【每日一捨生活記憶】斷捨離也可以玩的很有創意

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

海苔醬從今年三月中開始實施每日斷捨離,到今天已經來到了第145天了!很開心自己可以堅持到現在,每天一點一點的斷捨離,從覺得很麻煩要花時間斷捨離的事,變成每天只需要丟一件物品就好的輕鬆斷捨離,再次驗證了「原子習慣」這本書所提到的「兩分鐘法則」是真的有效果的!每天只需要把想要養成習慣的事情,花個兩分鐘去行動就好,然後每天堅持的做下去就會內化成自己的習慣

◎結合小遊戲的斷捨離◎

當一項習慣做久了,變成了不需要思考的行動時,這些每天例行性的斷捨離也會變得有點無趣。為了增加一些趣味性,海苔醬想到一個結合遊戲的斷捨離方法,意外地覺得很好玩耶!而且小朋友也都超愛!你猜到了嗎?答案就是抽抽樂!

大人小孩都很愛玩的抽抽樂

大人小孩都很愛玩的抽抽樂

◎抽抽樂+恐怖箱的玩法◎

基本上就是把之前姪女們玩過的抽抽樂箱子留下來重複利用而已,黃色的紙分別寫上獎品號碼,好禮物就編號1~16,其他就寫懲罰內容跟驚訝禮物(壞禮物)。內容讓姪女們自己去寫要進行什麼懲罰,除了可以順便練習寫拼音,一方面也可以激發她們自己的創意,動動腦看要寫什麼懲罰。把寫好的紙張折起來放入每一格,原本打算丟小球來抽抽樂,但小球不見了所以只好將就使用橡皮筋,丟橡皮筋時要距離抽抽樂兩個磁磚,這樣增加一點困難度才會好玩呀!(笑)如果抽到獎品時,就再放入恐怖箱內讓她們去猜猜看抽到什麼,恐怖箱也是直接把紙箱再利用,中間切成正方形後黏上透明塑膠,旁邊挖洞讓手可以伸進去。

獎品當然就是斷捨離的物品啦!為了符合小女生會喜歡的東西跟實用性,其實海苔醬整理下來還真是蠻多的,像是筆記本、貼紙、筆、尺等等的文具類佔大部分,兒童漱口水、鏡子、公仔、手帕、收納盒、DIY材料包等等也都一起當成抽抽樂的獎品。這次也很驚訝發現,原來自己有這麼多根本沒用到的全新物品,是現在完全用不到或是不需要的!把斷捨離物品結合抽抽樂跟恐怖箱這些小遊戲,小朋友不但玩得很開心,也讓這些斷捨離物品可以物盡其用,實在是太棒了!今年聖誕節就來準備驚喜包給姪女們玩玩看,好像很有趣呢!

raw-image
raw-image

如果對海苔醬的斷捨離分享有興趣的朋友,也歡迎閱讀下方相關文章喔!

