活在幸福中
閱讀時間約 1 分鐘
我們常常
活在幸福中（信服中、理想中）
卻渾然不知而憂慮、憂鬱
有時候甚至以為連夢境都堪比現實
其實現實世界已經比夢境（無論噩夢或一般夢）好很多了
我指的「好」是謂尚順利的狀態
沒有過重的累贅負擔、思想紊亂、結緒綑雜
或能使人心境躁亂狂煩、惴惴不安、好似厄兆末日來臨的喘息困難
都還算是「好」的（至少是平穩祥和的、真實透晰的）
只要沒有出現夢境中超乎現實、不可能發生、光怪陸離且荒誕無俚頭的情況
真實世界的紛擾雜語、喧囂羈絆、紅塵俗事皆正常、日常、平常、經常
每日醒來
應當感恩
垂垂夢簾裡的一切都沒有發生
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先好好照顧「人」的層次、好好連結，願意放下自身成見、價值觀去聆聽並貼近對方，再回到「事」的層次，便能讓關係品質更好。
透過成員們的分享看見所謂的「品質時刻」，不一定是要透過出國或是花大錢而達成，反而透過日常專注地相處，表現出對關係的感謝與重視，更能持續替關係加溫。
只要活著，就可以不斷持續著尋找『真正的幸福』的這趟旅程。
—截譯自《生きてさえいれば》第六章（p.345）
由暢銷作品《餘命十年》的作者小坂流加所著，但小坂流加在完成《餘命十年》之後病情惡化。於2017年病逝，此書是在她去世後，家屬發現手稿委託文藝社出版，才誕生的作品，可以說是小坂流加真正的遺作。
這世界上有兩種人，一種是在人群中長大的人，一種是獨自長大的人。
我一看就知道了，尤其是在過年期間，誰屬於哪一種再清楚不過了。在人群裡長大的人總是悠然地穿梭在不同親戚之間，舅舅阿姨表哥表妹，人來了就叫，椅子一拉就同桌吃飯，時間順暢地流，自然的毫無痕跡。
而我是岸邊的草，總是隔著距離看魚。
長期加班也可能導致三餐混亂、營養不良，加上回家後往往是拖著身心疲憊的軀殼倒在床上或沙發不動，更不用說養成運動好習慣了，久而久之，身體的元氣跟精神消散，開始出現虛弱的徵兆，如果你有以下這些症狀，那麼中醫師提醒要當心，你可能氣虛了！
在嘴中咬開酥薄的外衣，蹦開豆腐的綿密，那吸飽鹹甜的韻味，入口的豆香的純，再搭上臭豆腐迷人的香氣，再感受辣在舌的痛快感，再體會著味覺與嗅覺的加乘······
一個人的生命所展現出的影響、衝擊和能力，是與個人在內室裡安靜、省思、禱告、研讀、預備的時間成正比。
當我們有研讀聖經及常常反覆思想時，那些話語會在內心深處生根，進而影響我們的思考模式和行為能力，反之，種什麼就收什麼，若總是吸收負
沒有人能一輩子年輕和漂亮，
自己要留著什麼樣的髮型或選擇什麼樣的穿著，
重點在於自己要喜歡，自己要覺得自在。
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—截譯自《生きてさえいれば》第六章（p.345）
由暢銷作品《餘命十年》的作者小坂流加所著，但小坂流加在完成《餘命十年》之後病情惡化。於2017年病逝，此書是在她去世後，家屬發現手稿委託文藝社出版，才誕生的作品，可以說是小坂流加真正的遺作。
這世界上有兩種人，一種是在人群中長大的人，一種是獨自長大的人。
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而我是岸邊的草，總是隔著距離看魚。
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