愛這個字在世界裡
最多人討論的即是愛情
接著還有友情&親锖
可是當您我在討論這一類話題時
往往最常忽略的-即是自己
身為人最常做的是
即是
活在別人的眼光裡
活在別人的嘴巴裡
活在別人的想法裡
概括而論
怎麼活都不是為了自己
真正搞懂自己的人
有何幾?
難怪四十不惑
活過不惑後人會漸漸發現
不惑的事
只要自己願意面對
進而願意省思
諸多在從前困住的人事物
好像不再那麼的不解和複雜
因為自己會漸漸明白
生命中
您最應該取悅的人
即是自己
而您
即是生命的價值和獨特
愛的存在價值-即是自己
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IRIS療心雷諾曼x塔羅-身心靈療癒交會的那些小記事的沙龍
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愛是一切的答案，卻也是一切喜怒哀樂的起源。IRIS在駐點過程的大小故事，有時著實讓我大開耳界。用文字來談談這些愛恨情仇，透過別人的事件，看到自己的內心渴望，與其說渴望被愛，不如內省自我是否足夠愛你自己。心如工畫師，能畫諸世間。人與人相遇，如愛為本以善為根，那如同～以金作器，器器皆金。不是嗎？共勉之－IRIS/2023
2023/10/23
常聽到個案問我，
為何我想找個能一起過生活的人都那麼難？
親愛的，
您可能忘了，人出生時，
就是一個人，不是嗎？
我們常把希望附掛在別人的身上，
都忘了問問自己，
真正想要的是什麼？真正在乎的是什麼？
我們常把愛投射在想要的關係上，
愛情、親情、友情、職場、學校...
當您還是這樣思考時，
2023/10/23
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2023/08/10
愛 在生活中 如同呼吸
自然存在卻不刻意
情 在內心裡 如同心臟
猶然跳動不曾止息
如果說生命中
身為人最在乎的是什麼感受
我想 愛或被愛 的充盈
是第一至少 也是第二
如同 人不能離群所居
情感的交織
也是身為人的一生
無法避免也無法逃避
只是有的人在不會處理時
就選擇掩耳盜鈴
殊不知
這也
2023/08/10
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2023/08/04
工作關係，常有人會問我，愛是什麼？
於我而言，愛是生活。
有人說相愛到底需要的要素是啥？
責任感價？值觀？經濟能力？體貼?細心?
於我而言，
愛 能保有互相對話的能力
談話，這二個字寫起來很簡單，做起來呢?
好好說話，好好對話其實是一門需要學習的功課。
在愛情基礎下，
如果彼此相方都有互識
2023/08/04
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我們都活在地球這個幻境裡，不敢也不願覺醒。
如何在「物質生活」和「精神追求」之間取得一個平衡呢?
真正的愛是「允許他做自己」。但必須是符合社會規範的那個「自己」
所以從來就沒有真正的愛。因為你無法看著一個人在不屬於他的世界裡辛苦的活著。
認識自己以後，你有勇氣做那個真實的自己嗎?
知道自己
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內在的追求，是看見事物的本質及自我的價值，而不是沉溺於精神世界而忽視一切物質的生活。是了解自己真實的需求、根除潛意識的認知，重建屬於自己的價值體系。
人最難能可貴的是懂得自己要什麼、不要什麼。有些事其實一直都知道，只是沒有認真面對內外在之所以衝突的原因。
真我的價值觀與小我的價值觀存在的衝突。沒
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經常說要愛自己，才有人會愛你，才懂得愛別人，但其實很多人都不明白什麼是愛自己。
我認為愛自己可以用照顧好自己來理解。例如照顧好自己的身體、感受、能量、能力、人際關係等，以上都是人生中的重要範疇。如果你真的想找到一個愛你的人和擁有幸福，一定要真正的理解愛自己到底是什麼，因為人生當中的不同領域都是
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愛與被愛
生命中最重要的事情，是愛與被愛。這句話簡單而深刻，蘊含著無盡的意義，也觸動著每個人心中最柔軟的一根弦。愛，是生命中最美好的情感，它能夠撫平心靈的創傷，照亮前行的道路，賦予我們勇氣和力量，使我們在這個世界上找到歸屬感和幸福。
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當我們走過人生的每一個階段，體驗了無數的喜怒哀樂，不難發現生命中最深沉的渴望便是愛與被愛。
這不僅是一種情感的需求，更是人類精神和靈魂的深層追求。
在這個瞬息萬變的世界中，愛是我們堅強的後盾，也是我們生存的意義。
愛，這個簡單而又複雜的詞語，它涵蓋了無數的情感和經歷。
對於每一個人來說，愛可
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