假日閱讀
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當心靈空空 心情平平 生活懶懶時
‘閱讀’似乎成了喚醒我的方式
老實說 我不是很愛滑臉書 因為以現在的我 那些社群只會讓我更加焦慮…
我對別人的私生活並不是很有興趣，不外乎是炫富 炫幸福 炫孩子 炫老公 炫男友 炫學歷 炫工作…
這些似乎容易讓人產生比較的心態和不安的想法，於是容易放錯了重點和忽略自己的焦點了！
我承認我常會不小心的陷入拿別人的幸福和優點來貶低自己 拿能力所不及的事來責備自己 也時常讓一些没有關係的人來消耗自己 搞得自己內耗疲倦 而讓這些控制了我 模糊了我自己的焦點
現在的我正處於低迷無自信的狀態 我試著把重心拉回自己的身上 先好好的愛自己 也去體認每個人的環境背景不同 無需把別人的價值觀和生活模式硬套在自己身上 就像把別人的水晶高跟鞋穿在自己腳上一樣 可能不搭 也不自在 如果我没有那樣的打扮的話..
‘閱讀’ 好像可以刺激大腦 主動選讀適合自己的也可修復自己的情緒 雖然不至於每天都在翻身啦！但至少讓自己的心靈先得到救贖是必要的
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
嘿，大家！你有沒有覺得，即使身邊熱鬧得像跨年晚會，內心卻空蕩蕩的，像個沒裝東西的行李箱？或是明明工作、生活看似令人羨慕，卻開心不起來，總覺得少了點什麼？
現在的人啊，不管東方西方，都掉進了同一個陷阱：追逐成功，卻把自己搞得孤單寂寞覺得冷，甚至上癮一堆有的沒的，最後還是一場空。
這篇文章，我想
在這個充滿競爭和比較的社會中，我們常常不自覺地陷入羨慕和忌妒的漩渦，這些情緒不僅消耗我們的能量，更讓我們忽略了自我成長的機會。透過專注自我提升，我們可以轉化這些負面情緒，並過上舒心慢悠的生活。
❝活著無法擁有動力，陷入無所事事提不起勁的感覺，正是失去自我的警訊。❞
▌最近生活比較忙亂，各種事情攪在一起、被雜事佔據生活，讓我不太知道自己在幹嘛，一天過一天，以往想做的事也沒什麼動力。
也因為雜事太多了，都會想上班加班的人到底怎麼Cover生活的一切事務，不過在昨天聽護士們聊天時大概
因為我想要維持本來面目，不在服務業裡的阿諛奉承迷失自己，可偏偏我又喜歡這行業。雖然尚不需要掏心掏肝掏肺掏我自己，但是和光同塵之餘，我也想要也需要在書堆裡結構再重構自己，如果同佛教裡所謂回歸本心、本目，才能觀自在。
哈嘍大家好～ 我又忙到一個不可思議的境界，忘了這裡好久了！
我最近認識了很多新朋友，跟原本的生活圈很不一樣的一群人，所以一直被邀請參加各種的活動。
當然也認識了一些比較自我糾結的朋友們，我覺得大家很容易被自己給困住然後開始情緒內耗，自我攻擊，但事實上可能並沒有那麼嚴重。
為什麼大家
當你過於在意與你無關的人事物時，也悄悄的形成了比較狀態。慣性比較，只會讓你更討厭自己。
-
雖然說嫉妒、羨慕是人之常情，但社交媒體會將這種情緒無限放大，什麼異國旅行的風景照、愜意的午茶時光側寫...，日漸沈迷於網路上的虛幻世界，會使你進而與真實世界失去情感連結，也會極度自卑焦慮，對自己的生活
這幾日因為身體不適，注意力只能短線集中，因而沉迷於常用的SNS。終日刷著不會跳出通知紅點的社群網站APP，反覆進行滑掉重啟的動作，拼命的搜尋各適有興趣的關鍵字，就只是為了要得知更多與自身無關，也無法使人成長的八卦消息與內容。
其實那些東西大多都與我無關，而我僅是看著看著就好像會產生一點連結與共情，
閱讀，是所有成功人士所具備的特質。這應該是沒有人會否認的道理，但是現代人已經習慣吸收快資訊，很難靜下心來好好閱讀一本書，我也不例外。我開始自我反省，自己為何無法靜下心來看一本書，曾經自己對於閱讀有著濃厚的興趣，是什麼改變了自己？
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