心情不再blue循環

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

上班族的日常,

Blue Monday, 

憂鬱星期一,

一個blue的開始,

好不容易撐過了五天,

就可以有兩天

耍廢,放空,休息,充電的時間。


然後,

星期一又來了,

又是一個blue的開始,

ㄧ個心情換場的不斷循環。


若是反向思考,

週一至週日的循環,

是邁向目標的ㄧ段時間軸,

每過了一天、一週或是一個月,

就是接近目標的日子,

就是正走在想要的日子路上,

心情又是不一樣了。


是喜悅的,是期待的,是迫不及待的,

希望趕快遇到週一,週二,週三....週日,

莫不希望月曆

是一個月,一個月,快速的撕掉。


期待自己更好,

盼望生活自在,

週一至週日,

積極而認真,

堅持且自律,

面對生活的分秒瞬間,

時時日日,都是好日。


blue不再循環!


每日都是好日

每日都是好日

《音樂分享》

碧昂絲-光環( Beyonce'-Halo)

很有節奏感的情歌,伴你迎接充滿希望的每ㄧ天!

另一個是大提琴演奏版,不一樣的聽覺感受,與你分享。


◇圖文|Vanessa li原創/拍攝,YouTube

◇IG:vanessali330



留言
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Angela Chen-avatar-img
2023/09/12
Blue的時候,就寫文章看文章吧!眼睛一亮,最後有Marketal的照片。
Vanessa  Li-avatar-img
發文者
2023/09/13
Angela Chen 接觸喜歡的事物,心情就會不知不覺變好了🥰
Red-avatar-img
2023/09/11
我提供不blue的方式就是永遠不要放假,就不會有收假症候群^_^
Vanessa  Li-avatar-img
發文者
2023/09/13
Red 太辛苦了啦,那時應是有一股動力,衝勁,吃苦當做吃補😆。
李英華-avatar-img
2023/09/12
如果職場有朋友,上班可和朋友聊聊天,可降低blue 的感覺,還有可這樣想:「今天的工資是....」如果沒去上班,就沒錢了
Vanessa  Li-avatar-img
發文者
2023/09/13
李英華 想想好處,正向思考就會很有動力。
築夢人-avatar-img
2023/09/11
本人的狀況比較奇怪,是由星期一憂鬱到星期天,一路blue下去。真希望如您所說,趕快打破循環,別再憂鬱下去。
Vanessa  Li-avatar-img
發文者
2023/09/13
築夢人 你好憂鬱啊,應是屬於多愁善感型,苦民所苦,疾民所民,是要做大事的人啊😁
Mr Eggie-avatar-img
2023/09/13
其實現在的壓力很大,但也意味著紓壓的管道也多了可以追蹤我,大家交個朋友彼此交流唷
Vanessa  Li-avatar-img
發文者
2023/09/13
Mr Eggie 適當的紓壓,可以緩解生活壓力,不過現在也愈來愈多療癒的課程或活動,也蠻有趣的。
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