【挑戰21天習慣養成】DAY9 一個人的孤獨,成為自己

閱讀時間約 1 分鐘

叔本華曾經說過:當一個人孤獨的時候,才可以完全成為自己。不用為別人而活,也不用迎合外界的眼光。為自己心中的目標,重新出發。

人活在世上,不可能真的離群索居。但我們可以練習和自己獨處,花更多的時間來成就自己。

我們習慣用「想要別人對待自己的方式」去對待別人,背後的渴望是,別人用相同的方式來對待我們。

你要的,只有你自己先給自己。你有多體貼別人,就從多體貼自己開始,你有多照顧別人的需求,就從多照顧自己需求開始。

更多的去認識及理解自己,用你愛別人的方式,先學會好好愛自己。

了解自己要的是什麼,然後好好的和自己相處,愛自己。你就不用再試著向外尋找愛,找尋安全感,這一切都是你可以給予自己的,也可以 100% 貼合你的要求及標準。 我們都有能力給予自己想要的生活,唯獨你自己是否願意相信。

成就自己,給予你想要的空間及生活條件。 走在對的路上,也許一個人顯得形單影隻。但這就是人生的常態。 即使置身於人群裡,我們還是可能感到孤獨的。

學會孤獨,是一輩子的修行。 孤獨,是人生的常態,孤獨並不可怕,而是藏在你內心的恐懼,讓你感到害怕。

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    一個人走在療癒的路上,與我的靈魂相遇。
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