圖文創作 | 野村 祐（Yu Nomura）
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巫女 野村 祐
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野村祐 Yu Nomura｜舞踏家・藝術家・編劇・靈性實踐者（野村是母姓，單名「祐」，請別叫我野小姐。）
透過舞踏、繪畫、劇本、藝術療癒與手作，以身體靈魂回應語言無法承載的感知。
創作是我向生命提問的方式。
歡迎來到我的世界，一場結緣，一次靈魂的對話。
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2025/02/19
🥦 今天帶來兩道簡單又滋補的料理：【麻油香菇龍葵菜】 & 【豆皮香菇燉馬鈴薯】。用天然食材煮出家的味道，溫暖你的每一餐！
🌿【麻油香菇龍葵菜】
🌶️食材準備（雙人份）：
1.龍葵菜（去粗梗，清洗乾淨）
2.乾香菇：5朵（泡水軟化，切片）
3.枸杞：1小匙（泡水5分鐘）
4.麻油：1.5
2025/02/19
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2025/01/07
🥦 今天為你帶來兩道簡單又暖心的料理
【白蘿蔔燉豆腐高麗菜 & 蔥炒豆芽菜】
2025/01/07
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2024/12/31
🌶️又到了每週二分享雙人一餐的料理時間！
🥦 清空冰箱最懶人的料理就是大燴炒，炒麵或炒飯隨性創意，10分鐘料理變身一道開胃又美味的“紅醋炒麵”！🍜做法快速超方便，還能帶便當，超級實用！
🥕 食材準備（雙人份）：
1.白麵條：自己抓份量。
2.薑：3片。
3.紅蔥頭：一匙。（
2024/12/31
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單身的人有些會養寵物，而我養植物。畢竟寵物離世會傷心，植物沒養好再接再厲就好了~（笑）
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晴汝の料理｜爆炒皮蛋炸醬
食譜參考 @ytower_cooking 楊桃美食網
🧄食材：
皮蛋1顆、豬絞肉200克、蒜頭2瓣、洋蔥1/4顆
🧂調味：
甜麵醬35克、辣豆瓣醬35克、水70克、沙拉油適量
https://www.instagram.com/p/C9-TdevJ61c
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預計耗時｜約40分鐘
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