愛與自信的課題

閱讀時間約 3 分鐘

當愛自己成為一種習慣後,如何在愛別人的時候付出呢?
一直都有個問題是:被別人喜歡是一種困擾的毛病。當對方不那麼喜歡你的時候,反而覺得越想知道他喜不喜歡你,但當他表現出喜歡你的時候,反而會退縮,突然覺得沒那麼喜歡對方了,甚至應該說害怕對方對自己有興趣。這是一種什麼現象呢...?

最近我常陷入一種渴望愛的輪迴裡,希望得到他人的關注、喜歡甚至是愛慕,導致欲速則不達,沒有達到理想值時,會自動斷開與這個人的一切關係。或許是害怕單方面的喜歡終究會讓自己受傷,但回過頭來,我在思考是不是真的喜歡上這個人時,又可以很快地去分辨是喜歡這個感覺而不是喜歡這個人。昨天我看到一段話:「我們遇到一個人,我很喜歡他/她,很想跟他/她談戀愛,這才是談戀愛;而不是,我們有段時間很想談戀愛,而去找一個人,這只能證明我們寂寞。」很不想承認的是,我確實是寂寞了,或許看到身旁的人一個一個脫單、進入一段穩定的關係等等...一切的一切都讓我陷入這“好想談戀愛”的旋窩裡。在進入一段關係前,我們很少會去問自己是不是已經準備好,只要感覺到了好像就可以開始了,然後從中跌跌撞撞再爬起來,好像又是一個新的人生。但那是我們想要的嗎?未必吧~誰不想談場永遠不會分手的戀愛,誰不想一次就遇到那個Mr.Right,只是那是屬於幸運的人,而我會是那個人嗎....?

物以類聚、同性相吸,想要遇到什麼樣的人取決於你想當什麼樣的人,這道理大家都懂,但是好像沒有誰真的那麼了解自己。跟自己相處了一輩子,有誰可以知道自己真正想要什麼,我們每天都在分岔路口做抉擇,每選擇一步就離以前的人生就越來越遠了,不過經過這段時間的觀察,我發現自己是一個百變怪,就像有的人性格本身比較偏內向或偏外向,喜歡宅在家或出門,我並沒有一個絕對值,好像有時候喜歡這樣有時候喜歡那樣,有時候可以很社交有時候又可以很與世隔絕,喜歡的穿衣風格也是變來變去,一下美式一下日系一下氣質,好像我就是沒有一個固定的型,總是變來變去,喜歡新鮮感。不過在飲食上面,我倒是還挺固定的,常吃的幾樣菜、用的食材、料理的做法都大同小異,當然我還是會去看到一些新奇的主意而去嘗試,但喜歡的好像就會一直喜歡下去,毫無理由。

至於自信這回事,我是這樣想的,不管在工作上、社會上、感情上等,我們都需要擁有自信,因為有自信的人最美!這句話絕對不假,有了自信,你所做的一切看起來都會合理,充滿魅力,即使他根本就是錯的。我是一個極度缺乏自信的人,所以當我只要被認同,我就會感覺到充滿自信,但這樣的我本身就是錯的,我們的自信應該是要建立在自我認同及自我肯定,而不是藉由他人的認同來肯定自己的價值。事實上,缺乏自信的人的特徵,通常是沒有一件拿手的事,沒有一件可以讓別人信服的事,而他本人也知道,所以當有人認同他的時候,他才會擁有自信,這也是造成不自信的主因之一,永遠活在別人的讚美下,進而衍生出不安全感的產生,害怕會被留下、遺忘、拋棄。真正的愛應該是充滿自信的,在去愛一個人之前,我們都有義務好好的去愛自己,擁抱自己的不完美,學習接受就算不完美,但因為你是你,你是這個世界上唯一的你,所以你的存在本來就值得青睞!共勉之!


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