【日商小職員學習筆記4】為什麼要整理、整頓

我決定簡單的生活】閱讀筆記:貫徹「活在當下」的極簡主義者

【生活閱讀小筆記】令人怦然心動の3日奇蹟整理術

【一日丟一物的簡單生活提案】閱讀筆記:雜物減量改變我的三件事

【每日一捨生活記憶】第1個月,不再囤積的六件物品

【每日一捨生活記憶】第2個月,不再購買的六件物品

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Hi海苔醬的沙龍
78會員
299內容數
身體力行實驗原子習慣帶來的效果
Hi海苔醬的沙龍的其他內容
2025/04/26
上次海苔醬在這篇【興趣可以當飯吃嗎】AI可以變成心靈解惑小幫手,也能變成斜槓好夥伴!有分享過自己用ChatGPT的經驗,最近又隨便亂玩無意見發現另一片天(笑)!雖然自己有買紙本的塔羅牌,但現在比較懶,每天一抽塔羅牌都直接用這款線上塔羅app「Trusted Tarot」來抽一張,抽完後app也會自動
Thumbnail
2025/04/26
上次海苔醬在這篇【興趣可以當飯吃嗎】AI可以變成心靈解惑小幫手,也能變成斜槓好夥伴!有分享過自己用ChatGPT的經驗,最近又隨便亂玩無意見發現另一片天(笑)!雖然自己有買紙本的塔羅牌,但現在比較懶,每天一抽塔羅牌都直接用這款線上塔羅app「Trusted Tarot」來抽一張,抽完後app也會自動
Thumbnail
2025/02/13
海苔醬覺得最難整理也最討厭整理的地方,應該就是兒童遊戲室吧(笑)!沒有整理的遊戲室就像被轟炸般一樣凌亂,實在很佩服這麼亂的環境老張還是可以無動於衷。趁著今天下雨天,就來處理這間令人頭痛的區域吧!整理開始!
Thumbnail
2025/02/13
海苔醬覺得最難整理也最討厭整理的地方,應該就是兒童遊戲室吧(笑)!沒有整理的遊戲室就像被轟炸般一樣凌亂,實在很佩服這麼亂的環境老張還是可以無動於衷。趁著今天下雨天,就來處理這間令人頭痛的區域吧!整理開始!
Thumbnail
2025/01/28
海苔醬從月子中心回來後,就開始忙著收拾家中一堆看似回收廠的角落,果然,讓老張跟兒子獨自在家的一個月後就會變成這副模樣(笑)
2025/01/28
海苔醬從月子中心回來後,就開始忙著收拾家中一堆看似回收廠的角落,果然,讓老張跟兒子獨自在家的一個月後就會變成這副模樣(笑)
看更多
你可能也想看
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
海苔醬認真實施斷捨離也過了一年多,托先前閱讀過這兩本書「一日丟一物的簡單生活提案」、「我決定簡單的生活」讓自己開始了有趣的自我成長之路(笑)!從小東西開始每日丟一物實踐,把實際練習的小感想做一些簡單紀錄,現在回頭看在斷捨離、整理、購物心態上真的是成長不少,當這些小技巧內化成自己習慣後,也發現越來越有
Thumbnail
海苔醬認真實施斷捨離也過了一年多,托先前閱讀過這兩本書「一日丟一物的簡單生活提案」、「我決定簡單的生活」讓自己開始了有趣的自我成長之路(笑)!從小東西開始每日丟一物實踐,把實際練習的小感想做一些簡單紀錄,現在回頭看在斷捨離、整理、購物心態上真的是成長不少,當這些小技巧內化成自己習慣後,也發現越來越有
Thumbnail
每次到了小週末星期五,都覺得時間過得好快呀!有這樣的感覺,通常都是那一週工作特別忙碌,自己就像個拼命旋轉的陀螺一樣,轉呀轉的到星期五才驚覺一週又過去了!自從今年開始勤勞的寫文章後,海苔醬發現比起以前花了更多的時間在自我探索跟練習思考上。也許是寫文章需要一邊思考,一邊整理自己的思緒,所以每次在寫的過程
Thumbnail
每次到了小週末星期五,都覺得時間過得好快呀!有這樣的感覺,通常都是那一週工作特別忙碌,自己就像個拼命旋轉的陀螺一樣,轉呀轉的到星期五才驚覺一週又過去了!自從今年開始勤勞的寫文章後,海苔醬發現比起以前花了更多的時間在自我探索跟練習思考上。也許是寫文章需要一邊思考,一邊整理自己的思緒,所以每次在寫的過程
Thumbnail
今天的你過得好嗎?每天早上起床第一件事就是抽張彩虹卡,來看看今天老天會送來怎樣的祝福呢?彩虹卡的文字都很暖心療癒,抽到的卡片也覺得很符合海苔醬的現況! 昨天下定決定開始了付費專題,算是一個小小的前進目標,勇於嘗試不同的模式。這三張牌的文字,就很符合海苔醬踏出新一步的註解,給了自己很大的強心劑呢!
