靈魂出竅
英語：Out-of-body experience，
簡稱OBE或OOBE），又稱出體經驗，
是神秘學中，靈魂離開了生物的肉體，在肉體外活動的行為及經驗。
很多人聲稱擁有出體經驗，也有人聲稱任何人透過訓練也可獲得出體體驗。你是誰以及你現在正在做什麼很可能是你上次出生和死亡時自然發生的經歷——
因此，從這個意義上說，你是誰以及你現在正在經歷的一切都可以被稱為“來世，
只是你沒有意識到你之前已經生活和死亡了無數次，其實這並不僅是你人生的第一次旅行，“你唯一的一次出生” ”。
事實上，死亡最終可能是另一個宇宙中的子宮，而DMT 可能是對死亡和重生之間階段的一瞥，這是業力投射的領域，它凝結成一個新的化身——一個新的誕生——您可以在無限循環的旅程中探索。
至於你無論走到哪裡都會遇到的所有這些“其他人”和“其他存在”？——也許他們就是你，在不同意識軌跡上的不同版本的你。
真實的你是一個擁有無限視角點的存在，只有你只能在這個共識的夢空間裡一次性體驗它們，在這個共識的夢空間中，你與無數個獨立的自我相遇，玩一場名為“現實”的遊戲。
這張圖片最像我第一次離體經驗
聽起來太奇怪了，難以置信？
如果你是上帝，並且從這個意義上來說，擁有無限的時間，你還會做什麼？
你最終需要為自己設計一種體驗，這將是一場盛大的猜謎遊戲，而對真實自我的遺忘將成為遊戲規則的支柱。
這是解釋印度教、佛教、禪宗和許多其他信仰的內在奧秘的核心主題的一種方式——我們實際上都是一個暫時假裝分離的意識。
你不在你的大腦裡；你的大腦在你體內。
你不在宇宙之內；多元宇宙就在你的內心。
在某種程度上，
你看到和經歷的任何事情都是真實的你的另一個維度。
對於經常經歷體外體驗 (OBE) 的人來說，常見的體外體驗 (OBE) 場景是什麼？
通常在清醒和睡眠之間的時間段內，就會發生這種情況。大多數發生在入睡（催眠狀態）或醒來（催眠狀態）時。
一個人可能會發現自己低頭看著自己在床上熟睡的身體。通常這會讓他們感到害怕，然後他們會猛地撞回自己的身體，至少在第一次發生的時候是這樣。經常觀察自己，很難從身體之外認出自己，但在片刻的困惑之後，你意識到你已經脫離了你的身體。
我們是誰的一部分是這個全球意識領域的可變部分，就像一滴水對於海洋一樣：我們無處不在，又無處不在，我們是一切，又什麼都不是……很難用語言表達，但卻非常真實。
我們的物質世界只是一種意識狀態，通過使用大腦來維持穩定（它可能是大腦以外的東西？集中的意識量？例如物質身體？）
當我們處於 OBE 狀態並且沒有大腦時，穩定性就會消失。大腦似乎類似於“自動聚焦”：人們不必考慮你想要體驗什麼——大腦讓你專注於特定的狀態，讓你感知更大現實的一小部分。
科學將意識解釋為我們物理現實的基礎只是時間問題：意識不是大腦功能的副產品：意識是一切事物的基礎結構。一切都是由意識構成並源於意識：我們的整個物質宇宙都是從意識中彈出的。
意識是億萬年的基石，億萬年產生電子、中子、質子，原子，分子，物體和生物，包括我們人類。
一旦你理解意識就是一切，並且是人們所說的“維度”或“星體世界”和“各種精神世界”的基本組成部分，你就會開始理解我們使用的所有標籤是多麼不足。
-意識不是一個固定的物體：我們的人（以及其他一切物體，......）是由意識的“單位”組成的，但這個單位不是固定的。
最好的類比是自來水下的一杯水：水流入、溢出、流出，但儘管水分子不斷變化，但總有一杯水。有些人可能會停留更長時間，但最終會繼續前進。我們是一樣的：意識不斷地進出我們。
