或是任何事感到困惑不知道如何下手,可以試著尋求他人意見。
  • (6)盡量一次只做一件事。
  • (7)擴大視野及領域,每天都要撥點時間,擴大自己的人脈,學習一些新技能。
  • (8)注意人際往來就是善用時間。
  • (9)想辦法善用任何零碎的時間。
  • (10)隨時寫下點子或任何想法。
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    7年級末段班的中年超男子|生活、反省、閱讀、投資經歷
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    1.人要成長,就需要有一個可以思考的地方和時間。 2.無法獨處的人,由於少了審視自我的場所,因此將失去成長的機會。 3.想要獲得跳躍式的成長,就要找機會與人認識、與人積極建立關係,以期能從對方身上或是話語中獲得啟發及刺激。 4.不一定要能直接擁有一間書房,但也要試著先擁有一間專屬書桌,可容納一人座即
    1.切實做好重要的事,再以務必完成此項任務的心態為前提。 2.手頭工作越多時,或是一時之間不知道該從何做起時,應該採取微觀管理法,先冷靜下來,深呼吸,把工作拆解,排定優先順序,縝密規劃工作進度表。 3.時時提醒自己,要以最短距離達到最大效率。 4.簡報資料只需要10分鐘準備就可以了 (1) 決定每張
    1.讀書的目的在於改變自己觀點或學習到新的認知,書中並沒有適用全部人的真理。 2.閱讀一定要試著了解或是意會作者的思考模式。 3.一百分鐘讀三次的高效閱讀法 (1) 第一次:先花10分鐘,先試著掌握書籍架構及大概內容 (2) 第二次:花50分鐘,開始用螢光筆劃出重點 (3) 第三次:花40分鐘,留意
    1.沒有錢的人,煩惱的是錢;有錢的人煩惱的事,卻是連錢都沒有辦法解決。 2.世界是給膽子大的人玩的。 3.加薪術 整理過去的戰績,最多2張A4紙 許老闆一個有具體績效的未來 4.有企圖心的上班族應該隨時思考,我和我主管在專業能力上還有多少落差,並且試著去填補這個落差;當有補位的機會時,挑上自己的機會
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