圖文創作｜ 野村 祐 (Yu Nomura)
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巫女 野村 祐
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當然可以，以下是精煉至160字內的版本，保留你原有的靈性氣質與創作能量：
野村祐 Yu Nomura｜舞踏家・藝術家・編劇・靈性實踐者（單名「祐」，請別叫我野小姐。）
透過舞踏、繪畫、劇本、藝術療癒與手作，以身體靈魂回應語言無法承載的感知。
創作是我向生命提問的方式。
歡迎來到我的世界，一場結緣，一次靈魂的對話。
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2025/02/19
🥦 今天帶來兩道簡單又滋補的料理：【麻油香菇龍葵菜】 & 【豆皮香菇燉馬鈴薯】。用天然食材煮出家的味道，溫暖你的每一餐！
🌿【麻油香菇龍葵菜】
🌶️食材準備（雙人份）：
1.龍葵菜（去粗梗，清洗乾淨）
2.乾香菇：5朵（泡水軟化，切片）
3.枸杞：1小匙（泡水5分鐘）
4.麻油：1.5
2025/02/19
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2024/12/31
🌶️又到了每週二分享雙人一餐的料理時間！
🥦 清空冰箱最懶人的料理就是大燴炒，炒麵或炒飯隨性創意，10分鐘料理變身一道開胃又美味的“紅醋炒麵”！🍜做法快速超方便，還能帶便當，超級實用！
🥕 食材準備（雙人份）：
1.白麵條：自己抓份量。
2.薑：3片。
3.紅蔥頭：一匙。（
2024/12/31
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同文也跟大家分享近期蝦皮購物紀錄、好用推薦、蝦皮分潤計畫的聯盟行銷！
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中午又是一頓豐盛的蔬食餐，上週許願的炒飯出現在餐桌，感覺好幸福！還有一道驚喜美食：鷹嘴豆玉米濃湯，真是讓人驚艷！每一道料理都是滿滿的愛啊！真的好享受跟大家一起嚐嚐這些精心準備的美味料理及令人感動的滋味～😋💖
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不管什麼蔬菜與雞蛋混合再一起都好吃。喜歡蛋是先炒起來的，或是炒菜後加入雞蛋用煎的都不錯喔：）
我比較喜歡加入一起煎，蛋液與菜黏再一起夾取食用比較方便～～～
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
食材
➥韭菜花⋯⋯⋯⋯1把
➥雞蛋⋯⋯⋯⋯⋯3顆
➥蒜頭⋯⋯⋯⋯⋯2瓣
調味
小撇步
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