這種現像也與一些人所說的轉世有關：一個意識單位流入另一個意識單位，創造出“轉世”。然而，這與人們通常所說的（我們出生，我們死亡，我們重生）有很大的不同：它不是作為一個串行過程發生的，而是一個恆定的、並行的、
你曾經是，你現在是，你將永遠是。
你只是意識，你的身體和世界將會死亡
（意識繼續前進，流入下一個狀態或重生），
你會改變/成長，但你將永遠是：沒有什麼可以把你帶走。
沒有最終的判決，你是法官和陪審團，
你負責，你做出所有決定。
相信最多在未來100年之內，科學將會發現、認識並解釋這一切。目前唯一缺失的部分是“意識”，作為萬物起源的原始海洋。
目前科學還沒有認識到這一點：我們仍然相信意識是結果而不是源頭。隨著觀察者的角色越來越成為一個主要研究議題（即：量子力學：小粒子按照我們希望的方式運行。這將導致意識和小粒子之間的聯繫），找到它的可能性確實很大。粒子最後變成從意識中出現的小粒子）
通過對顳葉癲癇的研究，他們知道這種現像是真實的。患有這種類型癲癇的人經常會經歷體外發作。它是由大腦顳葉故障引起的。它可能發生在任何人身上，但在癲癇患者中更為常見。
許多聲稱有靈魂出竅的人只是冥想的幻想。他們不知道其中的區別。醫生記錄了許多具有離體經驗的瀕死患者，並且準確地看到和聽到了不可能的事情。
在日常生活中，清醒的狀態下，我們看到、感知和互動的世界並不是“真實的”：它是由我們的大腦根據來自我們感官的各種輸入創建的。我們只是感知到外面事物的心理構造。
因此，人們可以很容易地得出這樣的結論：OBE 狀態只不過是我們的大腦創造並讓我們沉浸在一個與清醒狀態相同但不使用感官輸入的世界中。因此，OBE 可能是大腦在我們睡覺、做夢時創造的完全主觀的現實，但仍然意識到我們的睡眠/做夢狀態
對OBE 體驗的另一種解釋是，實際上它不是一種主觀體驗，而是一種非常客觀的體驗，其中你（這個“你”是誰？意識？意識？..？？？... ）實際上脫離了你的身體。
身體體驗“更偉大”的現實，不受物理身體的限制，也不需要大腦根據感官輸入構建外部世界。
當然，這樣的說法需要大量的科學研究、測量、論證、驗證……才能真正得出結論：OBE 是通向更大客觀現實的一扇大門，並且“你”存在（？）對肉體的需要。
除了我們的物理現實之外，確實存在一個客觀的、自我維持的現實。它確實存在。
物質世界並不是我們所認為的那樣。事實上，這個客觀現實是包羅萬象的，我們的物質世界源於它，只是對更大現實的某些小部分的看法/感知。
這種說法的問題在於它是不科學的，它沒有在實驗室經過嚴格的科學測試得到驗證。這只是我基於許多經驗得出的結論，如果 OBE 不打開通向其他客觀世界（另一個更偉大的包羅萬象的客觀現實）的大門，那麼這些經驗就不可能存在。
意識不是一種只有這樣或那樣的數字狀態。這是一個全球性的領域，某種形式的連續體：在身體中清醒，白日夢，夢，清醒夢，遙視，OBE，......只是這個連續體上的標籤。你可以（並且確實）沿著這個連續體來回旅行。你不僅一路旅行，而且還沿著連續體“傳播”：你的一部分在做白日夢，而另一部分則處於“清醒”狀態，......
電影 : 媽的多重平行世界
瀕死經驗
出體經驗的另一種形式發生在人瀕死的時候。瀕死經驗（NDE）的現象包括生理、心理、及超自然因素。例如出體的主觀印象，目睹已故親人或宗教人物，超越自我與時空邊界及其他超然經驗（Lukoff, Lu & Turner, 1998; Greyson, 2003）。這種經驗通常跟隨一個特定模式或過程，首先會感覺到懸浮於自己的肉體之上，看見四周事物，然後會感覺到穿越一條隧道，遇見已故親人，在終結時感受到光。（Morse, Conner & Tyler, 1985）。
