《我會接住你》

閱讀時間約 2 分鐘
本文為《陪伴,覺察,指引》作品介紹

本文為《陪伴,覺察,指引》作品介紹

別害怕,《我會接住你》

Stand By You × 每個到這裡的你


謝謝你選擇與我一起走到這裡,想必對「情緒」已經有非常全面、與深入的理解了。但是否準備好了?我想我們都同意,正所謂「知易行難」——是的,我們還是會害怕。

「有一種病,你寧願死了都不會去看醫生。」

或許是因為流血很痛,生病很難受;不去看那些傷與疤,就以為已經痊癒;我們學會了隱藏自己的情緒,因為我們知道「不揭露」就是「不被傷害」的一種方式。我們學會了陪伴他人,但自己最不會陪伴的反而是自己。

幸好,就像我們學會陪伴、傾聽他人,我們其實也能學會接住自己,只是,我們需要和陪伴他人時同等的耐心和用心;雖然,我們永遠知道自己的軟肋,但正也因為面對自己時總是能足夠誠實,在那些自己非常需要他人的時刻,也記得尋求幫忙——我們共享著這個世代的所有,請永遠記得:在廣大的宇宙裡,你不是獨自一人,即使再失重墜落,一定有人能接住你。

我會接住你

創作背景

文/連漢翔 

所有的所有都是為了描繪那一個場景,

它有點混亂,有點陰暗,但定睛一看,它還是有光亮的瞬間。

 

從副歌的一小段旋律,小房間裡的吉他哼唱,逐漸堆疊成現在的樣貌,在這過程中不斷去探索自我,就算沒辦法找到自己真正的樣貌,也會開始有勇氣去直面自己。

連漢翔 Siao Lien

1999年生

來自高雄,以溫暖音色描繪不易觸碰的情感,將步調與情感間的交疊轉換成音樂。

歌詞

我做了一場夢 夢裡是孤身一人

本來的我很慌恐 但你卻呼喊我

聽見有你的聲音 拚命往你的方向游去

但是你在哪裡 還想再說什麼

 

片段的回憶 線索全指向你

匯流成勇氣 只想再次和你相遇

人海的流離 找尋 找尋你的身影

為了在故事最後 能夠擁抱你

我會找到你

 

虛幻的城市穿梭 依然是孤身一人

本來的我沒想過 但你卻打亂我

原來是你的聲音 讓我能再鼓起勇氣

原來你在這裡 讓我找到我自己

 

忘了呼吸 想抓住你的身影

再沈重也沒關係 我會接住你

 

片段的回憶 線索全指向你

匯流成勇氣 只要再次和你相遇

人海的流離 找尋 找尋你的身影

即使再失重墜落 也會擁抱你

我會守護你

我會接住你

電話協談資源

免付費安心專線 24 小時 政府專線 1925

免付費生命線專線 24小時 民間團體專線 1995

張老師專線 週一至週日 8:30-22:00 1980


關於專題

StandBy憂,致力開發人人皆可用的情緒工具

🎧PodCast以及其他的酷東西: https://portaly.cc/standbyyou

★如果你覺得這篇文章讓你有收穫,請按愛心,讓我知道你的喜歡~
★如果你希望穩定收看我的後續作品,請追蹤我!
★若有希望老師關心的教育議題、影視作品、或是娛樂體驗,歡迎留言或與我聯繫委託。
★email:teacherscomment@gmail.com/ig:Teacher_ChiaAn