Thumbnail
今天的你過得好嗎?每天早上起床第一件事就是抽張彩虹卡,來看看今天老天會送來怎樣的祝福呢?彩虹卡的文字都很暖心療癒,抽到的卡片也覺得很符合海苔醬的現況! 昨天下定決定開始了付費專題,算是一個小小的前進目標,勇於嘗試不同的模式。這三張牌的文字,就很符合海苔醬踏出新一步的註解,給了自己很大的強心劑呢!
Thumbnail
疫情前,海苔醬去日本明治神宮買紀念品時,看到這款材料包就覺得好可愛,非常有日本風!自己手作自留或送人也很有紀念價值,就直接買了兩個抽屜櫃材料包來玩玩。
Thumbnail
疫情前,海苔醬去日本明治神宮買紀念品時,看到這款材料包就覺得好可愛,非常有日本風!自己手作自留或送人也很有紀念價值,就直接買了兩個抽屜櫃材料包來玩玩。
Thumbnail
海苔醬從今年三月中開始實施每日斷捨離,到今天已經來到了第145天了!很開心自己可以堅持到現在,每天一點一點的斷捨離,從覺得很麻煩要花時間斷捨離的事,變成每天只需要丟一件物品就好的輕鬆斷捨離,再次驗證了「原子習慣」這本書所提到的「兩分鐘法則」是真的有效果的!
Thumbnail
海苔醬從今年三月中開始實施每日斷捨離,到今天已經來到了第145天了!很開心自己可以堅持到現在,每天一點一點的斷捨離,從覺得很麻煩要花時間斷捨離的事,變成每天只需要丟一件物品就好的輕鬆斷捨離,再次驗證了「原子習慣」這本書所提到的「兩分鐘法則」是真的有效果的!
Thumbnail
海苔醬多年前第一次接觸這本書的時候,書中有許多觀點讓人非常震撼,原來這就是「極簡主義」者的終極斷捨離心法啊!那時候的海苔醬,對斷捨離一點概念也沒有,自從閱讀到這本書之後,開啟了對斷捨離的興趣,閱讀許多有關「整理」、「收納」、「斷捨離」的相關書籍
Thumbnail
海苔醬多年前第一次接觸這本書的時候,書中有許多觀點讓人非常震撼,原來這就是「極簡主義」者的終極斷捨離心法啊!那時候的海苔醬,對斷捨離一點概念也沒有,自從閱讀到這本書之後,開啟了對斷捨離的興趣,閱讀許多有關「整理」、「收納」、「斷捨離」的相關書籍
Thumbnail
閱讀完「一日丟一物的簡單生活提案」一書後,決定身體力行每日一捨,很神奇的是,現在已經內化成好習慣了!多虧了「原子習慣」這本好書,海苔醬學會了如何運用「習慣堆疊」,所以就設定一個斷捨離的終極版習慣堆疊
Thumbnail
閱讀完「一日丟一物的簡單生活提案」一書後,決定身體力行每日一捨,很神奇的是,現在已經內化成好習慣了!多虧了「原子習慣」這本好書,海苔醬學會了如何運用「習慣堆疊」,所以就設定一個斷捨離的終極版習慣堆疊
Thumbnail
每次到圖書館看到有關斷捨離、簡單生活風格、收納整理的書,都會忍不住借回家看,也閱讀許多類似的書籍,在生活中也因為書本內容影響,開始實施斷捨離,同時也加入了換物社團,或是在平台上賣出自己的二手物品。 一直在想,為什麼自己會這麼關注斷捨離這些議題呢?
Thumbnail
每次到圖書館看到有關斷捨離、簡單生活風格、收納整理的書,都會忍不住借回家看,也閱讀許多類似的書籍,在生活中也因為書本內容影響,開始實施斷捨離,同時也加入了換物社團,或是在平台上賣出自己的二手物品。 一直在想,為什麼自己會這麼關注斷捨離這些議題呢?
Thumbnail
整理心法大公開 厝邊太太觀察市面上眾多斷捨離及整理的討論,發現有兩大流派:【一鼓作氣派】&【一天一點派】。一鼓作氣是徹頭徹尾地收拾,藉此得以體驗整理後無以倫比的清爽,進而促成意識的轉變,將自己變成願意維持美好生活空間的人。一天一點則是將整理拆解成小動作,透過原子習慣的力量達成行為的轉變。
Thumbnail
整理心法大公開 厝邊太太觀察市面上眾多斷捨離及整理的討論,發現有兩大流派:【一鼓作氣派】&【一天一點派】。一鼓作氣是徹頭徹尾地收拾,藉此得以體驗整理後無以倫比的清爽,進而促成意識的轉變,將自己變成願意維持美好生活空間的人。一天一點則是將整理拆解成小動作,透過原子習慣的力量達成行為的轉變。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News