坐月子中心
閱讀時間約 1 分鐘
老公的五專同學的老婆，在中山北路的李義男坐月子中心做主任．
由於這家的風評及價位都不錯，
因此我們事先預訂要住個１０來天休養休養．
頭二天由於前面一位產婦晚二天出阮，
所以住到了普通病房，
雖然只是簡簡單單的單人房，
但比起新光的二人房還是好多了！
不用顧慮到別床的人可以自由自在的看電視，上網．．．
我只要顧好自己及小朋友要餵奶時忙碌一下即可．
到了第三天，
換回去本來預計的房間，
更有了在五星級飯店住宿的感覺～
新裝潢的房間，空間大又很明亮，
感覺真像新娘房啊^^~
在這裡的１２天，
真的有休息到的感覺．
小朋友有專業人士照顧的好好的，
產婦只要負責吃定時送來的月子餐點和餵奶即可．
其他時間可以睡覺，看電視，上網．．．
甚至還偷溜出去洗頭呢～
老公也可以陪住，因為房間夠大．
待在月子中心的１２天，我的身心都感覺相當的舒適愉快．
非常建議準媽媽們在回家跟小朋友日夜相處前，
先在月子中心調養一下虛弱的身心，
感覺真的非常好！
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孕育兒女對女性來說不僅有身材變形的影響，供養胎兒的身心也需要在產後好好休養，產後才是考驗的開始，除了歷經子宮撐大、臟器移位復原中的身體外，新生兒照護、母乳哺餵和育兒技巧的課程接踵而來，月子中心此時此刻就能提供強大且專業的援助，本篇就來為大家分享台中月子中心「林新產後護理之家」入住體驗與房型設施。
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在台灣，產後到月子中心，或是自家坐月子已經是”標準流程”，多數的華人或是亞洲社會，坐月子是很正常不過的產後調理方式，但並不是每個國家都有坐月子的傳統。
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在網路上找到許多專家的解答，不妨可以參考看看，其中有它的道理在。
飲食習慣不同：多數有坐月子的國家如台灣、中國、日本
先前提過，自煮月子餐我著重準備的三個方向「湯、蛋白質、蔬菜」，還會加上水果、點心、飲料等。
考量現在胃口已經在懷孕期間被養的比較小了，少量多樣化、一日五餐的方式，抓到時間就吃一些會比空下一個整段時間吃飯，更符合一邊照顧新生兒，一邊處理煮飯等瑣事的生活型態。
時間管理也是產後的一大難題！😂
雞酒––只要你是台灣人，應該吃過這道菜。白嫩嫩的雞肉，金黃色的湯，香噴噴的米酒味，一想起它的樣子，我好像會聞到它。對我這個外國人來說，“客家雞酒”算是一道在台灣少見的“難吃”的菜。當我在東勢訪問東南亞的外籍配偶時，發現吃“客家雞酒”是一種共同經驗。今日我想從“雞酒”談談外籍配偶在台灣的異文化經驗。
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