122會員
173內容數
我相信:「學習」才不是一件無聊的事,只是你缺少好的「素材」、「管道」、以及「觀點」! 在【家安老師的娛樂評論室】,陪你一起從電影、商業閱讀、以及生活日常學習之前在教室裡沒搞懂的點點滴滴。 在放課後的時間裡,一起學習新知吧—— 同學,上課囉!
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
家安老師的沙龍 的其他內容
「有情緒」,「感受到情緒」,「向他人表達情緒」常常錯誤地和「這個人很情緒化」畫上等號⋯⋯
情緒沒有如果、沒有假設,如同時間自然存在卻又瞬息萬變。
人存在於世的條件是什麼?我們可以活在這個世界上是有條件的嗎? 這是一個很哲學的大哉問,這首歌曲透過真摯的歌詞表達出父母對孩子的期望和關愛,並呼籲大家要珍惜身邊人的陪伴,同時全力以赴的生活,並逐步實現自己的夢想。​心理師為你點歌《 滅火器 – 人間條件 》
「發生什麼事了?感覺你有一點點緊張。」「看你有點不安的樣子,發生什麼事情了嗎?」 最近社群貼文是否也帶給你很多感觸?這是一些ByYou夥伴整理,面對到心情較為緊張的時候,能幫助到自己的方式
近期新北板橋某私立幼兒園爆出教保人員餵食安眠藥 事件,至今(7日)有9名孩子身上驗出安眠藥物殘留,引起熱議。面對孩子的持續性哭鬧,再有理智的大人,都很容易突然間斷線。 但無論如何,有些事情都是不應該做的!
認識由卡爾·羅哲斯(Carl Rogers)於二十世紀四、五年代在美國所創立的一個心理治療取向:以人為中心治療(Person-Centered Therapy)!
「有情緒」,「感受到情緒」,「向他人表達情緒」常常錯誤地和「這個人很情緒化」畫上等號⋯⋯
情緒沒有如果、沒有假設,如同時間自然存在卻又瞬息萬變。
人存在於世的條件是什麼?我們可以活在這個世界上是有條件的嗎? 這是一個很哲學的大哉問,這首歌曲透過真摯的歌詞表達出父母對孩子的期望和關愛,並呼籲大家要珍惜身邊人的陪伴,同時全力以赴的生活,並逐步實現自己的夢想。​心理師為你點歌《 滅火器 – 人間條件 》
「發生什麼事了?感覺你有一點點緊張。」「看你有點不安的樣子,發生什麼事情了嗎?」 最近社群貼文是否也帶給你很多感觸?這是一些ByYou夥伴整理,面對到心情較為緊張的時候,能幫助到自己的方式
近期新北板橋某私立幼兒園爆出教保人員餵食安眠藥 事件,至今(7日)有9名孩子身上驗出安眠藥物殘留,引起熱議。面對孩子的持續性哭鬧,再有理智的大人,都很容易突然間斷線。 但無論如何,有些事情都是不應該做的!
認識由卡爾·羅哲斯(Carl Rogers)於二十世紀四、五年代在美國所創立的一個心理治療取向:以人為中心治療(Person-Centered Therapy)!
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
每當幼兒園學期一開始的那幾個月,總會在門口見到哭得撕心裂肺的孩子,以及不斷輕拍孩子安撫的家長,即便我們已經熬過了那段艱辛的歲月,但看到孩子奮力掙扎不願意離開父母懷抱的模樣還是令人感到揪心不已。 「上學」通常是我們經歷第一次分離焦慮的時候,而且時間還長達數小時,這對於打從出生即在父母時刻照料
Thumbnail
多年覺修後,在我眼裡,那些仍在醉生夢死的凡夫,都是次等奴,甚至是下等奴。 當然,這也包括近二十年前,未覺醒前的我在內。 年輕人因荷爾蒙驅力,被逼著要去談戀愛和追求異性,享受肉慾的歡愉,是荷爾蒙的奴隸。 中年人迷於財權名利,是攀緣心和妄想的奴隸。 老年人貪生怕死,想盡辦法要變年輕,長生
Thumbnail
我有一位多年不見的老朋友,他老婆走得早,生活沒人打理,老是穿得邋遢,前幾年看他花白的頭髮,勸他不妨染黑,比較有精神,他卻不理我。 幾年後再遇見他,他竟然已是滿頭黑髮,臉皮也緊繃多了,原來他不僅染了髮,也做了雷射拉皮之類的醫美,也懂得穿著,打扮得像紳士。
Thumbnail
兒子咻一下就快兩歲了,覺得很難想像,彷彿他出生只是才剛過不久的事情,怎麼現在就已經很會講話而且還很會走路了呢?孩子的成長速度很令人吃驚,孩子聰明的學習能力也很令大人羨慕,看著他一天一天都在進步,就覺得很開心,也覺得很感動。 現在也正經歷分離焦慮的高峰期,兒子非常的黏媽媽,我走到哪他就跟到哪,
Thumbnail
我的兩個世界,分別是「有聲音的世界」與「無聲音的世界」,更具體來說就是「能聽得到的世界」與「聽不到的世界」 我是一名聽障人士,一耳失聰、一耳聽力只剩下80-90分貝,幸運的是配上了輔助可以正常交流,雖然看起來無差別,但生存於社會之中多少還是會影響,而影像最大的關係是“人際”. 獨白/ 我啊,時
