重啟人生=爬第二座山

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六十五歲後一半人不快樂,是因為這一半人都是低成就者?

為什麼重要: 如果你是這麼想,就大錯特錯了!根據哈佛教授— 亞瑟.布魯克斯(Arthur C. Brooks)的研究得出→「成就愈高,晚年愈不快樂」!為什麼呢?

  • 因為曾經猛然上升的,都將下降。你的人生奮鬥、勤勉不懈、野心勃勃,都正如著名經濟學家史坦(Herbert Stein)提出的法則:「無法永遠進行的事,終將停止」。
  • 如果你把人生賭在唯一的成功曲線,那麼由勝轉衰時,你還能怎麼辦?這時你便落入了「奮鬥者的詛咒」—一向努力表現傑出的人,最終卻發現自己陷入令人恐懼又無法避免的衰退。
成就愈高晚年愈不快樂

成就愈高晚年愈不快樂

心理學家怎麼說:心理學家卡泰爾(Raymond Cartell)提出,人類有兩種智力,且兩種智力發展的時期分處人生的不同階段。

  1. 流體智力(第一曲線):攸關邏輯推理、彈性思考與解決新問題,同時也涉及數學與閱讀能力。其發展高峰出現在早期成年階段,因此若你在早期職涯裡大放異彩,仰賴的多半是「流體智力」。但它並不是一條永遠向上的曲線,到了三、四十歲會急遽下滑。
  2. 晶體智力(第二曲線):此曲線在四、五十歲達到高峰,甚至到七、八十歲仍不墜。強項不是敏捷與創新,但你開始知道什麼是必須解決的問題,你懂得融會貫通所蒐集到的資訊,把複雜概念簡單化。
進入人生第二曲線

進入人生第二曲線

要快樂,記得經營每日四件事:

  1. 信仰:不見得是宗教信仰,對有些人來說或許是冥想、或許是放空,重點是,把自己從日復一日的例行生活中抽離,不要像電影《命運好好玩》裡的主角一樣,拿著遙控器,把人生除了工作之外的時間全部快轉。
  2. 家庭生活:或許不是每個家庭都如歌曲所說「我的家庭真可愛,整潔美滿又安康……」,但是放棄和家人相處,就放棄了一個主要幸福來源。
  3. 友誼:我們要的不是生意上的朋友,而是真朋友。老來伴,不一定是另一半,而是有共同話題與興趣的真朋友。
  4. 工作:必須具備努力而成功與助人這兩項特質,才能帶給你真正的快樂。

結論:重啟人生第二條曲線,就如同另一本書--「第二座山」所言,第一座山是「征服」,第二座山是「臣服」。臣服於對家庭、志業、信仰、價值的承諾。

承諾不會帶來疲憊,只會產生無窮的力量。

寫給65歲後的自己:已經在攀爬第二座山,記得好好看看山上的風景。

  1. 不要停止學習新知。
  2. 永遠保持年輕心境,對任何事充滿好奇。
  3. 不要倚老賣老、碎碎念。
  4. 仍保持良好的運動與靜心習慣。
  5. 結交更多志同道合的好朋友。
  6. 成為小孩的助力而不是阻力。
  7. 將所學所知更簡單化的分享給別人。
  8. 保持「真快樂」,過「不抱怨」生活。
重啟人生=第二座山

重啟人生=第二座山

※本文內容部分摘錄自天下雜誌第776期

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