Thumbnail
《我破碎的麻里子》劇情介紹 一則報導摯友.五十川麻里子服用大量安眠藥後墜樓身亡的電視新聞,讓正在吃午餐的椎野智代當場愣住。翹掉工作直奔回家的椎野決定採取行動,前往真理子的老家,從那個自幼便不斷虐待她的畜生老爸手中搶走骨灰罈。
Thumbnail
「閱讀接龍」讀書會第一場《逆思維》、第二場《六頂思考帽》後,第三本我接著讀的是《論點思考》,主旨是:解題前必須找到「真正的問題」、「真正該解答的問題」。彼得杜拉克的名言「最危險的事情,並非提出錯誤的答案,而是提出錯誤的問題」,若問題設定錯誤,極大可能讓組織把資源投入無用的領域,這也是常見的謬誤。
Thumbnail
經過第一次「閱讀接龍」讀書會,接在《逆思維》之後我要讀的是《六頂思考帽》,說起來雖然已經聽過「六頂思考帽」超過20年以上,但一直沒讀過書,也沒運用過這個方法,算是「那些錯覺自己已經讀過的經典」之一。既然《逆思維》教我們「用不同的思維看問題」,接著來讀「用不同的方法思考問題」的「思考帽」感覺很合適
Thumbnail
這是一本關於紐約上東區族群的人類學觀察,作者身為一個外來者,將其從格格不入到試著結交同盟到入境隨俗的過程以人類學專家的視野記錄下來,提供讀者一窺紐約上流社會的特有文化,從性別區隔、階級對立、外觀焦慮等各方面去深入探討上東區的媽媽族群特有的習性,是一本很有趣的書籍。
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
每當幼兒園學期一開始的那幾個月,總會在門口見到哭得撕心裂肺的孩子,以及不斷輕拍孩子安撫的家長,即便我們已經熬過了那段艱辛的歲月,但看到孩子奮力掙扎不願意離開父母懷抱的模樣還是令人感到揪心不已。 「上學」通常是我們經歷第一次分離焦慮的時候,而且時間還長達數小時,這對於打從出生即在父母時刻照料
Thumbnail
多年覺修後,在我眼裡,那些仍在醉生夢死的凡夫,都是次等奴,甚至是下等奴。 當然,這也包括近二十年前,未覺醒前的我在內。 年輕人因荷爾蒙驅力,被逼著要去談戀愛和追求異性,享受肉慾的歡愉,是荷爾蒙的奴隸。 中年人迷於財權名利,是攀緣心和妄想的奴隸。 老年人貪生怕死,想盡辦法要變年輕,長生
Thumbnail
我有一位多年不見的老朋友,他老婆走得早,生活沒人打理,老是穿得邋遢,前幾年看他花白的頭髮,勸他不妨染黑,比較有精神,他卻不理我。 幾年後再遇見他,他竟然已是滿頭黑髮,臉皮也緊繃多了,原來他不僅染了髮,也做了雷射拉皮之類的醫美,也懂得穿著,打扮得像紳士。
Thumbnail
兒子咻一下就快兩歲了,覺得很難想像,彷彿他出生只是才剛過不久的事情,怎麼現在就已經很會講話而且還很會走路了呢?孩子的成長速度很令人吃驚,孩子聰明的學習能力也很令大人羨慕,看著他一天一天都在進步,就覺得很開心,也覺得很感動。 現在也正經歷分離焦慮的高峰期,兒子非常的黏媽媽,我走到哪他就跟到哪,
Thumbnail
我的兩個世界,分別是「有聲音的世界」與「無聲音的世界」,更具體來說就是「能聽得到的世界」與「聽不到的世界」 我是一名聽障人士,一耳失聰、一耳聽力只剩下80-90分貝,幸運的是配上了輔助可以正常交流,雖然看起來無差別,但生存於社會之中多少還是會影響,而影像最大的關係是“人際”. 獨白/ 我啊,時
Thumbnail
《我破碎的麻里子》劇情介紹 一則報導摯友.五十川麻里子服用大量安眠藥後墜樓身亡的電視新聞,讓正在吃午餐的椎野智代當場愣住。翹掉工作直奔回家的椎野決定採取行動,前往真理子的老家,從那個自幼便不斷虐待她的畜生老爸手中搶走骨灰罈。
Thumbnail
「閱讀接龍」讀書會第一場《逆思維》、第二場《六頂思考帽》後,第三本我接著讀的是《論點思考》,主旨是:解題前必須找到「真正的問題」、「真正該解答的問題」。彼得杜拉克的名言「最危險的事情,並非提出錯誤的答案,而是提出錯誤的問題」,若問題設定錯誤,極大可能讓組織把資源投入無用的領域,這也是常見的謬誤。
Thumbnail
經過第一次「閱讀接龍」讀書會,接在《逆思維》之後我要讀的是《六頂思考帽》,說起來雖然已經聽過「六頂思考帽」超過20年以上,但一直沒讀過書,也沒運用過這個方法,算是「那些錯覺自己已經讀過的經典」之一。既然《逆思維》教我們「用不同的思維看問題」,接著來讀「用不同的方法思考問題」的「思考帽」感覺很合適
Thumbnail
這是一本關於紐約上東區族群的人類學觀察,作者身為一個外來者,將其從格格不入到試著結交同盟到入境隨俗的過程以人類學專家的視野記錄下來,提供讀者一窺紐約上流社會的特有文化,從性別區隔、階級對立、外觀焦慮等各方面去深入探討上東區的媽媽族群特有的習性,是一本很有趣的書籍。